廣東
樊登說，這本書能解決我們人生中絕大多數的煩惱。
一開始我是不相信的，但看完這本書，覺得挺有道理的。
這本書叫做《人生只有一件事情》，他是商業周刊創始人金惟純的力作。
作者金惟純，一生大起大落，前半生他拼命折騰，可謂是名利雙。
但，到了后半生，他才徹底醒悟：
原來我們這一輩子都在跟別人較勁，重復上一代的悲劇。
人生其實這只有一件事情，就是把你自己，活好。
有句話說得很好，親愛的，外面沒有別人，只有你自己。
是啊，人生的一切麻煩，都是因為自己內心出了問題。
01.
關系出問題時，修一個尊重
很多時候，很多人的煩惱來自于人際關系。
金惟純先生在書中講了這樣一個故事。
創辦雜志的初期，他的事業很不順利，他回到家里，看到他老婆就覺得很心煩。
因此，夫妻兩人經常吵架，家庭氛圍很緊張。
在他眼里，他老婆實在太不理解、也不體貼他，根本沒有幫他分擔壓力，似乎所有的不順心都是他老婆造成的。
直到有一天，他靜下心來看著這個家，他突然明白了一件事情。
原來，是他先把情緒帶回家的，而不是他老婆的問題。
他老婆不是不溫柔也不是講道理，而是因為自己太過于自私了，把所有的情緒發泄到妻子的身上。
當他想到這一點之后，他就停止了抱怨，不再指責他老婆。
很奇妙的是，他們家就立刻和諧多了，他的事業也有了轉機。
是啊，很多時候，我們關系出問題，不是說是溝通與技巧的問題，其實本質上是認知的問題。
只有你改變了認知，然后你才能經營好你的關系。
正如《人生只有一件事》所說的那樣：
“在各種關系中，只有我如何對待別人，才是自己的事，是能做主的事。
無論別人活得好不好，無論別人如何對待我，我都接受、尊重、關心和付出，并把關系中的問題當作功課，拿來修正自己，這些才是該認真的事?！?/p>
說白了，我們的痛苦是因為我們想要改變別人。
最好的做法就是尊重，就是我做我的事，你做你的事，把別人的命運還給別人，停止向外指責，然后關系就有解了。
02.
職場遇瓶頸時，修一個甘愿受
現在很少有人不帶怨氣去上班的。
對很多人來說，上班就像上墳一樣沉重的。
職場有太多我們不想要或者討厭的東西，比方說，總愛甩鍋的同事、無能的領導以及高壓的工作環境。
但如此同時，我們又不能逃離，最后只好在一聲聲抱怨聲中消耗自己能量。
越是對抗，越是難受，甚至還會患了各種稀奇古怪的病。
關于職場修煉，金惟純告訴我們六個字秘訣：甘愿受，歡喜做。
如果你依舊覺得痛苦，那么不妨嘗試向內求。
正如《人生只有一件事》所提及的那樣：
“原來苦不來自外在環境中的人、事、物，只來自內在的妄想和執著，人被自己的妄想和執著綁架，無法如實與外在世界的無常相應，苦就是這么來的。要從苦中解脫，看來只能向內在找答案。”
是啊，抱怨是毀掉我們最快的一個方式。真正有智慧的人，早就學會了接受。
當然，聽到接受一詞，你可能會覺得無奈卑微又難受。
但，實際上，甘愿受不是一味讓你認慫，而是讓你學會接納現實停止抱怨，停止讓自己持續內耗。
要知道，人生在世，每個人都無可避免遇到各種爛人爛事。
你最好就是遠離它們，不跟它們糾纏在一起。
然后，把精力放在自我提升與幸福上。
人要能歡喜做，關鍵是重新定義自己的工作內涵，從中找到對自己和他人的意義所在。
03.
教育焦慮時，修一個以身作則
關于孩子教育，很多父母是非常焦慮的。
他們非常看重孩子的成績，倘若孩子考試不及格或者不聽話，他們就會發火。
在父母眼里，他們是為了孩子好，希望孩子能避開這些坑。
因為出發點是好的，所以父母覺得自己沒有錯。
《人生只有一件事》卻告訴我們：我們大約有70%的人生，都在為上一代“還債”。
有時候，你以為孩子出了問題，但實際上問題在父母身上。
金惟純有個朋友，他家的孩子不愛讀書，沉迷玩手機。
了解才發現，原來孩子父母也是喜歡在沙發上葛優躺刷手機，孩子不過是有樣學樣罷了。
只要當父母改變了，孩子才可能會改。
家庭家庭的本質并不是說教，而是言傳身教。
父母好好學習，孩子才能天天長大。
不要將自身的焦慮和緊繃傳遞給孩子，而是讓孩子活出舒展又喜悅的生命狀態。
04.
陷入低谷時，修一個敢認錯
人生在世，無常無處不在，總有低谷不如意的時候。
比方說，工作丟了，婚姻黃了，身體病了……
倒霉的時候，請不要嘴硬，要學會敢于認錯。
金惟純告訴我們，他見過最強大的人，都有一種能力，那就是認錯。
當年他創業初期，企業瀕臨倒閉，他痛苦不堪，憤恨不已。
到最后，他才敢于承認：這一切都是自己的錯，是自己不懂管理，盲目擴大規模。
當他跟員工說”我錯了”那一刻，他終于跟自己和解了。
其實，承認自己會犯錯與犯蠢，一點也不丟人，最怕就是死了不認錯，將自己逼到死胡同里。
失敗有時候還可能是一件禮物，一件覺醒的禮物，它讓你直面失敗與痛苦，從而觸底反彈，走出低谷。
總的來說，人生的所有問題，都是自己造成的。
解鈴人正是你自己。
如果你一直忙于搞事業、養孩子以及搞關系，卻唯獨忘了生活的重點與意義，焦慮不已。
那么建議你好好讀一讀《人生只有一件事》這本書。
該書是作者金惟純花了十幾年，給自己寫下的一份學習筆記，一堂給所有人的幸福重修課，讓我們變得清醒富足。
他一遍遍告訴我們：
其實，人生只有一件事，那就是把自己活好。
當你好了，一切都順了。
祝好。
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