山東
日前，“健康文登 無煙同行”首屆戒煙大賽總結大會在文登區人民醫院召開。本次大賽于今年1月正式啟動，共吸引20名吸煙者參賽，此舉旨在普及科學控煙戒煙知識、倡導健康生活方式。
總結會會場。
大賽期間，文登區人民醫院充分發揮?？苾瀯荩虾粑鼉瓤?、中醫康復科、心理科等多學科優質醫療資源，組建專屬專業控煙服務團隊，為參賽選手提供全周期、全方位的專業化戒煙指導與健康保障。定期為參賽選手進行一氧化碳、肺功能專項檢測，直觀追蹤身體改善情況；提供耳穴壓豆等特色中醫療法，緩解煙癮、改善戒斷反應；針對性開展心理輔導，抵御復吸誘惑，幫選手筑牢戒煙心理防線，有效提升戒煙成功率。
會議首先組織全體參賽選手進行一氧化碳檢測，客觀呈現戒煙成效；隨后，呼吸內科專家細致講解戒煙后常見不適癥狀及應對方法，心理治療師肖燕分享了戒煙后心理調整技巧，幫大家筑牢心理防線、守住戒煙成果。會議結合選手戒煙達標情況、日常表現及檢測結果綜合評定獎項，共設一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名、優秀獎10名。多位獲獎代表依次現場分享戒煙歷程與心得技巧，用親身經歷傳遞控煙正能量，為在場人員樹立了健康榜樣。
最后，分管負責人叢俊英發表總結講話，對本次大賽的圓滿舉辦及全體參賽選手的堅持與取得的成果給予充分肯定。她表示，煙草是誘發多種慢性疾病的重要危險因素，二手煙、三手煙也會持續影響家人及身邊群眾的身體健康。控煙戒煙是守護個人健康、家庭幸福的重要舉措。各位參賽選手憑借強大的意志力成功擺脫煙癮，不僅實現了自身身體健康的改善，守護了家庭健康，也積極帶動身邊群眾重視控煙、主動戒煙，充分彰顯了本次大賽的社會價值與深遠意義。
賽事收官并非終點，全民健康步履不停。下一步，文登區人民醫院將以本次戒煙大賽為契機，持續深耕控煙健康服務，常態化開展控煙知識普及、科學戒煙指導等公益服務，營造全民控煙、人人參與、共享健康的良好社會氛圍，為健康文登建設持續賦能。
宮青 文/圖
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