湖南
一個62歲的老年男性患者，因為少尿和顏面部浮腫到醫院就診，通過檢查，患者很快被確診為慢性腎功能衰竭，醫生說，按照腎衰竭的分期，患者已經是尿毒癥了。
尿毒癥是終末期腎病，由于尿毒癥患者腎臟正常的功能基本已經喪失，所以治療上需要終身依賴血液透析。
問題來了，為什么這名患者會出現尿毒癥呢？
醫生提醒，患者之所以會罹患尿毒癥，主要原因在于患者罹患2型糖尿病，他的2型糖尿病時間已經長達10年，而且血糖一直控制不佳，糖尿病腎病是糖尿病常見的一種慢性并發癥，也是尿毒癥最常見的病因之一。
在中醫看來，腎為先天之本，是人體生命活動的根本，其功能涵蓋藏精、主水、主骨生髓、納氣等，與生長發育、生殖、代謝、免疫力等密切相關。
在西醫看來，腎臟的主要功能就是產生尿液，促進身體里代謝廢物的排泄，如果尿毒癥來臨，意味著身體里的代謝廢物無法及時排出體外，患者這個時候會出現異常的少尿、無尿、全身浮腫、代謝性酸中毒、心功能受損等表現。
醫生提醒，尿毒癥之所以會出現，主要原因在于患者長期不健康的生活習慣，十個老人九個都愛做，現在改還來得及！
第一，長期不健康的飲食習慣
如果你有長期不健康的飲食習慣，那么你的腎臟往往好不到哪里去，長期高鹽高脂肪高熱量飲食，會升高血壓、血脂和血糖，而三高，很容易損傷腎臟本身的健康，容易導致慢性腎病的發生。
像高血壓腎病、糖尿病腎病等，都是常見的引起腎病的原因。
第二，長期吸煙
很多人從年輕的時候就愛吸煙，殊不知長期吸煙，同樣會損傷腎臟的健康，因為香煙里含有多種有害物質，長期吸煙，香煙里的有害物質，很容易損傷腎血管的健康，久而久之，導致腎動脈粥樣硬化，于是罹患腎病的風險就很高了。
第三，亂用藥物或保健品
很多人其實身體并沒有什么大問題，但他們卻濫用藥物或保健品，殊不知，這些藥物或保健品的代謝，同樣要通過腎臟，時間長了，很容易損傷腎臟的健康。
是藥三分毒，當你使用某種藥物的時候，一定要仔細查看說明書，如果這種藥物對腎臟有損傷，那么你就要小心翼翼了。
第四，長期熬夜
很多人都有長期熬夜的壞習慣，殊不知，長期熬夜對腎臟依然損傷很大，我們的腎臟需要休息，長期熬夜，會讓腎臟一直處于工作中，時間長了，腎臟不堪重負，腎功能也容易出問題。
第五，肥胖
當你每天捧著各種奶茶、碳酸飲料或酒精的時候，當你每天吃飽了就是坐著或躺著的時候，你可能想不到，你的健康也容易出問題。
肥胖的人群，往往更易罹患高血壓、糖尿病或痛風，而這些，都會損傷腎臟本身的健康，容易誘發各種慢性腎病，最終會導致尿毒癥。
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