白天為生活奔走,夜晚為自己發光。九亭青年專屬充電站——“花young亭間”青年夜校全新一期招募正式開啟!
![]()
報名時間:2026年6月6日-6月12日
適合人群:18-60歲
注意事項
1、報名成班后,將有老師電話聯系繳費事宜。
2、學員報名成功后,如遇特殊情況有退費需求,請于2026年6月14日之前撥打咨詢電話申請退費事宜。退款截止后無其他特殊原因不接受退費。
3、咨詢電話:19102163405。
1. 瑜伽、墊上普拉提
導師:露露
擁有全美瑜伽聯盟ryt200認證證書
6年教學經驗,擅長墊上普拉提、流瑜伽、哈他瑜伽、墊上普拉提、陰瑜伽
![]()
以自重訓練結合呼吸與核心控制,動作精準舒緩,能強化核心、改善體態、緩解久坐不適,塑造緊致線條,適合各類健身需求者!
瑜伽
![]()
墊上普拉提
掃描上方二維碼立即報名
2.八段錦
導師:張菊英
健身氣功項目教練員崗位證書
運動健康師、國家一級社會體育指導員
上海市體重管理社會體育指導員、上海市體重管理社會體育指導員
多次榮獲全國和上海市八段錦團體比賽第一名
![]()
零基礎教學,逐式講解動作要領與呼吸配合,幫助學員掌握習練方法,達到活絡筋骨、舒緩身心、增強體質的效果!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
3.爵士舞
導師:楊帆
中國體育舞蹈家協會高級教師
進修于sinostage舞邦5km
參與王嘉爾mv拍攝
![]()
自由即興、活力創意,提升肢體協調性與舞感,適合釋放個性、零基礎入門!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
4.流行歌曲演唱工坊
導師:申瀾
聲樂演唱專業碩士研究生
山東省青少年歌手大賽聲樂美聲專業組一等獎
第十屆法國新星國際音樂大賽第三名
![]()
零基礎友好,課程涵蓋基礎發聲技巧、氣息控制、音準矯正、節奏把握,輕松入門歌唱藝術!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
5.短視頻制作與剪輯
導師:丁宏壁
佳爍知識產權、稽談社數字科技ceo
20年500強外企ip管理經驗、8年企業家ip孵化經驗
上海市歐美同學會理事、昆明市上海理事、云南大學上海校友會副會長
![]()
零基礎入門,完成圖像生成、文本處理等任務,提升工作與生活效率!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
6. 國風燃脂舞
導師:賈海蓉
首都師范大學舞蹈編導專業
北京舞蹈學院民族民間舞進修
山西省專業舞蹈大賽一等獎
中國舞協1-10級教師證書
![]()
融合漢服、古典舞與現代有氧動作,節奏明快、燃脂塑形,兼具文化美感與趣味性!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
7.素描基礎/重彩油畫棒
導師:石頭
美術協會會員
從事美術教育10余年
![]()
結合基礎素描與重彩油畫棒,先學素描造型、明暗基礎,再掌握油畫棒色彩、疊色技法,零基礎可學,快速提升綜合繪畫能力!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
8.尊巴
導師:陳志超
les milled bodypump、bodycombat、bodyjam、sh’bam、bodybalance資格認證、zumba資格認證、壺鈴t3、
美國國家運動醫學會私人教練認證nasm-cpt在讀
![]()
將南美舞蹈與有氧運動結合,節奏歡快、動作簡單易學,全程活力滿滿,高效燃脂、提升身體協調性,輕松愉悅中塑造身形!
![]()
掃描上方二維碼立即報名
9.軟筆書法
導師:方存雙
上海市書法家協會委員
松江區書法家協會副主席
教育部"筆墨中國"全國一等獎
![]()
從握筆,坐姿教起,臨摹經典碑帖,掌握運筆技巧,寫出工整美觀的楷書!
掃描上方二維碼立即報名
10.拉丁燃脂操
導師:蔣艷
cbdf國家級裁判、院士
16年教學經驗,擅長拉丁舞
多次受邀擔任拉丁舞比賽的裁判
![]()
融合拉丁舞熱情基因與現代有氧操科學內核的創新健身課程,提升肢體協調性與自信心!
掃描上方二維碼立即報名
11.時尚生活美妝課
導師:陳小娟
國家高級形象設計師
國家二級形象設計師
上海國宴秀、百花合唱團指定化妝師
多家舞蹈機構舞臺妝造指定化妝師
![]()
自然清透、快速適配,10-15分鐘完成全妝+造型,通勤上學約會皆宜!
掃描上方二維碼立即報名
上觀號作者:上海松江
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.