很多女性查出子宮肌瘤后,四處尋找調理方法。但試過很多辦法,肌瘤未必變小,還可能增加不適,如小腹墜脹、經期血塊多、腰酸乏力,讓人更焦慮。
其實有一味常見中藥,對調理子宮肌瘤有幫助,那就是蒲公英。今天,邀請婦科專家李坤寅主任和大家聊聊。
蒲公英性偏涼,味甘苦,主要歸肝、胃經,能清熱解毒、消腫散結、利濕通淋。這些作用,正好對應子宮肌瘤的一些成因。
中醫認為,子宮肌瘤常與“氣滯血瘀”、“痰濕內停”有關。長期情緒不暢、久坐、飲食生冷甜膩,易致氣血不通、痰濕積聚,久而可能形成肌瘤。體內虛火也會加重瘀堵,讓肌瘤更頑固。
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蒲公英的作用主要體現在:
一是能幫助消腫散結,軟化和消散肌瘤結節。
二是可以清熱解毒,清除體內的虛火,這樣能緩解因為虛火帶來的經期疼痛或小腹灼熱感,同時減少新的瘀堵產生。
三是能夠利濕通淋,幫助身體把多余的濕氣排出去,濕氣少了,痰濕不再和瘀血裹在一起,就從根源上減少了肌瘤生長的條件。
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用蒲公英泡水,可以這樣搭配:
1. 蒲公英加茯苓
取干蒲公英10克、茯苓15克。若宮寒明顯、手腳易涼,可加兩片生姜調和。
茯苓先浸泡10分鐘,與洗凈的蒲公英入鍋,加水煮沸后轉小火煮15分鐘,濾渣溫熱飲用。
2. 蒲公英加紅棗
取干蒲公英8克、紅棗2顆。
紅棗去核,與蒲公英一同放入杯中,沸水沖泡,燜20分鐘,溫熱飲用。此方兼顧調理與補益氣血。
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堅持正確調理,有助于改善不適。若情況明顯,請及時咨詢專業醫生。
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