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我們為何需要了解康復
打球扭傷腳踝，以為“歇夠100天”就能自愈，結果半年后走路仍隱隱作痛；辦公室久坐肩頸僵硬，貼遍膏藥也沒緩解；家里老人術后想恢復行動力，卻不知道從何下手…… 你是不是也覺得“身體不舒服，歇著就好”？
其實，這種“靜養萬能”的想法，正在悄悄讓身體陷入更糟的境地——肌肉萎縮、關節僵硬、功能下降，這些都可能是單純休息留下的后遺癥。而能幫身體從“治愈”走向“正常生活”的關鍵，正是你可能忽略的“康復”：源于現代科學的運動康復，能精準針對損傷制定訓練方案；根植千年智慧的中醫康復，用推拿、針灸等技法激活身體自愈力。這兩套體系像鳥之雙翼，從不同路徑幫我們重獲健康。
明晚，杭州彩虹魚康復醫院中醫康復中心主任劉曉峰將帶來專屬分享！不僅帶你搞懂康復的核心邏輯，還會拆解運動康復的核心動作、解鎖中醫康復的實用技法，讓你學會用科學方法呵護身體，把健康主動權握在自己手里～
嘉賓介紹
劉曉峰
杭州彩虹魚康復醫院中醫康復中心主任，原空軍特勤療養中心療養科主任，原空軍飛行人員骨關節康復中心副主任醫師。
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時間
11月06日（周四）18:30-20:00
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騰訊會議線上直播
會議號：650-3671-1752
入會密碼：000620
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主題
我們為何需要了解康復？
ThurStudy周四夜學與InnovClass新質學堂
Thirsty for study, together on Thursday！綠色浙江和浙江省科普聯合會、浙江多家科技社團共同發起了“ThurStudy周四夜學”。在這里我們求知若渴，與志同道合的伙伴共學成長！
每月最后一期（即每月最后一個周四晚）夜學，聯合活動屬地科協，共同開展“InnovClass新質學堂”科創混合分享。“新質學堂”以優秀科學企業家為主講嘉賓，面向青年科技工作者、公民科學愛好者、少年科小二為主要群體，以“科技創新+創業歷程”為主線分享新質生產力、創新思維、科學家精神和企業家精神。
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