教育縱深丨健康筑基 育見成長

少年強(qiáng)則國強(qiáng)，青少年的健康成長，不僅關(guān)乎每個(gè)家庭的幸福，更關(guān)系國家和民族的未來。今年年初，教育部召開的“新春第一會(huì)”明確提出，要把“健康第一”理念融入教育全過程，為學(xué)生的全面發(fā)展筑牢根基。山東作為教育大省，近年來在推動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展方面積極探索，涌現(xiàn)出一批具有代表性的實(shí)踐成果。今天，我們將帶您走進(jìn)山東各地的校園，看看“健康第一”的理念如何落地生根、開花結(jié)果。

“小胖墩”“小眼鏡”“玻璃心”……這些帶著幾分調(diào)侃的標(biāo)簽，正在成為當(dāng)下青少年成長中無法回避的現(xiàn)實(shí)問題。2026年早春，教育部以“健康第一”為主題召開“新春第一會(huì)”，吹響了教育評(píng)價(jià)改革的又一聲號(hào)角。從“分?jǐn)?shù)優(yōu)先”到“健康至上”，這不是一句簡單的口號(hào)，而是一場涉及課表設(shè)計(jì)、評(píng)價(jià)體系、家校協(xié)同的全方位變革。新學(xué)期伊始，春意漸濃，山東各地的中小學(xué)校園里，這場關(guān)于“健康”的變革正在從“頂層設(shè)計(jì)”走向“落地實(shí)踐”，一幅以健康為底色的教育新圖景正在齊魯大地上徐徐展開。

一校添活力 全域強(qiáng)體魄

菏澤市成武縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)把體育課作為開學(xué)第一課，讓同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄、振奮精神，以昂揚(yáng)向上的姿態(tài)開啟新征程。

為精準(zhǔn)掌握學(xué)生體質(zhì)狀況，學(xué)校同步開展新學(xué)期體能考核，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，分年級(jí)設(shè)置50米跑、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。體育教師現(xiàn)場規(guī)范指導(dǎo)、科學(xué)計(jì)時(shí)，同學(xué)們?nèi)σ愿啊^勇爭先，在測試中展現(xiàn)良好運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)與精神風(fēng)貌。

學(xué)校始終堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，嚴(yán)格落實(shí)“每天校內(nèi)體育活動(dòng)不少于2小時(shí)”的要求，開足開齊體育課與健康課，并根據(jù)中高低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣需求，學(xué)校將籃球、足球、排球“三大球”、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目以及趣味運(yùn)動(dòng)納入常態(tài)化教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在跑、跳、投、練中舒展身心、增強(qiáng)體質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)以體育智、以體育心、以體育人。

如果說成武縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)是在時(shí)間上做加法，那么更多的學(xué)校則是在空間上動(dòng)腦筋，想方設(shè)法讓每一寸校園土地都成為運(yùn)動(dòng)的沃土。同樣是在新學(xué)期，東平縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)就在方寸之間找到了破題之道，面積不算大的校區(qū)，被劃分為跳繩區(qū)、籃球區(qū)、羽毛球區(qū)、益智體育游戲區(qū)等。

要讓每一個(gè)孩子都動(dòng)起來、練起來、賽起來，僅靠一所學(xué)校的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更需要區(qū)域?qū)用娴南到y(tǒng)謀劃和整體推進(jìn)。東平縣在全縣范圍內(nèi)搭建平臺(tái)、完善機(jī)制，讓體育真正變成“成長樂趣”。

護(hù)眼筑防線 童心向光明

當(dāng)孩子們在運(yùn)動(dòng)中盡情揮灑汗水時(shí)，一份關(guān)乎光明的守護(hù)也在悄然發(fā)生。“健康第一”的理念，不僅要讓身體動(dòng)起來，更要讓眼睛亮起來。課間十分鐘，在濟(jì)南市景山小學(xué)的教學(xué)樓拐角、連廊等原本不起眼的“微操場”上，處處可見孩子們運(yùn)動(dòng)、游戲的身影。

“景山兔子王”是學(xué)校近幾年開設(shè)的非遺特色課程。小小橡皮泥，在學(xué)生手中不斷團(tuán)、壓、搓、切，極大鍛煉了他們的手眼協(xié)調(diào)能力。

以“景山兔子王”課程為例，如今學(xué)校已構(gòu)建起梯度分明、功能互補(bǔ)的立體化課程群，將近視防控戰(zhàn)線不斷前移，做到處處有防控、時(shí)時(shí)可防控。在組織層面，學(xué)校推行“護(hù)眼班主任”制度，將視力合格率納入到了教師績效考核。據(jù)了解，濟(jì)南市景山小學(xué)近三年開發(fā)視力健康主題課程共計(jì)43項(xiàng)，學(xué)生日均戶外活動(dòng)時(shí)長提升至2.5小時(shí)。2024年新發(fā)近視率較2021年降低了3個(gè)百分點(diǎn)。

2月25 日，山東省教育廳在“健康第一”工作部署會(huì)上做交流發(fā)言，介紹了山東以全國兒童青少年近視綜合防控省級(jí)改革示范區(qū)建設(shè)為牽引，全力守護(hù)學(xué)生視力健康的經(jīng)驗(yàn)做法。山東注重醫(yī)教結(jié)合，防治并重，實(shí)施科學(xué)精準(zhǔn)的防控管理。全省0至6歲兒童眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)到98.5%，為1500余萬名中小學(xué)生建立電子視力檔案，實(shí)現(xiàn)一人一檔、分類管理、精準(zhǔn)預(yù)警、隨學(xué)轉(zhuǎn)移。發(fā)揮全國近視防控改革試驗(yàn)區(qū)試點(diǎn)縣市區(qū)輻射作用，建設(shè)省級(jí)近視防控試點(diǎn)縣市區(qū)30個(gè)、試點(diǎn)學(xué)校200所。深入實(shí)施義務(wù)教育薄弱環(huán)節(jié)改造提升工程，累計(jì)投入近90億元，為13.5萬間教室安裝護(hù)眼燈具60.2萬套，配置護(hù)眼黑板11.8萬臺(tái)、可調(diào)節(jié)課桌椅162.1萬套，惠及中小學(xué)生超過600萬人。省級(jí)每年投入專項(xiàng)資金1000多萬元，開展全流程干預(yù)管理監(jiān)測。連續(xù)7年舉辦愛眼日主題活動(dòng)，組建省、市、縣三級(jí)技術(shù)防控宣講團(tuán)，深入學(xué)校、社區(qū)集中宣講超過6000場次。

以心護(hù)航 靜待花開

在今年教育部召開的“新春第一會(huì)”上，明確提出要系統(tǒng)推進(jìn)新一輪心理健康促進(jìn)行動(dòng)，將身心同健擺在突出位置。心理健康不再是教育的“選修課”，而是關(guān)乎學(xué)生全面發(fā)展的“必修課”和“基礎(chǔ)課”。如何將這一理念真正落地，打通從頂層設(shè)計(jì)到基層實(shí)踐的“最后一公里”？在濟(jì)南市萊蕪區(qū)口鎮(zhèn)中學(xué)的操場上，一場別開生面的心理健康教育課程正在進(jìn)行。學(xué)校教師以“每個(gè)人是自己心理健康的第一守護(hù)者”為主題，通過集體互動(dòng)，引導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)如何應(yīng)對成長中的困惑與壓力，掌握維護(hù)自身心理健康的基本方法。

這樣的課程并非孤立的校園活動(dòng)，而是山東師范大學(xué)心理學(xué)部多年來深耕基礎(chǔ)研究、服務(wù)社會(huì)需求的縮影。2025年，一項(xiàng)名為“守護(hù)成長”的學(xué)生心理健康服務(wù)行動(dòng)在全省鋪開，山東師范大學(xué)在16地市、174個(gè)區(qū)縣布局建設(shè)了366個(gè)學(xué)生心理健康服務(wù)站，建立起“省—市—縣（區(qū)）—校”四級(jí)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，打通心理服務(wù)的“最后一公里”。

從基礎(chǔ)研究到預(yù)防干預(yù)方案的探索，再到在全省范圍內(nèi)逐步推廣，山東師范大學(xué)心理學(xué)科依托長期積累的學(xué)術(shù)資源，持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康問題，努力為齊魯大地青少年成長提供專業(yè)支持。

運(yùn)動(dòng)場上的汗水與歡笑，方寸之間的遠(yuǎn)眺與凝神，心靈深處的撫慰與成長，這些都是山東各地踐行“健康第一”理念的鮮活注腳，一條以健康為基的育人新路正在齊魯大地上延伸。健康，正從一項(xiàng)項(xiàng)具體舉措，沉淀為孩子們觸手可及的日常，成為他們?nèi)姘l(fā)展的堅(jiān)實(shí)底色。

以健康之名，赴成長之約。孩子們在運(yùn)動(dòng)場上的汗水，課間十分鐘的遠(yuǎn)眺，心理課堂上的真誠分享——這些看似平常的校園日常，恰恰構(gòu)成了“健康第一”最真實(shí)的注腳。山東的實(shí)踐告訴我們，健康不是掛在墻上的標(biāo)語，也不是可有可無的附加題，而是教育必須守住的生命底線。讓每一名學(xué)生健康成長、朝氣蓬勃、追逐夢想。這是教育的初心，也是一份面向未來的鄭重承諾。守護(hù)孩子的健康，就是守護(hù)民族的希望。