你打了一大段話,又一個(gè)字一個(gè)字地刪掉。你反復(fù)問自己:這句話,真的需要說出來嗎?
很多關(guān)系不是死于爭(zhēng)吵,而是死于那些被咽下去的委屈。你以為沉默是忍耐,可忍到最后,所有沒說出口的話都變成了心里的疙瘩,讓你每次看見對(duì)方都隱隱發(fā)堵。
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可是,也有些話說出來更殘忍。你明知道對(duì)方根本沒有能力接住你的情緒,也清楚問出口之后除了難堪沒有別的結(jié)果,卻還是忍不住。但你有沒有發(fā)現(xiàn),那些非要問個(gè)明白的時(shí)刻,最后往往不是釋然,是更深的破碎。
該不該說的標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)很簡(jiǎn)單:這句話能讓事情往好的方向走嗎?如果不能,就讓它爛在肚子里。這不是慫,是看透了一些溝通根本不會(huì)帶來理解,只會(huì)讓距離變得更遠(yuǎn)。
別拿“我需要表達(dá)自己”當(dāng)借口去傷害別人。真正的需要,或許只是在某個(gè)深夜,對(duì)那個(gè)依然愿意聽的人輕聲說一句:“我現(xiàn)在很難過,你陪陪我好不好。”其余的,就讓它過去吧。
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