河北
來源：滾動播報
（來源：上觀新聞）
聽到妻子的呼嚕聲，我趕緊從客廳躡手躡腳走進房間。果然，她睡著的同時，手里還攥著充著電的手機，里面發出的聲音好像是電視劇。我拔下充電線，想取走手機，怎奈她立刻醒了！“不要管我，再看一會兒……”“已經快12點了，你還不睡覺，明天還上班不上班啊？”其實也難怪妻子，一整天的工作，只有下班這點時間是她的自由空間。因而躺在床上看手機是她最愜意的時刻。但一天的疲勞常常是邊看手機邊進入夢鄉。待醒了之后還不肯放手，一直讓我多次催促，才很不情愿地放下、睡覺。
確實，手機早已成為我們的生活伴侶，相信大多數人眼下都離不開手機了。手機替代了錢包、手表、相機、鬧鐘、手電筒、日歷、指南針、計算器、字典、工具書、錄音筆、交通卡、車用鑰匙等大量日常物品，成為生活中的全能工具。?作為家里的“買汏燒”，以前我購買物品都是用現金，自從用手機微信支付錢款后，身上從不帶現金了；而且網上購物也成了我的新習慣。如今手機上直播頻道很多，看了以后，發現價廉物美抑或正需要的食品、物品便欲罷不能，即刻下單。而所有這些，當快遞到達，都是手機上“小店與卡包”通知……
手機還是家庭生活和夫妻關系的潤滑劑。女兒結婚后不和我們住一起，但每天入寢前的互致“晚安”雷打不動，體現了父母關愛孩子與晚輩尊重長輩的那割不掉的親情氛圍；妻子下班時，總會發個微信告知“老公，我出大門了！”我回復也總是“好的，慢點！”有時下雨還提前提醒她別忘穿好雨衣。各種節假日，尤其是“三八”節、“父親節”、“母親節”或誰的生日，一聲祝賀、一個表情加微信紅包或轉賬少不了。金額不在于大小，家庭的和睦、成員間的愛全都融化在了手指間。
如果說人對事物或對自身的喜好有癮，那么，那些癮憑毅力可以戒掉，比如戒煙、戒酒、戒不良嗜好甚至戒毒等。但對看手機有癮，恐怕擁有手機的人很難戒掉。不是嗎，手機擁有這么多功能，能離開它嗎？拿筆者來說，我手機有一百多群和二百多私人微信，時刻都離不了身。文學群里，每天會有不同的活動或征文信息發出，還有退休、樓組、黨員、志愿者群等，很多信息都要關注。從某種意義上說，有時它們大過自家的“費家三人群”。有一天下午實在太疲倦想午睡一會兒，就特地跟平時不一樣把手機調至飛行模式。一小時后醒來，手機信息有八十多條。手機的癮，是客觀與主觀的糅合，要戒掉，不可能，它已是生活的一部分。但方便的同時還會誤事，這就要看掌握它的人如何正確對待。畢竟，我們都有控制能力。
原標題：《十日談·你還能放下手機嗎｜費平：戒不掉的手機癮》
欄目編輯：史佳林 文字編輯：郭影 錢衛
來源：作者：費平
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