凱恩：我剛剛經(jīng)歷了生涯最好的賽季；目前球隊有著很好的平衡

北京時間6月18日，英格蘭將在世界杯L組小組賽第1輪對陣克羅地亞，隊長凱恩參加了賽前的新聞發(fā)布會。

上次歐洲杯期間，外界對你的狀態(tài)和身體情況有很多討論。進入這屆大賽前，你感覺如何？你認為這是你隨英格蘭贏得大賽冠軍的最好機會嗎？

是的，從個人角度來說，我會說這是最好的狀態(tài)。首先，從事實層面看，我剛剛經(jīng)歷了自己職業(yè)生涯最好的一個賽季。很明顯，我打進了比以往任何一個賽季都更多的進球，這當然令人滿意。但我覺得不僅僅是進球，從身體和心理狀態(tài)來說，這個賽季對我來說也是以非常好的方式結(jié)束的。贏得聯(lián)賽冠軍，進入杯賽決賽，并且打進三個球，這都給了我更多動力，讓我?guī)е玫膭蓊^來到球隊訓(xùn)練營。

從身體層面來說，我在訓(xùn)練課和我們踢過的比賽中都感覺狀態(tài)非常好。在職業(yè)生涯中，你需要很多事情在正確的時間順利發(fā)生，而我感覺這屆賽事之前，很多事情確實都對上了。所以毫無疑問，這會是我們作為一支球隊贏得冠軍的最好機會之一。我認為每個人都很渴望，首先要在明天取得好的開局，并證明我們有能力在這屆賽事中走得很遠。

作為英格蘭國家隊的領(lǐng)袖、隊長和射手，你來到這屆世界杯。你是否認為這是英格蘭年輕一代的重要機會？作為一名有經(jīng)驗的領(lǐng)袖，你想向他們傳遞什么？

我覺得這支球隊有很好的平衡。很明顯，我們既有豐富的經(jīng)驗，比如參加過決賽、國際大賽決賽、俱樂部決賽和重大比賽的球員，所以我們當然可以依靠這些經(jīng)驗來幫助球隊。但同時我們也有一些非常優(yōu)秀的年輕球員正在成長，有些球員是第一次參加世界杯。對我來說，最重要的信息就是讓他們在心態(tài)上保持自由。我認為在任何賽事中，如果你感覺自己就是要去爭取勝利、去主動壓迫、把一切都留在球場上，那無論結(jié)果如何，你都可以昂首離開。

從我的角度來說，就是要確保所有球員都能在心理上自由地表達自己。他們來到這里是有原因的，他們能在俱樂部打出那樣的賽季表現(xiàn)也是有原因的。歸根結(jié)底，這是一個在最高舞臺上展示自己的機會。這就是我想傳遞給球隊的信息。

八年前對陣克羅地亞那場比賽，如今隊中只剩下少數(shù)幾名球員還在陣中，你就是其中之一。明天這場比賽對你意味著什么？你會如何利用自己的經(jīng)驗幫助球隊？

很明顯，從那場比賽到現(xiàn)在已經(jīng)過去了很長時間，我們也積累了很多經(jīng)驗。明天我們預(yù)計會遇到一場艱難的比賽?？肆_地亞一直是一支組織非常好的球隊，他們有一些非常有天賦、很有威脅的球員，所以我們必須為此做好準備。但從我們的角度來說，我們覺得當我們處于最佳狀態(tài)時，無論從身體層面還是技術(shù)層面，我們都是一支極難被擊敗的球隊。所以我們每場比賽都會尊重對手，但同時也只會努力踢出自己的方式和風(fēng)格。這就是我們明天會嘗試去做的事情。

至于那些經(jīng)驗，過去所有賽事的經(jīng)歷都可以在一定程度上借鑒。就像我說的，已經(jīng)過去很久了。當時這支球隊所處的位置完全不同，英格蘭已經(jīng)很久沒有在大賽中走得很遠了。那之后我們進入過半決賽、決賽，我認為這些只會增強球隊內(nèi)部的信心。

這是英格蘭的一屆新賽事，你們每次也會嘗試不同的方式。你們會如何保持這種狀態(tài)？對于“足球回家”這件事，你們又如何看待本屆賽事爭冠機會？

從我們的角度來說，我們只能做好自己在球場上的事情。我覺得每屆大賽的一部分意義，就是讓球迷興奮起來，讓他們享受這個夏天。我記得自己小時候也會唱那些歌，看比賽，并相信那會是我們贏得世界杯、贏得冠軍的時刻。所以我希望球迷無論是在這里，還是在國內(nèi)，都能擁有這種興奮感。

但從球員角度來說，我們不會被這些情緒沖昏頭腦。我們知道來到這里意味著什么，也知道在訓(xùn)練營里和彼此待上六到八周是什么感覺。一屆這樣的賽事背后有很多事情要做，而我們的重點就是這些。我們要達到自己知道可以達到的水準，并且每次踏上球場時都展現(xiàn)出來。

除了英格蘭之外，你覺得本屆賽事哪支球隊擁有最好的前鋒？

瑞典。公平地說，瑞典開局很好，他們確實有一些出色的前鋒。我覺得你看現(xiàn)在的哈蘭德和姆巴佩，他今天為法國進了幾個球?？纯此麄儍蓚€，他們作為射手和前鋒都經(jīng)歷了非常出色的一年，是頂級球員，而且他們今天也都在本屆賽事中取得了非常好的開局。所以，除了瑞典之外，我大概會選擇他們兩個，他們肯定是這屆世界杯最好的前鋒之一。

你談到了“心態(tài)自由”。過去60年里，英格蘭一直有很多有天賦的球員，也一直在等待這顆額外的星。問題只是心理層面的嗎？

我覺得兩方面都有。我不認為這只是心態(tài)問題，但心態(tài)肯定會發(fā)揮作用。大賽的壓力、外界期待、媒體輿論、以及圍繞它的一切，我認為作為一支球隊來說，并不容易處理。我覺得這一代英格蘭隊在這方面處理得已經(jīng)和任何一代一樣好，而且非常接近跨過最后那道線。

但我認為這涉及到整體。你需要技術(shù)上足夠出色，身體狀態(tài)足夠好，然后心理上也要有正確的平衡——就是我之前提到的經(jīng)驗與年輕球員之間的結(jié)合。這屆賽事中我們肯定需要這些。當你作為一支球隊已經(jīng)多次接近贏得獎杯時，下一屆賽事到來時，外界期待自然會更高，上屆歐洲杯我們作為球隊確實感受到了這一點。

但進入這屆賽事時，我感覺我們在這方面可能更加平衡。從訓(xùn)練營里我看到的情況，尤其是從對陣哥斯達黎加的比賽中看到的，是一支處在很高水準、準備付出所有努力和艱苦工作的球隊。這讓人很高興能成為其中一員。

這屆世界杯對于很多傳奇球員來說可能是“最后一舞”，包括莫德里奇。你怎么看這一現(xiàn)象？另外，明天也會有路易斯-迪亞斯的比賽。如果你能給他送上一句話，表達一下感情或者祝福。

凱恩：當然。對迪亞斯來說，祝他好運。他是個很棒的人，也是一位很棒的隊友，我非常享受和他一起度過的這個賽季。所以我希望所有和迪亞斯一起比賽的隊友明天都表現(xiàn)出色。

至于其他球員，很明顯，你談到的是我們這項運動歷史上最好的球員之一，毫無疑問也是我們這一代最好的球員之一。我認為會有很多球員全力以赴，努力以最好的方式結(jié)束這屆賽事，當然也希望以獎杯作為結(jié)尾。

從我的角度來說，我當然希望這種事情不要發(fā)生在他們身上。但像明天的莫德里奇這樣的球員，他是一位多么出色的職業(yè)球員，能在這么長時間里一直保持這樣的水準，我覺得這對所有年輕球員都是一種激勵，對我來說也是如此，尤其是看到他在現(xiàn)在這個年紀還能做到這些。所以向他致敬，也向所有處在這種位置的球員致敬，他們肯定會在這屆賽事中激勵更多球員。

當你回想起那個曾經(jīng)必須為機會而戰(zhàn)、甚至要努力進入比賽體系的自己，如今這已經(jīng)是你的第六屆大賽，而且明天你可能追平貝克漢姆的英格蘭出場次數(shù)紀錄，達到115場。你會回顧自己是如何在這么長時間里保持頂級水準的嗎？

首先，能達到和貝克漢姆一樣的國家隊出場次數(shù)，對我來說是一件很重要的事。貝克漢姆是我成長過程中非常崇拜的偶像，我看著他作為英格蘭隊長比賽，也希望并夢想著有一天自己能穿上和他一樣的英格蘭球衣。所以如果能達到這個里程碑，那肯定非常棒。

在我的整個職業(yè)生涯中，我一直專注于盡可能成為最好的自己，每一刻都進步，每個賽季都提高。我認為如果你想在最高水平保持我這樣的穩(wěn)定性，這就是唯一應(yīng)該擁有的心態(tài)。就像我之前提到的其他一些球員，C羅、梅西、莫德里奇這些人，能夠在20多年里一直做到這一點，我認為這才是真正區(qū)分優(yōu)秀球員和偉大球員的地方。所以我為自己再次來到這里、參加第六屆大賽而感到自豪，也為自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)感到自豪。

歸根結(jié)底，在職業(yè)生涯中，我不認為自己現(xiàn)在會有太多回顧。也許等我十年左右退役后，我會回頭真正吸收和感受自己所做到的一切。但現(xiàn)在，我只是活在當下，享受當下，直面眼前的一切，而這當然也從明天開始。

過去很多賽事的成功都源于球隊團結(jié)。我想知道你們在場下做了哪些事情來增強這種團結(jié)？你也是這些活動的隊長嗎，還是另有“隊長”？

打了不少高爾夫。不過說真的，就是待在一起。我覺得這是我們在訓(xùn)練營時討論過的一件重要事情。我們在那里當然是為了恢復(fù)體能，找回比賽感覺，但最終也是為了重新建立聯(lián)系。無論是在高爾夫球場、泳池邊、出去吃飯還是購物，大家想做什么都可以。我們進入一屆賽事和一個環(huán)境，接下來幾乎一天中的每個小時都會待在一起，所以你必須習(xí)慣彼此。

我覺得訓(xùn)練營對我們來說非常好，它在努力訓(xùn)練和身心調(diào)整之間取得了平衡。我們知道自己要進入怎樣的賽事，也知道必須在身體上準備好。但心理上，我們也把它當成一次充電。很多球員剛剛經(jīng)歷了艱難而漫長的賽季，我覺得我們很好地找到了這種平衡。自從來到堪薩斯之后，大家對即將到來的正式比賽更加專注了，你也能看到球員狀態(tài)的變化。所以當我看著這支球隊時，我覺得我們有很好的連結(jié)。當我在酒店和訓(xùn)練場看到這些隊友時，我覺得我們現(xiàn)在都處在一個非常好的狀態(tài)。

你在美國期間，如何看待這里對足球這項運動的欣賞程度發(fā)生了變化？在這屆世界杯期間，你覺得這種認可現(xiàn)在到了什么程度？

很明顯，這種認可肯定在增長，世界杯只會幫助它變得更好，會有很多男孩和女孩觀看比賽，并夢想成為足球運動員，這當然非常棒。我覺得看到梅西來到這里并做到他所做到的事情，還有其他一些球員也來到這里，這當然也有幫助。他們展示了這個聯(lián)賽中的最佳球員。

我認為這很棒，對這項運動來說很棒，對美國來說也很棒，因為他們有了另一項尤其可以讓孩子們參與的運動。就我個人來說，我是美國體育的忠實粉絲，我知道他們的體育體系做得有多好，所以就是這樣。