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芒種到,濕氣擾。
芒種前后,氣溫快速升高,雨水明顯增多,高溫與高濕同時夾擊。
老話說“芒種夏至天,走路要人牽”,說的就是這個時候,濕氣重到讓人邁不動腿。
你的身體,正在經歷一年中最大的“濕氣考驗”。
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01
濕邪困身,身體會發出這些信號
先搞清楚一件事:中醫說的“濕”,不是你身上真的有水。中醫把濕氣稱為“濕邪”,特點是黏膩、重濁、纏綿難去,像一團黏糊糊的東西堵在身體里,哪兒都不對勁。
而且,不只是下雨天,芒種到三伏這段時間,都是濕邪的高發期。高溫高濕的環境下,身體內外都容易被濕邪入侵。
濕邪致病,分為外濕和內濕兩種。外濕主要來自環境,比如芒種時節的潮濕天氣、久居濕地、淋雨涉水;內濕則是身體自己產生的,和飲食不節、過食生冷油膩、脾胃功能減弱有關。
內外濕邪常常互相影響,二者碰在一起,才是最難纏的。
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如果你中了兩條以上,說明濕氣已經悄悄找上門了。芒種不祛濕,到了盛夏暑熱蒸騰,濕熱交雜,身體會更難受。
02
五指毛桃:
廣東人喝了幾百年的“祛濕寶藏”
你可能第一次聽這個名字,但廣東人卻是從小喝到大。
五指毛桃不是什么桃子,是一種桑科植物的根,因為葉子像五根手指、果實像小毛桃而得名。廣東人煲湯常常放它,也被叫做“南芪”或“廣東人參”。
它憑什么能祛濕?關鍵在三個字:健脾氣。
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普通祛濕的東西,大多是往“外排”,但如果脾不行,排完了還會再積回來,治標不治本。
五指毛桃不一樣。它是從根上解決問題。把脾氣補起來,讓脾自己有力氣運化水濕。脾一強,濕氣自然就少了。
而且最大特點是性平微溫,不寒不燥。不像薏米偏涼,脾胃弱的人喝了反而不舒服。
但單靠五指毛桃,真的夠嗎?
其實祛濕講究“組合拳”:健脾+利濕+理氣,缺一不可。
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03
一杯好茶,幫你把“濕”擋在門外
五指毛桃+茯苓,經典配伍、溫和祛濕
茯苓是祛濕常用食材,能健脾利水,而且不傷正氣。五指毛桃負責健脾補氣,推動身體運轉;茯苓負責利水滲濕,把多余的水分排出去。兩者搭配,一個“推動”,一個“排出”, 就是經典的祛濕CP。
8味食材合理配比,自然健康
除了五指毛桃和茯苓,這款茶還搭配了薏苡仁、蓮子、赤小豆、橘皮、芡實、梔子,一共8味食材。食材各司其職:薏苡仁和赤小豆輔助利水,蓮子、芡實健脾固澀,橘皮理氣化濕,梔子清熱。
整個方子有補有泄,有溫有清,不偏不倚。所有食材都是藥食同源,日常飲用更安心。
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好原料出好茶,泡出來茶湯清亮,沒有渾濁雜質。入口是五指毛桃天然的椰奶香氣,不苦不澀,喝起來清潤甘甜。
0添加,喝的就是食材本味
這款茶不添加香精、色素、防腐劑,沒有速溶劑和抗結劑,配料表干干凈凈。
適合人群廣泛
這款茶適合很多人:上班族久坐不動、外賣油膩,濕氣容易堆積;學生黨熬夜復習、飲食不規律,容易水腫;操勞媽媽照顧家庭勞累,身體沉重沒精神;熬夜黨作息亂,臉油頭油、虛胖;還有中老年人脾虛濕盛、腿腳沉重,都可以喝。
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獨立茶包,方便省事
很多祛濕食材需要煮才能出味,平時上班沒那個條件。這款用的是三角茶包,食材顆粒完整,能清楚看到里面是什么,不是碎渣。一包一泡,不用自己配,不用煮,開水一沖就行。上班放包里,出差帶幾包,隨時都能喝。
你有沒有發現,濕氣最重的時候,往往不是下雨天,而是最熱的那幾天?
因為越熱,你越貪涼——空調開到18度、冰奶茶一天兩杯、冷飲不離手。濕和寒一碰頭,脾就更扛不住了。
而接下來,馬上就要迎來一年中最難熬的40天了。
三伏將至,現在囤正當時
這時候不祛濕,等入秋濕氣和燥氣一起來,更難受。一杯奶茶的錢,換一整天的清爽,這筆賬怎么算都劃算。
這款茶一盒28元,整整30小袋,算下來一天不到1塊錢。一杯奶茶的錢,換一整盒,夠喝一個月。
更有超值囤貨裝→48元到手2盒,60元到手3盒,最低到手20塊一盒!
趁現在有活動,建議直接囤幾盒,整個三伏都夠喝。
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*本產品為普通食品,不能替代藥物,若身體不適,及時就醫檢查。
參考資料:
[1]Wenjing Tang et al. Analysis of Chemical Constituents in Ficus Hirta Vahl. by LCMS-IT-TOFand GC-MS 2020 IOP Conf. Ser.: Mater. Sci. Eng. 730 01202
[2]桂青,黃堅雄,涂寒奇,等.添加五指毛桃對肉湯品質、抗氧化活性和風味的影響[J].食品研究與開發,2025,46(07):57-64.
[3]李娟,周立軍.間作五指毛桃土壤和根主要中微量元素含量及其相關性[J].土壤,2020,52(03):645-649.
[4]楊桂梅,齊衛東,倪美琴.中藥使用注意事項[J].臨床合理用藥雜志,2013,6(34):73.DOI:10.15887/j.cnki.13-1389/r.2013.34.015.
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