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  直升機飛到了大本營Helicopter landed at

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  告別大本營下山了Farewell to base camp

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  最后精疲力盡了 I was totally worn out

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  為什么感覺越走越慢I'm slowing down more

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  走ABC挑戰雪山裝備避坑ABC Trek Gear

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  太厲害了短袖過雪山Impressive! T-shirt

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  徒步ABC走到雪山了I'm on the snowy way

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  走上了泥濘小道Stepped onto slippery

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  從Deurali沖頂了 departing Deurali.

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  徒步路上歡樂多So much fun along trail

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  第一天夜宿Sinuwa客棧Accommodation at

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  走遍青山都是景蓮花灘連著箭桿嶺#我的徒步日記#慢下來看山川之美

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  我和我的向導I walk with my guide

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  走到喜馬拉雅營地了I got the campsite

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  徒步見神瀑一路艱辛很值得t’s well worth

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  我看見的牛馬是這樣的#戶外徒步# #我的徒步日記# #慢下來看山川

  2026-05-15 21:40
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  徒步高山草甸，遇到野趣是最好辦法治愈#戶外徒步# #慢下來看山川

  2026-05-15 18:39
• 04:24

  美林谷景區來的隊伍不少啊#戶外徒步 #我的徒步日記#慢下來看山川

  2026-05-15 17:17
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  可以和僧侶一起誦經，看破紅塵問佛緣#康寧寺 #寺廟祈福 #佛教

  2026-05-15 16:26
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  被大青山籠罩下單喝杯內蒙地區，來看看吧#我的徒步日記#

  2026-05-15 15:41
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  幸福生活跟我走，夏天避暑冬季滑雪的好地方#慢下來看山川之美#

  2026-05-15 14:49
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  我登上了克什克騰大青山#慢下來看山川之美# #我的徒步日記# #

  2026-05-15 07:20
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  踏遍青山人不老#慢下來看山川之美#我的徒步日記

  2026-05-12 20:27
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  放慢腳步聽聽耳邊的風#慢下來看山川之美# #我的徒步日記#

  2026-05-12 17:27
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  到山頂人家It's so beautiful uphere

  2026-05-12 07:26
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  我到草原吃烤肉來了#慢下來看山川之美#我的徒步日記#草原美食

  2026-05-12 07:15
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  黑石秘境里的歷史遺存#我的徒步日記# #慢下來看山穿之美

  2026-05-11 06:57
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  走一趟黑石秘境 #我的徒步日記#慢下來看山川之美#戶外#爬山

  2026-05-11 05:11
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  從這開始ABC徒步The hike begins here

  2026-05-10 06:37
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  我愛山路坑洼多I love mountain roads

  2026-05-09 22:13
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  坐越野車進山刺激Take a off-road convoy

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  出發去尼泊爾ABC徒步了Heading to Nepal

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  徒步環游難忘瞬間Unforgettable Moments

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  西班牙的美味小吃Spanish tapas#我的徒步日記#

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  西班牙的小鎮The little Spanish town

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  告別西班牙再見圣地亞哥See you again #海外生活

  2026-05-07 22:21
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  走近普拉多博物館A Walk into the Museum

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  古羅馬的渡槽?The Roman aqueducts

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  風雨交加上山路，終于走上刀背嶺#戶外登山 #跟我去旅行 #

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  北京追風峽，再穿大裂縫#我的徒步日記#登上山頂看美景 #

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  不為人知的十字寺遺址，中國最早的基督教教堂，幾經變遷成佛教寺

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  扶不扶的追問，幫助別人快樂自己#我的徒步日記# #金祖山# #戶外#

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