山西
馮軍同學(xué)
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馮軍同學(xué)
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東方小孫不上班之后，連面相都變了。這是小孫連開三場直播之后，朋友們對他的一個評價。
以前在東方甄選當(dāng) CEO 的時候，他那張臉是典型的高壓職場臉，緊繃，嚴(yán)肅，眉頭總像壓著事，鏡頭前帶著股隨時要開會，要控場的那種凌厲感。真的是白發(fā)藏在發(fā)型里，疲憊寫在眉眼間。
而現(xiàn)在離職半年多，自己開直播賣書，完全就換了一種氣質(zhì)。沒有了管理層的那種緊繃感，整個線條柔和了很多，整個人看起來也通透、松弛了很多。
所以說職場當(dāng)中心態(tài)很重要。人長期處在高壓、緊繃、內(nèi)耗的狀態(tài)里，情緒全寫在臉上，藏在身體里。真正厲害的，不是硬扛所有壓力，而是學(xué)會隨時調(diào)整心態(tài)，做到可攻可守、可進可退、可戰(zhàn)可休。該拼的時候全力以赴，該放下的時候及時抽離，不讓焦慮內(nèi)耗自己，不讓情緒透支身體。
穩(wěn)住心態(tài)，松弛有度，身體才不會跟著受罪。
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