天津
當(dāng)我開始愛自己，
我發(fā)現(xiàn)痛苦和情感困擾是一種提示，
提醒我不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫作“真實(shí)”。
當(dāng)我開始愛自己，
我才發(fā)現(xiàn)，試圖將自己的欲望強(qiáng)加給別人有多么冒犯，
即使我知道時(shí)機(jī)不對(duì)，對(duì)方還未準(zhǔn)備好，
即使那個(gè)人就是我自己。
今天我明白了，這叫作“尊重”。
當(dāng)我開始愛自己，
我不再渴望不同的生活，
我感覺到周圍的一切都在邀請(qǐng)我成長(zhǎng)。
今天我明白了，這叫作“成熟”。
當(dāng)我開始愛自己，
我明白不管在什么情況下，
我都身處對(duì)的時(shí)間和地點(diǎn)，
一切都在恰到好處的時(shí)刻發(fā)生，
所以我能保持冷靜。
今天我明白了，這叫作“自信”。
當(dāng)我開始愛自己，
我不再浪費(fèi)時(shí)間，不再為未來制訂宏偉的計(jì)劃。
今天，我只做能給我?guī)砜鞓泛托腋５氖虑椋?br/>只做我熱愛并讓心靈歡喜的事情，
我用自己的方式和節(jié)奏生活。
今天我明白了，這叫作“誠(chéng)實(shí)”。
當(dāng)我開始愛自己，
我摒棄了一切對(duì)我健康有害的東西，
無論飲食、人、事情，還是環(huán)境，
以及一切讓我遠(yuǎn)離本真的事物。
起初，我稱這種態(tài)度為“健康的自私”。
今天我明白了，這叫作“愛自己”。
當(dāng)我開始愛自己，
我不再試圖一直正確，不犯錯(cuò)誤。
今天我明白了，這叫作“謙遜”。
當(dāng)我開始愛自己，
我拒絕沉湎于過去，拒絕擔(dān)憂未來。
現(xiàn)在，我只活在當(dāng)下，那里一切都正在發(fā)生。
就這樣日復(fù)一日，這叫作“滿足”。
當(dāng)我開始愛自己，
我認(rèn)識(shí)到我的思緒可能會(huì)困擾我，讓我病倒。
但當(dāng)我與我的心聯(lián)結(jié)，
我的頭腦就成了我寶貴的伙伴。
今天我明白了，這叫作“智慧”。
我們?cè)僖膊恍枰ε聽?zhēng)論、對(duì)抗，
或者與自己、他人產(chǎn)生任何矛盾。
即便是星星也會(huì)相撞，
新的世界會(huì)誕生于這次碰撞。
今天我明白了，這叫作“生活”！
——查理·卓別林
今天讀到了一首詩(shī)，送給你。祝你也是喜悅豐盛的[愛心]
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