陜西
趙露思以前居然也胖胖，跟現在的她判若兩人啊。個子不高的人胖了真是太累了，也不好看。趙露思是演員，就更不能胖了。
所以她在減肥這事上肯定是下了功夫的。她說自己吃飯就用一個小碗，強制自己就吃這么一碗，這個方法很好啊，飯菜都裝在一個碗里，然后慢慢地吃。當然，得自己忍住不去添飯，而且碗不要太大。
趙露思下午吃飯一般就是青菜素菜，喜歡涼拌豆芽，這個拌出來挺好吃，不過冬天最好弄溫熱一點，不要吃涼的。
她除了注意少吃，還會去健身房，每天咖啡也沒少喝，一天最少三杯。咖啡好像有抑制食欲的作用，可以試試，但是也要注意自己身體是否適合喝很多咖啡……
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