四川
蟬鳴漸盛，梔子飄香，2026年普通高考漸行漸近。作為廣大青年學子人生成長道路上的重要節點，高考不僅是對同學們知識積累的全面檢驗，更是一場關于心態、意志與成長的青春歷練。在這最后的備考階段，保持平和的心態，以從容的姿態迎接考試，對于每一位考生充分發揮自身水平、取得理想成績至關重要。
為了陪伴大家平穩走過這段特殊的旅程，幫助同學們緩解考前的緊張，掌握簡單實用的心理調適方法，以最佳狀態迎接考試，我們特別策劃制作了六期高考考前專題輔導視頻。本系列視頻聚焦考前及考試期間考生與家長最關心的各類心理困惑，邀請了深耕高考心理輔導領域多年的專家團隊，結合豐富的一線實踐經驗，為大家帶來貼心細致的講解與指導。愿暖心指導的科學建議，能幫助同學們卸下包袱，輕裝上陣；也幫助家長們成為孩子最堅實的后盾，攜手并肩，共同迎接這場青春的考驗。
一、考前失眠別慌！
真正拖垮你的，從來不是沒睡好
二、高考陪跑倒計時，
家長如何成為孩子的最強后援
三、高考迎考，壓力通關三步曲
四、自我賦能——為夢想全力以赴！
五、考場錦囊，助你從容應考
六、從容赴考 圓夢六月
愿每一位考生沉著冷靜，發揮出自己的最佳水平，書寫人生的精彩篇章！
來源| 四川省教育考試院
責編|廷寬編輯|波戈、澤煒
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