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在美國養大一個孩子，成本會有多少呢？
根據 LendingTree 發布的最新報告，在考慮稅收減免和抵免之后，把一個孩子從出生養到 18 歲，平均總成本已經達到 303,418 美元，折合每年大約 1.68 萬美元。
這也是該機構自 2023 年開始統計以來，首次超過 30 萬美元！
圖源：Fast Company
和去年相比，這一數字上漲了約 1.9%；如果把時間拉長來看，自 2023 年以來，育兒成本已經累計上漲約 27.8%，漲幅其實不算小。
需要注意的是，這個數字還不包括大學學費。
而目前美國大學的平均費用大約在每年 3.8 萬美元，如果讀四年，本科階段還要再增加約 15 萬美元的支出。
圖源：Consumer Affairs
從構成來看，育兒成本主要集中在托育、食品、醫療、住房等方面。雖然一些稅收政策在孩子出生初期能緩解一部分壓力，但整體趨勢還是在上漲，背后主要原因是利率上升和生活成本增加。
不同地區之間的差距也很明顯。
在美國養育孩子的最低成本（2025 年報告與2026 年報告對比）
圖源：Public Now
在美國養育孩子的最低成本（2023 年報告與2026 年報告對比）
圖源：Public Now
像夏威夷州，是全美養孩子成本最高的地區之一。數據顯示，孩子出生后的前五年，平均每年的支出就超過 4 萬美元，總體成本甚至可能超過 41 萬美元。馬里蘭州和馬薩諸塞州也排在前列。
而在一些州，比如阿拉斯加州、堪薩斯州和蒙大拿州，過去一年育兒成本的漲幅甚至超過 20%，說明局部地區的壓力上升得更快。
圖源：MSN
養育幼兒年成本最高/最低的州（2026 年報告）
圖源：Public Now
從家庭感受來看，這種壓力也很直觀。有調查顯示，77% 的美國家庭認為，現在養孩子比過去更難。不少家庭在面對托育、教育等開支時，甚至需要舉債來應對。
而如果把這個數字和收入對比，會更有沖擊感：美國 2024 年的家庭收入中位數大約是 8.3 萬美元，而養一個孩子 18 年的總成本，已經接近美國一套房子的中位價（約 35.6 萬美元）。
圖源：Newser
不過也有一些細微變化。比如嬰幼兒托育費用在最新估算中略有下降，2026 年大約為 1.7 萬美元/年，比上一年少了幾百美元。整體來看，孩子前五年的平均年支出約為 2.93 萬美元，基本持平甚至略有下降。
但這并沒有改變一個大趨勢：把孩子養到成年，本身就是一項長期且持續增長的支出。
如果你有長期在美國發展的打算，除了學費、租房、工作之外，家庭成本也是遲早要面對的一部分，而且它的增長節奏，和整體生活成本是綁定的。
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