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防病提示
2026 Disease prevention tips
5月,隨著氣溫明顯回暖,我市將逐步進入手足口病等腸道傳染病高發季節。市疾控中心(市衛生監督所)提醒廣大市民:重點防控流感、水痘、新冠感染、麻疹等呼吸道傳染病,手足口病、其他感染性腹瀉病等腸道傳染病,同時關注布魯氏菌病、發熱伴血小板減少綜合征。喜歡在戶外野餐、野營的市民,還應特別警惕蜱蟲叮咬,注意做好個人防護。
一
呼吸道傳染病
需關注病種:流感、水痘、新冠病毒感染
易感人群:人群普遍易感,其中,水痘以嬰幼兒和學齡前、學齡期兒童發病較多;未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗的人,在接觸麻疹患者后,也易被感染而發病。
Prevention Tips
預防小貼士:
1.勤通風、少聚集:每天定時開窗換氣,以維持室內清潔,減少病原體濃度。盡量避免前往人多擁擠或空氣流通欠佳的公共場所,特別是還未到疫苗接種年齡的嬰幼兒更應避免前往。前往醫療機構等人群聚集場所,避免長時間逗留,并建議做好防護,注意手衛生。
2.講禮儀、護口鼻:咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,盡量避免用手觸摸眼、鼻或口。
3.強免疫、打疫苗:均衡飲食,適量運動,保證充足休息。免疫力相對較弱人群,如孕婦、低年齡兒童、老年人、慢性基礎性疾病患者等,根據疫苗接種的適用條件,建議積極接種相關疫苗。
4.有癥狀、居家養:有發熱和呼吸道癥狀時,盡量居家休息,做好呼吸道防護。自覺病情加重,建議做好防護到正規醫療機構就診。
由于與我國接壤的部分國家,目前麻疹疫情反彈,我國存在麻疹輸入風險,因此,選擇到境外、省內外旅行的市民,特別是未患過麻疹且未全程接種含麻疹成分疫苗的市民,出行前可在接種點補種含麻疹成分的疫苗。
二
腸道傳染病
需關注病種:手足口病、其他感染性腹瀉病。
易感人群:手足口病主要發生于5歲以下兒童,以嬰幼兒和學齡前、學齡期兒童為主,其他感染性腹瀉病則為人群普遍易感。
Prevention Tips
預防小貼士:
1.養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣,飯前便后洗手(肥皂+流動水,搓洗至少20秒),勤洗澡。
2.不喝生水,不吃生冷的海鮮類食品,生吃瓜果要洗凈,剩飯剩菜要加熱煮透后再食用。
3.注意保持家庭環境衛生,居室要經常通風,勤曬衣被。
4.盡量少帶孩子去擁擠的公共場所,特別是盡量避免與其他有發熱、出疹性疾病的兒童接觸。
5.注意孩子營養的合理搭配,還要讓孩子休息好,適當曬曬太陽,增強自身的免疫力。
6.經常對玩具、個人用具、餐具等物品進行清洗消毒,特別是奶瓶、奶嘴等入口物品。
7.6月齡至5歲的兒童可自愿、自費接種EV71疫苗,能有效預防由EV71引起的手足口病的發生。
皰疹性咽頰炎雖然與手足口病類似,傳播途徑也相同,但癥狀上只有口腔、嗓子會起皰疹,患兒的手足或臀部不出疹子。在手足口病流行季節,孩子家長應注意觀察患兒癥狀和病情變化,不應自行診斷和盲目用藥,要及時就醫,尤其是出現①持續高燒(體溫38.5℃以上超過3天);②神經系統異常(出現精神萎靡不振、嗜睡、易驚、煩躁或肢體顫抖抽搐等)、嘔吐、無力;③呼吸、心率增快;④出冷汗等,應及時到正規醫療機構就診。
三
人畜共患疾病
需關注病種:布氏桿菌病。
易感人群:人群普遍易感,其中,從事與畜類有關的飼養、屠宰、剝皮、擠奶和加工等重點職業人群。
Prevention Tips
預防小貼士:
一、重點職業人群(飼養員、屠宰工):
1.規范飼養,避免接觸:家畜圈養,避開水源,人畜分居,無論是成畜還是幼畜,都不要放入室內飼養。不要用人用的盆或碗去喂養家畜,無論大人或小孩都不要和羊羔玩耍。
2.科學消毒、避免感染:牲畜若發生流產,切勿直接接觸流產物或死胎,應立即對污染場地進行徹底消毒處理。
3.主動防護,及時清潔:照料牲畜、清潔圈舍時,要佩戴手套、口罩等防護用品,勞作結束后要徹底清洗。
二、普通居民:
1.不喝生奶:現擠的新鮮牛奶、羊奶,必須煮沸后才能飲用。
2.不吃生肉:吃涮鍋、鐵板或燒烤時,一定要等肉完全熟透了再吃,拒絕半生不熟的吃法。
3.生熟分開:家庭用的刀、案等要生熟分開,切過生肉的器具需要徹底清潔消毒,避免污染其它餐具。
四
自然疫源性疾病
需關注病種:發熱伴血小板減少綜合征。
易感人群:人群普遍易感,其中,野外活動者、寵物主人、接觸感染者血液或體液的人為高危人群。
1.防蜱叮咬妙招:
①進入草地、樹林盡量穿長袖衣褲,扎緊褲腿塞入鞋襪,衣物最好穿淺色,便于及時發現附著的蜱蟲。
②避免長時間在草地、樹林等環境中坐臥,盡量不穿涼鞋或拖鞋。
③可在裸露的皮膚及衣物上涂抹含有避蚊胺的驅避劑。注意2歲以下兒童不建議使用。
④回家后檢查身體和衣物,清理可能附著的蜱蟲。
⑤蜱蟲也會聚集在在牛、羊、貓、狗、老鼠的身上,接觸這些動物時,也要注意不被動物身上的蜱咬傷。
2.被蜱蟲叮咬后如何處理:
①發現蜱叮咬不要生拉硬拽,可用酒精涂在蜱身上,再用尖頭鑷子夾牢蜱頭慢慢施壓把蜱拉出。
②移除蜱蟲后,需用碘酒或酒精做局部消毒處理。
③一個月內有蜱叮咬史或野外活動史者,一旦出現發熱等疑似癥狀或體征,應當及早就醫,并告知醫生相關暴露史。
來 源 | 大連市疾控中心 衛生監督所
編 輯 | 徐顥瑞
400-9910-888
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