dha的作用與功效｜嬰幼兒吃什么牌子好｜嬰兒DHA排行榜前十名藻油

這些年來，藻油軟膠囊已經以一種先進獨特的方式走入每個家庭，比起往日腥味大的魚油，藻油的作用更是倍增。

嬰兒攝入DHA究竟能帶來哪些好處呢？

①嬰兒攝入dha，有助于提升語言表達能力，增強身體抵抗力，還能有效預防近視、弱視、散光等眼部問題，讓嬰兒的手腳協調性更出色。

②dha對嬰兒大nao發育和智力提升也大有裨益。0-6歲是兒童大腦發育的黃金階段，若嬰兒體內DHA充足，將有利于nao細胞的發育，使幼兒期的神經細胞能夠更高效地連接。

③DHA還能促進嬰兒的視覺發育。據專家研究，人類大nao獲取的信息中，超過60%是通過視覺獲得的。因此，視覺功能的好壞會直接影響嬰兒的智力發展，尤其是對兒童的反應能力等方面。

④DHA對于緩解注意力缺陷問題也有一定幫助。寶寶多動癥的成因多種多樣，但專家研究發現，多動癥兒童體內的DHA水平往往低于普通兒童。因此，在改善孩子多動癥、注意力不集中、脾氣暴躁等問題時，搭配DHA補充方案也是十分必要的。

雖然市面上有很多關于藻油的軟膠囊，但DHA是不可以隨便亂補的哦。

已經為爸媽們盤點了值得信賴的8款兒童DHA口碑產品，爸媽們趕緊收藏吧！

嬰兒DHA排行榜1：卡歌藻油DHA

適用人群：通用

DHA純度：45%

提取物：帝斯曼寇氏隱甲藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

從價格、含量、認證、口味、成分各方面綜合考慮性價比較高的，不含香精香料，純凈度高，用下來真的出乎我意料，是琥鉑色的小魚形狀顆粒，捏起來有彈性，可以直接服用或者添加到輔食里面，不會有什么腥臭味，反而有清新感，要說劣勢炎熱天若保存不當易氧化，可以放冰箱保存防止黏連。

嬰兒DHA排行榜2：天然博士藻油DHA

適用人群：全人群

DHA純度：40%

提取物：帝斯曼寇氏隱甲藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

包裝方式、性價比整體符合要求，配方簡單公開，只有純凈的藻油配方，沒有任何其他的添加，每粒像膠囊一樣儲存，外出旅游會很方便衛生，顆粒比較大外殼硬，以及咬開外衣里面是濃濃的海藻味，建議剪開擠出來拌在輔食里這樣可以中和味道，就是預算多的家庭可考慮入手的一款。

嬰兒DHA排行榜3：健敏思藻油DHA

適用人群：出生15天后

DHA純度：40%

提取物：帝斯曼裂壺藻

含量配比：120mgDHA、ARA、多種維生素

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

新西蘭進口的一款，藻油純度挺高的，復配營養豐富，打開瓶蓋就能聞到一股淡淡的海藻味，口感酸酸的，剛開始孩子還不太適應，吃久了也能慢慢習慣，顆粒軟硬適中，直接吃外衣不好嚼，我還是喜歡直接剪開擠出來讓孩子吃，外包裝比較喜歡，黑色的避光設計不用擔心氧化的問題。

嬰兒DHA排行榜4：艾瑞可藻油DHA

適用人群：6個月以上嬰幼兒

DHA純度：44.8%

提取物：帝斯曼裂壺藻

含量配比：100mgDHA、復維配方

口感：草莓味

綜合評價：

我聽說這個牌子好幾年了，里面是天然海藻提取的淡黃色顆粒，復維配方適合大月齡的孩子，像平時吃蔬菜水果的比較少的可以均衡一下，添加的草莓香料使其沒有什么濃厚魚腥味，小孩子也比較能接受，外皮是明膠略硬，小魚尾巴很好剪開，整體實用感受中規中矩，瓶身蠻有童趣的。

嬰兒DHA排行榜5：紐曼斯藻油DHA

適用人群：嬰兒和兒童

DHA純度：40%

提取物：帝斯曼裂壺藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

這款會比同類藻油價格偏貴些，且分為新西蘭和國產兩個版本，在購買前要注意區分一下，包裝均是亮橙色挺有辨識度，從配料表看成分簡單不復雜，夾心純藻油沒有別的添加，反式脂肪酸含量低，油脂新鮮，聞起來有淡淡的海藻味，吃著略帶一股淡淡的腥味，可以夾帶輔食中和口感。

嬰兒DHA排行榜6：童年故事藻油DHA

適用人群：嬰兒和兒童

DHA純度：80%

提取物：帝斯曼裂壺藻

含量配比：150mgDHA

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

大廠旗下產品，別看瓶子不大，裝滿了淡黃色的小葫蘆形狀顆粒，分量也比較足，每天一粒可以滿足日常所需，更適合六歲以上人群補充吶，入口口感還可以，幾乎是沒有什么腥味，添加到輔食里也是可以的，蓋子是按壓式的可以有效防止小孩輕易打開蓋子使藻油造成二次污染的情況。

嬰兒DHA排行榜7：佰澳朗德藻油DHA

適用人群：0歲以上嬰幼兒、兒童

DHA純度：40%

提取物：帝斯曼裂壺藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

我想很多人都知曉它家的產品吧，很有知名度的牌子，藻油里面添加了其它油脂，配料搭配還算可以，晶瑩剔透的淡金黃色顆粒，外殼較硬吃著不太方便，口感略腥且澀口，塑料瓶身采用扣狀式的便捷設計，讓我們拿取顆粒時方便一些，還有要注意其價格太便宜，質量參差不一這一點。

嬰兒DHA排行榜8：Swisse藻油DHA

適用人群：適用于0個月以上嬰幼兒及兒童

DHA純度：54%

提取物：帝斯曼裂壺藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

綜合評價：

一開始只知道它家有魚油，沒成想也有藻油，涉及范圍甚廣啊，透明小魚形狀軟軟的，比較小的顆粒，也可以剪開喝，味道還是可以的，這款小孩子吃也不錯，吃的時候要注意用量，瓶口跟瓶身一樣大，雖拿取方便，但也加大藻油氧化的幾率，入手之前要多看看，不然很容易買到假的。

兒童營養與體健是每一位孩子家長都非常關注的問題，從寶寶踏上成長新階段，各方面機能進入快速成長期，正處在生長發育的關鍵時期，對各種營養素的需要量相對高于成人，禾斗學合理的營養不僅有益于他們的生長發育，對寶寶未來發展至關重要，將為他們日后的體健成長打下良好的基礎。