身心共育！佛山剛性保障學生每天運動2小時，心理關愛服務全覆蓋

華南師范大學附屬順德北滘學校舉行籃球“班超”，學生們為比賽做準備。受訪者供圖

開篇語：“十五五”開啟新篇章，教育強國征程再出發。教育，承載著萬千家庭的期待，也決定著民族復興的成色。站在新的時間節點上，大灣區各市教育如何破局立新？教育局負責人作為區域教育的“答卷人”，他們的思考與實踐，尤為關鍵。

即日起，南都推出《奮進“十五五” 教育在行動》專題報道。我們將深入大灣區各市教育戰線，通過專訪各市教育局負責人，挖掘區域教育的亮點成就，呈現改革攻堅的深層邏輯，展望未來五年的行動路線。我們既記錄各地在促進教育公平、提升育人質量上的堅實步伐，也探討面對新挑戰時的破局之道，從而凝聚共識、傳遞信心，為“十五五”教育高質量發展注入動力。

首期報道我們走進佛山。面對學業壓力與全面發展的時代考題，佛山將今年教育工作重心錨定“健康學校”建設。佛山市教育局局長黎妍在接受專訪時，把身心健康視為教育的“根”與“魂”。在她看來，“健康學校”建設是一場從身體到心靈、從學生到教師和家長、從校園到社會的系統性守護。

當一所學校真正把孩子的身心健康放在第一位時，會發生什么？

佛山正在給出自己的答案。2026年，佛山將“健康學校”建設作為教育工作的重點方向，持續推進心理健康提質年各項工作。但這并不是一場簡單的“防近視、控體重”運動，也不是一次常規的心理健康排查升級。在佛山市教育局局長黎妍的構想中，“健康學校”是一場從身體到心靈、從學生到教師和家長、從校園到社會的系統性守護。

“讓孩子愿意上學，讓校園充滿笑聲，把快樂還給童年。”在接受南方都市報專訪時，黎妍將“健康學校”的底色一語道破。在她看來，當“有學上”的問題基本解決后，今天佛山家庭期盼的“上好學”，核心標準就是讓每一個孩子都能在適合自己的教育環境里健康成長、全面發展。而青少年身心健康，在這個質量坐標系里，處于基礎性、前提性的核心位置，是教育的“根”與“魂”。

五育融合 身心共育 心理摸排機制全覆蓋，加長版課間讓校園“動起來”

“沒有健康的體魄、陽光的心態，再好的學業成績都無從談起。”黎妍說得懇切。在她看來，佛山教育始終堅守一條底線——先從“五育并舉”走向“健康第一”，把學生的身心健康擺在首要位置，再談學業提升、素質培養。

這并非一句口號。作為佛山教育的掌舵者，黎妍看到了數據背后真實的人。“當下佛山孩子學業競爭激烈，同時我們大力推進五育融合，既要抓學業質量，也要抓體質健康、藝術素養、科創能力和心理成長，孩子面臨的是全方位的成長壓力。”她說，當下部分孩子出現“不想上學”的厭學心態。“提醒我們不是孩子不夠努力，而是我們的教育還要更有溫度、更有彈性。”

正是這份清醒，讓佛山持續深耕心理健康教育“佛心28條”，構建“家校醫社”聯動體系，推動五育與心理健康教育深度融合。黎妍說：“我們堅持五育融合，身心共育，不唯分數論，通過常態化體育鍛煉、藝術熏陶、科創實踐、德育活動，幫孩子釋放壓力，錘煉抗逆力。同時依托常態化心理疏導、成長陪伴服務、多元育人活動等舉措，為孩子注入溫暖力量。”她的愿望很樸素：“我想守護佛山所有孩子的身心健康，讓佛山的教育既有成長的力度，更有暖心的厚度，讓孩子愿意上學、快樂成長、全面發展。”

“小胖墩”“小眼鏡”是家長圈最戳心的高頻詞，“不想上學”的厭學心態則是最隱蔽的警報。在黎妍的教育坐標系里，這兩件事本質上是同一個問題——孩子的身心健康正在承受全方位的壓力，必須身體與心理雙管齊下，才能從根子上破局。

關于身體健康，黎妍直面焦慮：“這也是‘健康學校’打造最必要的一環。”過去一年，佛山以“減負十條”為抓手，剛性落實每天一節體育課、課間延長至15分鐘，“不打折扣、不搞變通”。從客觀指標來看，全市中小學生體質健康優良率穩步提升，部分學校同比增長超5個百分點；近視新發率得到有效遏制，“小眼鏡”增長勢頭明顯放緩；肥胖學生比例逐步降低，學生耐力、力量、柔韌性等指標持續向好，體質健康達標率穩居全省前列。更直觀的變化在校園里——加長版課間讓學生走出教室，跳繩、踢毽、做游戲成為常態，校園真正“動起來、活起來”了。隨之而來的，是課堂上注意力更集中、學習效率更高，性格也更陽光自信。黎妍說，這是堅持“健康第一”理念的生動成果，“唯有把身心健康放在首位，才能實現減負與提質雙贏”。

身體指標在好轉，但心理問題更隱蔽、更難量化。佛山已經實現了心理輔導室、專職心理教師、心理健康課程“三個100%”全覆蓋，但黎妍清楚，硬件配齊只是起點。“最大短板是識別不及時、干預不精準、學生不愿求助。”佛山正摒棄被動等待，建立從識別到追蹤的全鏈條工作體系：落實每學期全員心理普查，建立一生一檔電子檔案，構建“班主任牽頭、科任協同、學生骨干聯動”的全員識別網絡；實行三級分層干預，普通情緒壓力依托心理課程和主題班會疏導，輕微心理困擾由心理教師一對一跟進，嚴重心理危機第一時間啟動轉介；深化醫教融合，聯動專業醫療機構開通綠色通道，通過醫師駐校、教師實訓提升干預專業化水平。與此同時，佛山聯動家長開展個性化育兒指導，依托24小時心理熱線補齊全天候服務短板，常態化開設抗逆力課程，實現輕癥校內化解、重癥專業救治、全程動態追蹤。“學生心理問題多數源于家庭，必須破除學校‘單打獨斗’局面。”黎妍說。

　　三位一體 共同守護 教師壓力調節常態化，焦慮高發時段專項指導賦能家長

學生心理問題的源頭，往往不在學生自己身上。教師倦怠、家長焦慮，會像看不見的電流一樣傳導給孩子。黎妍將目光投向這些容易被忽略的群體：“這是心理健康工作極易忽視的源頭性問題。佛山堅持學生、教師、家長‘三位一體’同守護，從源頭管控負面情緒傳導。”

在教師端，佛山將教師心理健康納入隊伍建設核心工作，常態化開展壓力調節、情緒管理專項培訓，開通教師專屬心理咨詢渠道。與此同時，持續落實基層減負，精簡非教學事務，減少無謂負擔，讓教師輕裝上陣、安心從教。黎妍說，這既是守護教師的職業幸福感，更是從源頭切斷負面情緒向學生傳導的鏈條。

在家長端，佛山依托家長學校、家庭教育大講堂，常態化普及科學育兒和心理知識，引導家長摒棄功利化教育心態，聚焦升學、考試等焦慮高發時段開展專項賦能指導，通過精準家校溝通化解親子矛盾。

如果說教師的壓力是隱性的，家長的無助則是外顯的。黎妍在走訪學校、接待家長時最常聽到的心聲是：“不是不關心，是真的看不懂——分不清孩子是‘鬧情緒’還是‘生病了’。”她給出一條接地氣的判斷標準：短期、偶爾、事出有因的不開心，是情緒波動；長期、持續、毫無緣由的低落厭學，是需要重視的心理信號。孩子因考試失利、和朋友吵架鬧情緒，調整兩天、疏導后就能恢復，正常吃飯睡覺、愿意社交，這就是正常的情緒宣泄，家長不用小題大做，多包容、多傾聽就好。但如果持續兩周以上情緒低落，抗拒上學、拒絕社交，失眠厭食、自卑敏感，對所有喜歡的活動都提不起興趣，甚至出現消極言行，這就不是簡單的鬧脾氣，是心理發出的預警信號，一定要及時重視、主動求助，不要硬扛、不要拖延、更不要指責孩子矯情。

她同時請家長放心——守護孩子心理健康，從來不是一個人的單打獨斗。除了常態化開展心理健康月等活動，佛山已搭建了從全市中小學實現心理健康全員篩查到“一生一策”幫扶的閉環體系，每所學校都有專職心理教師和輔導室，建立“篩查—識別—干預—轉介—追蹤”閉環管理，針對重點關愛孩子還有“家校醫社”四方聯動一對一指導。“教育的本質是育人，分數很重要，但孩子的身心健康、陽光心態、健全人格更重要。”黎妍對家長說了一段掏心窩的話：“希望各位家長放下完美焦慮，接受孩子的平凡與不完美，少一點比較、多一點陪伴，少一點指責、多一點傾聽。看不懂的時候不用硬扛，及時對接學校、求助專業渠道，家校同心、雙向奔赴，就是守護孩子成長最好的屏障。”

　　舒展個性 輕松表達“舒心驛站”無壓力傾訴，AI入場感知學生情緒變化

心理健康話題長期面臨一個尷尬：社會關注度越來越高，但落到現實中，很多學校和家長仍覺得這件事“不好開口”——擔心被貼上標簽，害怕熟人社會的目光，寧可把問題藏著掖著，也不敢大大方方地求助。

黎妍說，佛山正努力改變這種現狀，讓心理關懷成為一件尋常事、身邊事。在課堂端，全市中小學每學期開設不少于8節心理課，聚焦情緒管理、壓力疏導、親子溝通等實用內容，幫助孩子們從小建立“心理和身體一樣會感冒、也需要照顧”的認知。在校園端，建好“舒心驛站”，通過情緒樹洞、心情留言墻等柔性載體，讓學生不必走進輔導室也能無壓力地傾訴。在家校端，常態化開展家長課堂，引導家長走出“心理問題是矯情”“家丑不可外揚”的認知誤區。佛山還依托市區兩級優秀心理健康案例廣泛宣傳，傳遞一個樸素的道理——有情緒很正常，敢求助是強者。

“家庭教育最核心的是包容和陪伴。”黎妍懇切地表達：“希望家長們在遇到孩子不想上學、不開心時，要學會放下催促和焦慮，耐心坐下來傾聽。孩子偶爾的厭學、低落，是成長的正常情緒波動，要允許孩子有負面情緒，接納他的不完美，慢慢引導、溫柔陪伴。”

AI的入場為這一努力提供了新可能。當人工智能作為學科課程走進佛山中小學課堂，黎妍看重的不僅是技術本身，更是AI在舒展孩子個性上的角色。“一個被看見、被允許個性化表達的孩子，心理上更健康。”目前，石門中學通過AI學情分析系統幫老師定位學生知識薄弱點，個性化推送學習資源，避免因“跟不上”或“吃不飽”產生挫敗感；禪城區瀾石中學學生在跨學科項目中利用AI工具自主選擇技術、藝術、管理等不同角色發光發熱，“這是對個性舒展的最佳詮釋”。

在心理健康領域，AI是“無聲的傾聽者”。順德、南海部分學校已試點AI情緒識別、智能疏導服務。如南海中心小學搭建的AI心理關懷系統，可感知學生情緒變化，為心理老師提供寶貴的早期干預窗口。黎妍表示，下一步將依托教育數字化平臺，借助人工智能做好情緒陪伴和個性化引導，助力學生保持良好心態，從容面對學習與生活。

　　校內校外 全域護航 線上提供全天候成長指引服務，線下構建分級干預體系

校園不是孤島，從校內走向校外，一張更大的防護網正在織就。黎妍透露，依托社區矯正“向陽計劃”等成熟跨部門幫扶經驗，結合各區鎮心理關愛陣地建設基礎，佛山正升級全域心理健康防護體系，重點推動成立市級佛山學生成長關愛中心，實行“教育牽頭、多部門聯動、社會共建、公益運營”模式，統籌整合衛健、司法、民政、團委、婦聯等資源，讓醫護人員、專業咨詢師、社工等社會力量融入進來。

該中心將承擔統籌規范全市心理篩查預警干預標準、兜底幫扶困境及社區矯正等重點青少年群體、常態化開展家校心理科普與體驗式育人活動三項職能，搭建“市—區—鎮街—校園”四級全覆蓋關愛網絡。

在暢通校內外綠色通道方面，佛山線上依托心理守護小程序、12355熱線、粵心安平臺，提供24小時在線疏導、一鍵轉介服務，降低學生求助門檻；線下構建分級干預體系，市級依托精神衛生中心設專業干預陣地，區級配齊心理服務中心，鎮街、社區與學校結對聯動，實現普通學生就近調適、重點學生精準跟進、高危學生快速轉介的閉環處置。

黎妍說，佛山正健全兩大長效機制：優化重點學生跨部門聯動研判、動態幫扶機制，以及完善社會力量參與的規范、激勵、考核機制，“真正打造校內守護、校外兜底、全域覆蓋、全程護航的社會防線”。

　　談期待看未來

　　對佛山“健康學校”的期待：陽光、舒心、大美

黎妍用三個詞形容佛山“健康學校”的樣子——陽光、舒心、大美。

陽光，是校園里充滿運動活力，剛性保障學生每天體育活動不少于2小時，讓孩子走出教室、曬到太陽、跑出汗、練出勁，體質更強、眼睛更亮。舒心，是校園有溫度、心理有支撐，每所學校都有“情緒花園”“靜思角”，心理課每周一節，讓孩子有地方說心事、有人聽心里話，情緒有出口、成長有陪伴。大美，是健康融入日常、融入文化，把詠春、醒獅、龍舟等佛山傳統體育美育帶進課堂，讓孩子練武術、懂審美、愛勞動，吃得健康、睡得安穩、笑得自然，成長有底色、生命有力量。

而她最期待市民看到的具體變化，樸素而真切——課間15分鐘真放開、每天運動兩小時真落實、“減負十條”真減負。

“過去家長擔心孩子久坐、近視、壓力大。2026年，我們把‘健康第一’落到剛性制度：課間不再圈在教室，學生能跑能跳能交流；每天運動2小時不打折扣；減負十條讓孩子有時間運動、閱讀、做家務、睡好覺。”她描繪的這幅圖景，最終落在一句樸素的話上：“市民走進校園，能看到操場上滿是孩子的身影，聽到校園里充滿笑聲；回到家里，孩子不熬夜、不焦慮、更開朗、更陽光。這就是佛山健康學校最直觀、最接地氣、最暖人心的變化——讓校園充滿笑聲，讓成長充滿陽光。”　　

《奮進“十五五” 教育在行動》專題

策劃：劉岸然 謝江濤

本期統籌：李平 何惠文

本期采寫：南都記者 鄭煜曉