江西
“田家一雨插秧時，成把擔禾水拍泥。”時間過的真快，6月5日我們將迎來二十四節氣中的第九個節氣“芒種”。芒種，不僅是指導農民“三夏”的重要節氣，也反映了這個時候，降雨的一個情況。
夏天分為孟夏、仲夏、季夏。芒種的到來，標志著仲夏時節的一個正式開啟。芒種，“芒”指的是稻、麥等谷物種子殼上長出的細刺，也就是“有芒之谷”；“種”既指種子，也指播種 。所以芒種的意思，我們可以理解為忙種，也可以理解為有芒的作物成熟，比如麥子，還有有芒的作物水稻，要開始播種了。到了這個時節，四野皆插秧，可見其忙碌的程度。
老話說“芒種不種，再種無用”，對于北方的朋友而言，此時應該要抓緊收割小麥這些作物了，而在長江中下游地區，這個時候正好是插秧播種的一個階段，水田里要及時的插秧，這樣水稻才能更好的存活，尤其是遇到下雨的時候，更是要抓緊，不能耽誤了農事。
另外，像地瓜、玉米，還有辣椒之類的，在這個時候也要趕緊移栽了，不然的話，后續一旦出現連續的晴天，那么這些作物就容易因為缺少雨水，從而影響到它的一個生長，因此，家里種有作物的，此時切勿耽擱了。
芒種節氣最重要的一個習俗，筆者認為就是煮梅，此時天氣異常的潮濕悶熱，在這個時候吃上一點青梅的話，可以起到凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸堿平衡，增強人體免疫力的一個作用，但是大家一定要記住，新鮮的梅子酸澀味很重，需要加工之后，才去食用。
那么除此之外，還有什么講究和說法呢？6月5日芒種，提醒大家：1不沾，2不下，3不碰，4不吃，圖個安康吉祥，下面我們就一起看看，這個是什么意思？
1不沾：不沾烈酒
芒種節氣，原本就是高溫高濕的一個天氣，這個時候還去喝高度白酒的話，容易造成身體不適，還有就是血壓也容易升高，容易影響到睡眠，當然最為關鍵的是，喝酒之后，很容易耽誤事情，本身階段就是農忙的一個階段，你去喝烈酒，很容易昏昏欲睡，影響到農事進展。
2不下：不下江河
小滿和芒種，都是兩個雨水比較充沛的節氣，此時雨水是相當多的，而我們也要注意保護好自己，不要隨意的下河去，尤其是到處江河水滿，因為身體溫度比較高，很多人下河喜歡涼快一點，但是這種很容易造成意外事故的出現，甚至還會影響到抽筋的一個情況。
3不碰：不碰毒蟻蚊蟲
因為高溫高濕的一個環境下，此時毒蟻蚊蟲也會大量的滋生，尤其是很多人，喜歡去郊外游玩，這個時候一定要注意保護好自己，遠離一些毒蟻，還有蚊蟲，另外還有小心毒蛇的出沒，這個都是芒種節氣需要格外注意的，以免導致被咬，出現皮膚瘙癢，或者是過敏的情況。
4不吃：冰鎮西瓜
芒種前后，這個時候是仲夏的開始階段，在這里還是提醒大家，不要去吃冰鎮的西瓜，尤其是身體出大汗的時候，更是要注意，飲食的合理性，做好祛濕的一個準備，同時像一些冰涼的東西，少吃或者是不吃，也能很好的護住自身的一個陽氣，這個也是格外重要的。
明日就是6月5日芒種節氣了，在這樣的日子當中，我們一定要遵循時令，多吃一些時令的食物，同時在生活方式上也要及時的調整，尤其是戶外運動，或者是農耕的時候，要格外小心。
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