郎平攜75歲丈夫國外養老，朱婷驚訝其人生新篇章

2026年4月19日，意大利科內利亞諾的排球館里，

燈光把整個場地照得通明，

朱婷高高躍起，手臂在空中劃出一道凌厲的弧線，

重重扣下一記重球，

球砸在對方場地的地板上，發出沉悶的聲響，

全場掌聲雷動，

她下意識地抬頭看向看臺，

在密密麻麻的觀眾中，一眼就鎖定了那個熟悉的身影，

那是郎平，

已經連續第三年飛越萬里，專程來看她的決賽了，

66歲的她穿著深色外套，腰背挺得筆直，

雙手交疊放在膝上，目光緊緊追隨著場上飛奔的朱婷，

看到那一記重扣，她的嘴角微微向上揚了揚，

眼里全是欣慰，

幾乎就在同一時間，

如果把目光投向地球的另一端，

2025年11月24日，瑞士洛桑，

國際奧委會總部的頒獎大廳里，燈光璀璨，掌聲如潮，

郎平從撐桿跳高傳奇布勃卡手中，

接過了2025年度國際奧委會教練員終身成就獎的獎杯，

晶瑩剔透的獎杯握在手里沉甸甸的，

她是自2017年該獎設立以來，

全世界第一位獲此殊榮的三大球教練，

這個獎在全球體育界的分量，

相當于給教練員的終身蓋章認證，

而把時間再往前推幾個月，

2025年的深冬，內蒙古的牧區寒風凜冽，

沙土地上結著薄薄的霜，

郎平穿著厚實的棉衣，戴著毛線手套，

蹲在十幾個穿蒙古袍的孩子中間，

手把手教他們怎么墊球，

有個小女孩總是接不住球，急得臉都紅了，

郎平就蹲在她面前，一次又一次地示范，

膝蓋上的舊傷突然鉆心地疼起來，

疼得她額頭上一直冒冷汗，

但她咬著牙沒停，

直到那個小女孩終于穩穩地把球墊了起來，

露出了一個羞澀的笑容，

晚上回到酒店，她敷了整整兩個小時的冰袋，

膝蓋才慢慢緩過來，

這三個畫面，隔著不同的時區和季節，

卻發生在同一個人身上，

而這個人，已經被很多球迷和看客默認去國外養老了，

2021年9月，郎平正式告別了中國女排主帥的崗位，

結束了長達八年的國家隊執教生涯，

卸下了壓在肩上沉甸甸的重擔，

一個月之后，

她和2016年攜手成婚的丈夫王育成搬到了美國洛杉磯，

住進了一棟環境雅致的中式別墅，

王育成是中國社會科學院的考古學教授，

比她大10歲，性格溫和，學識淵博，

在她最忙碌、壓力最大的時候，

默默操持著家里的一切，給她最踏實的支持，

到了洛杉磯之后，兩個人的日子過得低調又安逸，

王育成喜歡在院子里侍弄花草，郎平就跟著一起打理，

兩個人一起研究新菜譜，一起享受加州溫暖的陽光，

清晨或傍晚攜手在社區里散步，

家里的后花園被夫妻倆打理得井井有條，

一年四季都有花開，

郎平開始留長發，做美容，敷面膜，練普拉提，

嘗試所有以前當教練時根本沒有時間做的事情，

她笑著跟朋友說，我退下來才發現，生活原來可以這么精彩，

可真正了解她的人都知道，

這位山東大妞骨子里就坐不住，

養老對她來說更像是充電而不是熄火，

她渾身上下都是傷病，

髖關節和頸椎都做過人工置換，前后經歷了12次手術，

走路久了都會犯酸，上下樓梯的時候需要扶著欄桿，

就連蹲下來教孩子墊球這么簡單的動作，

都能讓膝蓋的舊傷瞬間復發，疼得她直抽冷氣，

可她偏偏就不肯停下來，

好像身體里有一根弦，始終繃得緊緊的，

她就打開筆記本電腦，

要么在和國內的青訓教練視頻開會，

討論怎么改進青少年的基礎訓練方法，

要么在跟運動醫學專家請教康復手段，

那股認真鉆研的勁頭，

和她年輕時在球場上扣球時一模一樣，幾十年沒變過，

如今她身兼數職，

中國排球協會副主席、中國排球學院院長、

國際排聯技術和教練委員會委員，

沒有一個是虛銜掛名，

在國際排聯，

她參與競技規則的交流審查、裁判執法的橫向評估，

以及世界排球聯賽戰略布局的提案與撰稿，

從以前服從戰術安排的執行者，

變成了參與規則制定的決策者，

她還力主給中國爭取到了三個亞排聯青訓扶持名額，

比日韓兩國加起來還多，

她心里清楚，中國女排的根得往下扎，

光有國家隊幾個尖子沒用，

得讓更多邊遠地區的孩子能摸得著排球，

在家庭方面，她也在一點點修補過去的遺憾，

女兒白浪在華爾街投行工作，身高1米89，

大學時打過排球，但沒有走職業道路，

靠自己考進了名校，畢業后深耕金融領域，

憑自己的能力站穩了腳跟，

早年郎平忙于執教，一年到頭在世界各地飛，

母女倆聚少離多，難免有些隔閡和疏遠，

如今她終于有時間陪在女兒身邊了，

兩個人一起散步，一起做飯，一起看演唱會，

相處得像姐妹一樣親密無間，

2025年她去瑞士領獎，白浪全程陪同，

穿著得體的禮服坐在臺下，

親眼見證了母親站上世界最高領獎臺的高光時刻，

眼里滿是驕傲，

頒獎典禮上，

稱贊她不僅塑造了數代球員，

更重新定義了教練員的全球角色，

郎平接過獎杯時眼眶泛紅，聲音有些哽咽，

她說這是我人生中最重要的獎項之一，

她還補了一句讓全場動容的話，

我感覺做運動員也好，做教練員也好，

在世界不同的國家也好，

我都在做有意義的事，在實現自己的夢想，

領完獎飛回北京，

她在社交媒體發了一條動態，

語氣平淡得像只是出了趟普通差，

剛從洛桑飛回北京，

這兩天收到了很多來自各方的祝賀和祝福，

謝謝大家，

可熟悉她的人都知道，

這次出差，是去領了全球體育界對教練最高的終身榮譽，

而第二天她就又投入到了排協的工作中，

她的徒弟朱婷正在意大利賽場上拼殺，

2026年2月21日意甲聯賽末輪，

朱婷砍下全場最高25分，榮膺MVP，

3月15日半決賽首回合，又拿下21分，再度MVP，

賽場內徒弟殺聲震天，賽場外師父悄然封神，

2025年10月，郎平特意調整行程回國，

在河南和朱婷相聚，兩人同游景區，同臺亮相，

一路說說笑笑格外親昵，

朱婷全程貼心地攙扶著恩師的胳膊，

細節里全是多年不變的溫情，

面對外界傳言兩人感情變淡的說法，

朱婷站出來說，

郎導一直都在，只是換了一種方式陪伴排球，

如今看來，這句話的分量遠比當初聽起來要重得多，

陪伴從來都不是只有守在球場邊才叫陪伴，

在領獎臺上為中國的排球事業爭取話語權是陪伴，

在內蒙古的寒風里教孩子們墊球是陪伴，

飛越萬里坐在看臺上默默看朱婷打比賽也是陪伴，

66歲的郎平，

走過運動員的巔峰，走過執教生涯的輝煌，

走過了滿身傷病的低谷，

如今又走上了另一條上坡路，

她沒有在洛杉磯的別墅里躺平，

沒有把余生完全交給花園和廚房，

而是用一種更從容也更堅定的方式，

繼續戰斗，繼續發熱，

上坡路從來都不好走，

尤其對一個渾身是傷、本該好好休息的老人來說，

每一步都比別人更費勁，

可對郎平來說，拼搏的人生，從來就沒有終點，

真正的退休不是不工作了，

而是不再為熱愛的事情全力以赴了，

只要還有一口氣在，

她就還是那個站在場邊、眼神銳利、永不服輸的鐵榔頭。