北京
我國是世界上胃癌發病率和死亡率均較高的國家之一。超過80%胃癌患者確診時為晚期，晚期胃癌患者5年生存率低于10%。
胃癌為什么這么可怕？
怎樣避免一發現就到了晚期？
我國胃癌患者死亡率一直高居不下，其中一個重要原因就是我國胃癌患者在診斷時分期偏晚。
根據我國胃腸聯盟數據顯示，我國胃癌患者中，大約有不到
20%的患者屬于早期胃癌。超過80%的胃癌患者屬于局部進展期胃癌或者晚期胃癌。不同分期胃癌患者的治療效果和預后有著顯著的差異。
一般來說，早期胃癌患者經過胃鏡治療或者手術治療以后，5年生存率超過90%；而進展期胃癌患者經過治療后的5年生存率為40%～70%；晚期胃癌患者的5年生存率則低于10%。
由此可見，早期診斷、早期治療對于胃癌患者非常重要。
胃癌四大高危因素
大家千萬要留意
胃癌的危險因素有很多，而針對這些危險因素進行控制，如改變不良的生活習慣，就可以有效降低胃癌發生的風險。影響胃癌發生的因素主要包括以下幾個方面。
1.不良飲食習慣
首先，保持規律且定時的飲食習慣，有助于顯著降低消化道疾病及惡性腫瘤的發生風險。做到定時進餐、三餐營養均衡、搭配合理，這一點尤為重要。同時，應盡量避免暴飲暴食，減少辛辣、刺激性食物的攝入。此外，進食速度過快或長期食用過燙的食物，也容易對食管和胃黏膜造成損傷。若胃黏膜長期受損，則可能進一步誘發胃癌的發生。
其次，在食物種類的選擇上，建議減少高鹽食品、腌制食品及燒烤類食物的攝入。高鹽食物進入體內后會損傷胃黏膜，削弱其屏障保護功能，從而使致癌物質更易接觸胃黏膜上皮細胞，增加胃癌的發生風險。而腌肉、咸菜、臘肉等腌制食品中多含有苯并芘、亞硝胺等致癌物，長期食用同樣會提高胃癌的發病概率。
2.吸煙飲酒
研究表明，吸煙與胃癌風險增加相關。與吸煙者相比，戒煙者或從未吸煙者胃癌風險更低。而且戒煙者隨著戒煙時間越長，患胃癌風險越低。煙草散發的煙霧和焦油中含有多環芳烴、亞硝基化合物、環氧化物、尼古丁等多種致癌物。這些致癌物進入呼吸系統后會進一步吸收入血，會對胃在內的全身各處組織器官造成損傷。
3.感染幽門螺旋桿菌
研究表明，幽門螺桿菌慢性感染與胃癌風險增高相關。感染幽門螺桿菌會導致胃部出現炎癥反應以及胃壁黏膜上皮細胞的損傷。長時間的炎癥刺激和損傷，會增加胃黏膜細胞惡變的概率。因此，根除幽門螺旋桿菌感染，可以有效降低胃黏膜損傷、炎癥和胃癌的發生率。
4.遺傳和環境因素
相關數據顯示，胃癌也具有遺傳傾向。有胃癌家族史的人患胃癌的風險高于無家族史者。另外，整個家族存在相似的生活習慣和飲食習慣，都導致家族中很多人更容易患同一種疾病。
綜上所述，改變不良的生活習慣，遠離胃癌的危險因素，可以有效降低胃癌的發生風險。存在上述危險因素的人群要定期進行胃癌的體檢和篩查，這對于胃癌的早診、早治具有重要意義。
建議存在幽門螺桿菌感染的人群；
既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術后殘胃、肥厚型胃炎等癌前疾病的胃癌高風險人群；
長期吸煙、飲酒人群；
有家族史人群。
以上人群都應該定期進行胃鏡檢查、腫瘤標志物檢查、幽門螺旋桿菌感染檢測等胃癌篩查項目，盡早發現胃癌，實現胃癌早診、早治。
警惕這些隱匿信號
早期胃癌的癥狀往往隱匿且不典型，易與胃炎、胃潰瘍等常見胃病混淆，導致很多患者錯過最佳發現時機。提醒大家注意，若身體出現以下異常信號，應提高警惕并及時就醫。
1
上腹部不適或隱痛
最常見的表現為持續性隱痛、脹痛或灼痛，疼痛常無明顯規律，有時在進食后加重，服用胃藥后緩解不明顯或易反復。
2
食欲減退與體重下降
短期內無明顯誘因出現食欲減退、體重下降，或伴有惡心、輕微嘔吐，需警惕腫瘤消耗。
3
消化道出血跡象
若出現黑便（呈柏油樣、黏稠發亮）或嘔出咖啡色內容物，提示可能存在消化道出血。長期少量出血還可能導致面色蒼白、乏力等貧血癥狀。
4
其他胃部癥狀
餐后飽脹、噯氣頻繁，或原有胃病突然加重、發作頻繁，也應引起重視。
10%～20%的早期胃癌患者可能沒有任何癥狀，因此，不能單憑癥狀判斷是否有風險，定期篩查對高危人群尤為重要。
注意
來源：人民網、廣東疾控、大眾健康雜志
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