當孩子們習慣了被投喂“AI泔水”，如何守護數字時代的童年？

【文/觀察者網專欄作者 左瑋】

“這把打輸的人是GAY！”

火鍋店里，鄰桌男孩熟練地操作著手機屏幕，嘴里冷不丁蹦出一句。同桌的成年人面面相覷，孩子的母親一臉淡然地解釋：“網上學的爛梗，最近班上小孩都這樣，過一陣子就會換詞了。”

過一陣子？過一陣子換的是詞是梗，再過一陣子，換的也可能是隨著“AI泔水”一起倒掉的表達力和感知力，以及本應純真而緩慢成長的童年。

這絕非個別現象。不管室內室外，不管城市還是鄉村，隨處可見幾歲的娃娃抱著手機刷得入迷，張口網絡熱梗，表情包式的語言體系比上一代人哼唱的童年歌謠還要爛熟于心。

或許，尼爾·波茲曼1982年在《童年的消逝》中那句振聾發聵的斷言——“兒童成人化，童年正在消逝”——如今看來，不是在預測未來，而是在描述現在。

當2億未成年網民成為中國互聯網版圖上不容忽視的力量，當AI批量生成、邏輯混亂、空洞無物的“AI泔水”以前所未有的速度侵蝕下一代的精神世界，教育部辦公廳在兒童節前夕發出的“守護數字時代的童年”，已不再只是一個簡單的命題。

“六·一”兒童節前夕，教育部啟動2026年全國學前教育宣傳月活動，主題是共同守護數字時代的童年

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“有時候，你完全聽不懂他在說什么。”當下，很多說這話的不是外國人，是孩子的親爹親媽。

前不久，一位朋友吐槽，想抽空跟兒子聊聊學校的事，兒子回了幾句“啊對對對”，然后繼續刷手機。這位父親愣在原地，中間仿佛隔著一道由網絡梗和表情包砌成的“柏林墻”。

但比起中小學生和家長間偶爾的“加密通話”，語文老師們對著作文本更絕望?！安皇菓校钦娌粫懥税?。”一位小學班主任告訴我。她翻出幾篇學生作文：“有的學生寫‘迪士尼坐云霄飛車’實際上沒去過；有學生寫‘站在阿爾卑斯山頂，看著日出’，我問他阿爾卑斯山在哪個國家，他支支吾吾蒙了一個；還有個別學生抄都不帶腦子，把‘豆包’生成的輔助符號也原封不動抄進了作文里。”

如今，不少學生把小紅書上的“種草文案”或豆包生成的文字填進作文格，看似有模有樣，實則漏洞百出、缺乏“人味兒”?！叭绻寣W生現場寫作文，他們也通常跳過起承轉合和細致描寫，開頭過了就是高潮、結果和個人想法，翻來覆去就那幾個空洞的白描。”不管是節奏還是內容，都像現在各平臺流行的短視頻或微短劇。

這并非孤例。2025年教育部抽樣調查給出了一個令人警醒的數字：全國小學生口頭禪高頻詞TOP10中，網絡熱詞占比高達78%。孩子們的十個常用詞里，八個是從網上“撿”來的，不是從學習和生活中“體會”出來的。

不是語言進化了，而是表達被降維壓縮了。當“絕絕子”可以同時表達人類五感“視、聽、嗅、味、觸”的各種美妙感受，當“芭比Q了”可以從“糟了”覆蓋到“絕境”——孩子們的表達從“細膩地觀察世界”變成了“拿爛梗貼標簽”。跟超市里給凍肉貼“特價”似的，又快又省事，他們甚至都不知道里面是什么肉，反正“又能怎”或者“泰褲啦”。

這就是AI泔水式的內容之一：它不需要真實體驗，只需將人類語言打碎、攪拌、重組，制造出大量同質化的廉價表達。天天浸泡其中，表達方式的趨同，悄悄引發了更危險的后果：越來越多孩子習慣用現成的“?！碧娲伎己屯评淼倪^程，用別人的段子覆蓋自己的真實感受。

AI代碼審查公司Graphite發現，到2024年下半年，AI生成的內容已和人類撰寫的基本持平。

六一前一周恰好是“525我愛我學生心理健康日”，多所學校開展了心理游園會。C市某心理專家為我描述現場的情況：“你問他今天開心嗎，他想半天，回你一句‘我勒個騷剛’。他不是敷衍你——他是真的在表達自己很激動開心?！?/p>

但問題遠不止于“不會好好說話”。

神經科學發現，人類大腦天生傾向以最小能耗換取最大獎賞。當虛擬世界能提供更密集、更確定的多巴胺刺激時，這種低成本、高回報、絕對可控的完美“奶頭樂”，自然成為大腦的首選。15秒的短視頻完成“沖突—反轉—情感爆發”；一局游戲，每次按鍵、每分鐘都有擊殺爽感和體感反饋；一部微短劇，幾秒內讓主角從“廢柴”逆襲為“人生贏家”。

如果說真實世界的體驗像一道需要慢火烹飪的家常菜，那虛擬世界提供的，是一種“壓縮糖漿”——剔除所有需要等待、思考、咀嚼、消化的過程，只留下最濃烈的甜。一步一個腳印的付出被一鍵滿足取代，需要梳理和思考的等待被即時反饋取代，反復咀嚼消化的體會被跳躍式爽感取代。長期飲用看似糖漿實際泔水，現實生活變得味同嚼蠟。

當孩子們習慣了被投喂、被爽到、被一鍵滿足，你再讓他去跑一場步、讀一本書、種一盆花甚至外出旅游——他只會問你一句：“這有什么意思？”就像患上了一種新型“精神厭食癥”。

北京大學徐凱文教授團隊覆蓋了460萬學生的追蹤調查揭示了“空心病”現象，而大量研究證實，對現實生活的“速食”和“厭食”，正在催生“空心病”在未成年人中的蔓延。

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有人說，每一代孩子都有獨屬這個時代的娛樂方式。我們小時候有皮筋毽子滾鐵環，偶爾也說幾句臟話怪話，也有武俠小說、游戲動漫被指責“帶壞孩子”?，F在孩子換成平板玩一下，怎么就丟了童真？又是一代不如一代的老話？

真正的癥結不在于“玩什么”，而在于“玩的是不是真的”。皮筋毽子滾鐵環——那是真實的身體運動、真實的伙伴互動、真實的失敗與成功。那些武俠小說和游戲動漫——至少還有點門檻：需要閱讀理解、考驗思考能力，也經歷過時間和市場的檢驗。

可今天的數字游戲、短視頻、AI內容呢？批量的、低門檻的、虛擬的、消費性的、即時滿足的。孩子們不是在“體驗”，而是在“被喂養”——認知、思維、語言習慣全方位轉向“網絡生成”。

首先，算法的本質就是“注意力收割”。算法的運行邏輯天然與兒童保護相?！滓非笸瓴ヂ屎娃D化率，目的就是讓手機屏幕外的人“停不下來”，它既不在乎屏幕外是不是孩子，也不在乎你的孩子是被“喂”了知識還是被“灌”了泔水。

其次，不受限的批量投喂對未成年人的“催熟”和價值觀的扭曲令人觸目驚心。如果說感知的退化是一場看不見的“慢性病”，那么算法的“批量投喂”則是一場場“急性感染”。

年初，一部以兒童為主角的微短劇引發軒然大波。該劇選用年僅11歲的女童飾演“替嫁新娘”，角色設定包含“7歲被迫替姐嫁人”“15歲生子”等嚴重違背倫理的劇情，劇中還有女童與成年男演員的摟抱。更離譜的是“一胎生99個兒子”的AI神劇《麒麟送子天降喜?！贰＿@是科幻片還是恐怖片？簡直是在民眾認知底線上反復踩踏。有網友評論：“這種劇，放二十年前得被抓去坐牢?！?/p>

廣電總局披露：2025年國內微短劇用戶近7億，市場規模首次突破千億元，較2024年翻番。微短劇已繼游戲、短視頻之后，成為青少年觸網的“第三大高頻場景”。這些飆升的數字背后，是一個個童年認知正在被悄悄改寫——比如網絡莫名復興、吵得熱熱鬧鬧的“嫡庶之爭”。

以兒童為主角的短劇。

更隱形的沖擊，在于權威和敬畏的消解。過去，父母和老師的知識是孩子認識世界的“第一窗口”。今天，AI能解答一切——“小度”“豆包”知道的比爸爸媽媽多，搜索引擎比老師快。當孩子發現問AI比問真人更“高效”時，那個綿延數千年的“傳道授業解惑”的鏈條，正被二進制代碼一刀切斷。你可能不再是“能幫我解決問題的爸爸”，而是“連這個都不知道還天天訓我的人”，孩子不再仰望父母，不再敬畏老師；“你又不懂”成了一些孩子拒絕與長輩交流時的口頭禪，似乎他看幾個科普小視頻，就“上知天文下知地理”了。一些孩子也會在AI的高度便利中疑惑“AI解決一切，為什么我還要練數學計算和學英語呢？”而一旦孩子從AI口中接收到一本正經編造的“幻覺”，還會反過來質疑長輩——連“山海經是外國的”這種謬論都可能成為犟嘴的素材。

最后，手機依賴正在形成代際傳遞。一些家長用“電子安撫奶嘴”替代陪伴，甚至靠AI聊天機器人填補孩子的情緒需求。需要格外強調：AI聊天機器人的諂媚式回應（無底線地“理解你”、隨口就來“不是你的錯”）更容易讓青春期未成年人在獲得廉價的“身份認同”和“情緒滿足”后，陷入虛假的親密關系和認知閉環。他們被算法哄著、順著、慣著，往往在家長毫無察覺時，已對虛擬知心人產生了“溫水煮青蛙”式的依戀，進一步疏遠了真實的情感鏈接或變得更加以自我為中心。所以當家長為圖省心，長期選擇“手機帶娃”時，就別怪“現在的孩子太自私”，“這孩子長大怎么不和我親”——因為“偷懶式育兒”的回旋鏢是“情感淡漠”。

但在警惕與擔憂之外，也無需悲觀：絕大多數孩子，并沒有被污染。

綜合2025年和2026年的多份權威調研數據，可以看出，目前未成年人上網時長總體呈現“頭部集中、尾部擴散”的特征。換言之，互聯網原住民一代并非整體淪陷，而是呈現出極端的分化——絕大多數孩子尚在可控范圍內。但即便最極端的沉迷者只是冰山一角，以2億為基數，影響的也是百萬計鮮活的孩子。

更令人不安的是觸網的低齡化趨勢。數據顯示，我國10歲以下低齡首次觸網占比已達63.8%，3歲及以前就開始使用網絡的兒童占比達6.1%。公共場合中，個別還不太會說話的幼兒已懂得用手指劃動屏幕，給他一本布書，他劃兩下發現沒反應，馬上撒嬌要手機——“有滑動才有反饋”的肌肉記憶，正在過早地刻進他們小小的大腦。

2018-2024年青少年首次觸網年齡變化

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當然，網絡和AI不是原罪。

疫情期間，偏遠山區的孩子通過直播課沒落下學業；縣城中學的留守兒童用AI查資料、練口語，視野比十年前寬了一大截；還有那些在社交平臺上自學編程、畫畫、剪視頻的少年，他們從“被喂養”變成了“自主覓食”。數字技術確實打開了一扇窗——對于很多偏遠地區“網班”的孩子來說，甚至是極其光明的一扇。

“守護”絕不意味著把孩子與互聯網徹底隔離，那不現實，也無必要。關鍵在于讓下一代在數字世界中既能“沖浪”又能“站穩”——就像千年都江堰，不是“禁”，而是“疏”與“建”。

制度防線正在層層筑牢。2024年1月1日，《未成年人網絡保護條例》正式施行，這是我國首部專門性的未成年人網絡保護綜合立法。2026年初，新修訂的《網絡安全法》施行。3月1日起，國家網信辦等八部門聯合發布《可能影響未成年人身心健康的網絡信息分類辦法》，首次以“四類清單”劃出紅線：誘導不良行為、扭曲價值觀、不當使用未成年人形象、非法披露個人信息。5月啟動的第十五個全國學前教育宣傳月，明確要求幼兒園不能以數字產品替代傳統教具與師幼互動等。

司法與執法敢于亮劍。頂層設計層層推進，規矩有了，就看怎么落地了。近期，最提氣的莫過于司法隨著制度迅速出手——前不久，全國首例AI代寫“種草筆記”侵權案，判了。

你肯定也有過這種經歷：在社交平臺上找家靠譜的餐廳，搜出來滿屏“親測有效”，結果一吃一憋屈。那些“親測”其實根本不是人測的——AI幾秒鐘就能編出幾百字，寫的人沒吃過，讀的人上了當。杭州某科技公司便通過此舉盈利，他們開發的AI工具以第一人稱生成“親測分享”并誘導用戶發布。公司在庭審中辯稱這是“技術中立”。杭州中院法官張宗濱答得漂亮：“技術中立不代表應用中立。”最終杭州中院認定：利用AI虛構消費體驗，破壞真實分享的公平性，構成不正當競爭，判令停止侵權、賠償10萬元。

技術的攔截也在行動。2026年4月，中央網信辦開展“清朗·整治AI應用亂象”專項行動，為期4個月專治“數字泔水”，把違規賬號和MCN機構一起打包處置。全面推進短視頻內容標注，要求AI生成內容必須打標；移動互聯網未成年人模式2025年4月上線后，覆蓋了近六成的社交娛樂類應用。2026年，抖音升級了“未成年人陪伴計劃”，優化分齡推薦算法等。

防線的最后一公里，始終是學校和家庭。制度、技術與監管再完備，最終仍要回歸到人與人的陪伴。學校層面，從“禁入”走向“引導”：禁止手機進課堂只是第一步，網絡素養教育必須真正進入課堂。與其堵住每一條河流，不如教會孩子游泳。家庭層面，教育部提出的“多陪伴、多游戲、多運動、多親近自然”，看似樸素，實則是最好的答案。帶孩子爬山、逛菜市場、在陽臺種一盆薄荷，他不需要去迪士尼玩才能寫出游記，也不需要在阿爾卑斯山才能看到日出，這些慢下來的、真實的、充滿細碎感受的生活點滴，才是對抗虛擬最富有營養的精神食糧。

結語

2025年底，在“AI泔水”被收錄進韋氏詞典時，“活人感”被收錄進《咬文嚼字》。它們同時出現，就像一個時代的左右腦互搏——我們一邊沉溺掙扎于算法投喂的快感，一邊在內心深處極度渴望真實的、笨拙的、有溫度的人味兒。

成年人尚且如此，何況正在成長中的孩子們？當下一代對真實的感知力被AI全面削弱，我們失去的不只是正常的對話或幾個精彩的作文開頭，而是好奇心、創造力、同理心，以及對真實生活永不熄滅的熱情。

童真沒有“失去”——它只是偶爾會迷路，被關在光怪陸離的短視頻，藏在AI對話框里?！笆刈o數字時代的童年”，從來不是要反對網絡，而是凈化他們的數字生存環境，補齊被手機奪走的陪伴，一場捍衛人味、守護“純”和“真”的行動。

參考資料：

《青少年藍皮書：中國未成年人互聯網運用報告(2025)》

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