遼寧
經常出差、旅行的朋友們有沒有發現，很多的酒店、賓館中，床上總會配上四個枕頭！
我第一次跟老婆旅游入住酒店就詫異，明明是一個大床房，為什么要準備這么多枕頭呢？
以前不理解，到酒店后都把多余的枕頭都放在椅子上或者地毯上，根本用不上啊。
后來我才知道，原來酒店人員給我們配備四個枕頭，不僅是用來睡覺，還有其他隱形作用。
下面，我們就來看看，住了這么多年酒店才知道：床頭的4個枕頭，藏著這些“隱藏功能”，漲知識了。
先來分享一下我自己出行的經歷……
前幾年出差，入住酒店就發現了有四個枕頭，當時還沒覺得有啥奇怪，
后來又住了好幾家酒店，十個有七八家床頭都有四個枕頭。
第一次不懂怎么樣啊，我就將其當做抱枕一樣，床頭放一個，我身體兩邊各放一個，
這樣就像是被包裹在中間一樣，側著睡還能搭在柔軟的枕頭上面，非常舒服。
我還看到有網友分享，
枕頭多也有好處，能滿足多種不同的睡眠需求，根據高低去搭配等等。
直到我問了一個退休的酒店人員我才知道，酒店中配四個枕頭，都是出于人性化出發。
床頭的4個枕頭，居然還藏著這些“隱藏功能”！
1、側睡起到承托作用，保護腰椎
有多少人對床的要求很高，過硬、過軟都可能睡著不舒服，
每個酒店中的床墊都不同，倒霉去入住了一個不適合自己床墊的房間，睡覺就會很累。
有人頻繁側睡后，第二天腰酸背痛，反而覺得很難受。
出現這個問題，主要是你在側睡時，腿會往下沉，腰椎自然就有壓力，大腿根都難受。
這時候枕頭就能起到作用了，
你拿一個枕頭，直接墊在你雙腿的中間位置，這樣就能把你的腰椎往回推，不會覺得累。
堅持這種睡眠習慣，都有助于骨盆自然回正，睡眠質量都上升了一倍。
我現在就喜歡這么睡覺，那種酸爽簡直太得勁了，推薦大家也可以試試。
2、仰睡可以放在雙腿下面
你是不是覺得只有年紀大了才會有腰酸背痛等問題，
其實，現在的年輕人都會有這樣的困擾，什么不好的睡眠習慣，不好的作息，不好的生活習慣，讓體態都漸漸變差了，什么骨盆前傾、脖子前傾，站久了腰酸等等。
你要是有這些問題，即便是躺在床上都不會舒服，反而越來越難受，
你要是有以上這些問題，就可以借助其他的東西了。
而酒店中準備這么多的枕頭，第二種用法是直接墊在你的雙腳下面。
有的人平躺，腰椎都處于懸空的狀態，腰部壓力非常大，明明已經睡了十個小時依然不舒服。
你家床比較硬，腰部懸空，就可以找個墊子，直接墊在腰部下方，
這樣起到支撐之后，腰椎的壓力非常小，睡覺都舒服。
普通的酒店都會準備枕頭當支撐，稍微高級一點的酒店，還會準備專門墊腰的小抱枕，尺寸好，還不容易移動。
網友@凌峰：
骨盆前傾都好幾年了，做了一段運動也沒有恢復，睡覺腰椎騰空，睡得很難受，直到墊了一個小抱枕，腰部有了襯托，睡眠質量直線上升。
3、防止晚上睡覺打呼嚕
有人特別奇怪，只要睡覺的姿勢不對，就會一直打呼嚕，
自己住倒是沒有什么問題，但要是你跟對象一起入住酒店，超大的聲音真會影響到睡眠。
這時候我們該怎么去解決呢？
很簡單，你找一個枕頭墊在床頭，把你的上半身抬高，咽喉的肌肉放松，自然就能減少打呼嚕。
這樣的睡眠方法，還能支撐你的頸椎，不會覺得很累。
簡單說，酒店準備了多個枕頭，主要是為了提升睡眠，睡一覺醒了中間不會打呼，更不會落枕。
4、調整你的睡姿
大家入住酒店后，你可以仔細觀察下，他們準備四個枕頭，每個枕頭的大小、軟硬都不同，
這樣設計都是為了調整客人的睡姿，方便睡覺躺著舒服。
你要喜歡睡低的枕頭，就直接用一個枕頭即可，要喜歡兩個，你就把兩個枕頭折疊到一起，
每個人的睡眠需求都不同，就拿我來說，我就比較喜歡睡高枕，低枕躺著會很難受，睡不著覺，入住酒店有多個枕頭后，就能隨便調節了，方便提供我們適合的高度和睡眠。
還有的人會把多余的枕頭當做是靠枕和腰枕一樣去用，反正只要是你開啟自己的想象，基本上都能用上，并不是一個擺設。
總結：
入住酒店別覺得他們什么都不懂，準備那么多的枕頭，
其實這些枕頭都有大作用，合理利用起來，睡覺都舒服多了，你還開發了什么用法呢？可以分享下！
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