跟著于敏，解鎖頂級學習方法

今天我們一起讀一封25年前的家書

2001年5月23日

75歲的“大爹”于敏給侄子于錚寫的回信

2001年5月23日于敏寫給侄子于錚的回信

來源｜中國科學家博物館

收到你的信，字里行間，充滿上進、學習、振興中華的志趣，我很欣慰。

學習之道，貴在專心，專心源于興趣，興趣源于學習中心有所悟，心有所悟源于鉆研深思。知識是循序漸進的，學習新知識，需要想它和過去學過東西的聯(lián)系，形成系統(tǒng)條理分明，了然于胸，才能駕馭知識，運用自如。

信的后半部分對侄子提出的具體物理問題，進行了詳盡的推演，兼具抽象的學習方法論指導與具體的科學問題求解示范。

學習之道，專心、興趣、心有所悟、鉆研深思。

字字懇切、句句真知，信中關(guān)于學習之道的論述，不僅適用于物理學科，更是一種普適的認知方法與思維訓練。

短短幾行家書不僅飽含著對晚輩勤學上進、報國成才的殷切期許，更凝練了他窮盡一生摸索踐行的求學真諦。細細品讀，便可拆解出值得我們終身踐行的于敏學習之道。

1234013，這是于敏在北京大學的學號，也是當年北京大學物理系的一個傳奇符號。成績公示榜單上，這個學號常年霸榜，次次穩(wěn)居全系第一。1949年畢業(yè)時，于敏的總分遙遙領(lǐng)先，近世代數(shù)、矩陣行列式論兩門硬核課程直接拿滿分，連授課老師都贊嘆，從未見過如此會學、善思的學生。

于敏（左一）和同學們

來源｜央視新聞

旁人都夸他是天才，可于敏自己最清楚，他靠的從來不是天生聰慧，而是多鉆研、多深思、多追問。

學生時代的于敏家境清貧，寒暑假沒錢回家，別人四處玩樂放松，他就獨自登上景山讀書研學。他不靠機械刷題、被動背書，而是吃透知識點、理清邏輯、悟透原理，在深耕中慢慢找到數(shù)理學科的樂趣。正是這份“學懂悟透”的成就感，讓他越學越愛學，越學越專注。

如果說校園求學，是這套方法的練兵場，那為國攻堅，就是這套學習法的終極驗證場。

1961年，國家啟動氫彈研制工程，于敏迎來了全新的挑戰(zhàn)：要徹底放棄自己深耕多年、早已駕輕就熟的原子核理論，從零跨界，啃下國內(nèi)無人涉足的氫彈理論硬骨頭。

沒有參考資料、沒有成熟經(jīng)驗、沒有先進設備，戈壁荒漠之中，科研團隊只能憑借算盤和計算尺海量演算。面對完全陌生的領(lǐng)域，于敏依舊沿用自己的學習心法：沉心鉆研、靜心深思，在無數(shù)組枯燥數(shù)據(jù)、復雜公式中反復推演、復盤琢磨，一點點突破瓶頸、摸索規(guī)律、悟透核心。

于敏在查閱計算數(shù)據(jù)

來源｜中國科學家博物館

從陌生晦澀的新知識，到融會貫通的核心理論，再到日夜堅守的科研攻堅，于敏再次印證了家書里的真理：深思才有頓悟，頓悟才有熱愛，熱愛方能長久專注。

于敏以畢生心血踐行這份信念，最終，我國僅用2年8個月實現(xiàn)了從原子彈到氫彈的跨越，創(chuàng)下世界罕見的研發(fā)奇跡。

1967年6月17日，中國空爆第一顆氫彈

來源｜央視網(wǎng)

于敏用一生昭示世人：學習從不是痛苦的苦熬，而是一場循序漸進的成長。不用羨慕他人的天賦，不用焦慮自己的進度，試著多一點鉆研、多一點深思，少一點機械應付、少一點浮躁跟風。

慢慢學、細細悟，自會生出熱愛、守住專注。學好每一寸知識，夯實每一步成長，就是對自己最好的成全。

- 科學家簡介 -

于敏（1926年8月16日-2019年1月16日），中國共產(chǎn)黨優(yōu)秀黨員，中國科學院院士，核物理學家，“兩彈一星”功勛獎章獲得者。

于敏是我國核武器研究和國防高技術(shù)發(fā)展的杰出領(lǐng)軍人物，他長期領(lǐng)導并參加核武器的理論研究和設計，解決了大量關(guān)鍵性的理論問題，對中國核武器發(fā)展作出了重大貢獻。

參考文獻：

[1]于敏——老科學家學術(shù)成長資料采集工程.

[2]科學薪火丨執(zhí)筆運算鑄核盾——于敏的家國抉擇. 澎湃新聞. 2025-12-05.

[3]津沽赤子于敏誕辰百年 于辛追憶父親的家國深情. 天津文明網(wǎng). 2026-01-16.

[4]于敏：愿將一生獻宏謀. 光明日報. 2015-01-10.

[5]核彈建功勛 物理著華章——記中國科學院院士、2014年度國家最高科學技術(shù)獎得主于敏. 中國科學報. 2015-01-12.

中國科學家博物館出品

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