“拒絕內(nèi)耗,斷聯(lián)無(wú)效社交,接納所有美好”——這出自新川外國(guó)語(yǔ)學(xué)校一位中學(xué)生之口。
你有多久沒有擁抱了?
在新川外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的5.25心理健康月活動(dòng)中,一群穿著動(dòng)物玩偶服的學(xué)生,成了校園里最靚的仔。他們伸開雙臂,在活動(dòng)廣場(chǎng)“求抱抱”。
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今天,你擁抱了嗎?
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一個(gè)擁抱,勝過千言萬(wàn)語(yǔ)
一開始,同學(xué)們挺害羞,對(duì)動(dòng)物玩偶的好意“有點(diǎn)拒絕”,畢竟青春期的孩子,他們都還在跟父母撒嬌啊!但慢慢地,一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……越來(lái)越多的學(xué)生走上前,跟毛茸茸的“小黃鴨”和“馬里奧”來(lái)一個(gè)結(jié)實(shí)的擁抱。
場(chǎng)面讓人又笑又淚。
一位女生說(shuō):“明天就要會(huì)考了,我本來(lái)覺得自己好差勁,但這個(gè)擁抱讓我覺得,考試一定拿下。”
不只是“求抱抱”,現(xiàn)場(chǎng)變成了一場(chǎng)“治愈系活動(dòng)”。校園廣場(chǎng)展架上,掛滿了孩子們的心里話——
有人夸同桌“你身上總有一種魔力,源于骨子里的樂觀”,有人感謝媽媽“總是在我生病時(shí)照料我,犯錯(cuò)時(shí)教導(dǎo)我”,還有人在“愛自己的100種方式”清單上寫下:告訴自己“你很棒”,學(xué)習(xí)新技能,對(duì)他人評(píng)價(jià)保持“鈍感力”……
說(shuō)真的,看到這些的時(shí)候,你會(huì)不會(huì)被戳中淚腺?
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拒絕內(nèi)耗,接納美好
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美好能量瓶,漂流起來(lái)
最讓人印象深刻的,是那張關(guān)于“蕉綠”(焦慮)的手寫卡片:“壓力和迷茫其實(shí)常常伴隨著我們?nèi)松拿總€(gè)階段,不是遇到一點(diǎn)不確定性就徹底崩潰……請(qǐng)給自己一個(gè)‘一點(diǎn)一點(diǎn)’積累的過程。”這是一個(gè)初中孩子寫的,比很多雞湯文都通透。
還有那個(gè)自信爆棚的靈魂對(duì)話:“你真丑!哈哈——我真的丑嗎?——沒丟——那怎了,我自信!”這種“管你說(shuō)啥,我就是我”的態(tài)度,又颯又可愛。
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傳遞溫暖,從擁抱開始
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新川外國(guó)語(yǔ)學(xué)校所做的,其實(shí)是一件很酷的事——告訴孩子們:你可以不完美,你可以焦慮,你可以emo,但你不是一個(gè)人。一個(gè)擁抱、一句贊美、一張小紙條,都能成為照亮別人的那束光。
那個(gè)穿著小熊玩偶服的同學(xué)說(shuō),他擁抱了至少40個(gè)同學(xué),渾身都濕透了。“每一次擁抱都讓我很開心。”
是啊,愿意張開雙臂,擁抱一個(gè)陌生者,打破人際隔閡,是一種勇氣,更是一種愛和溫暖的傳遞。
新川外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的這場(chǎng)活動(dòng),意義深遠(yuǎn),它讓孩子們知道,愛自己很重要,但被接納、被擁抱、被看見,同樣重要。當(dāng)“愛自己的100種方式”遇上“來(lái)自同學(xué)的真心贊美”,當(dāng)“拒絕內(nèi)耗”遇上“毛絨玩具的溫暖擁抱”,這大概就是人際間最美的樣子。
每個(gè)人,都值得被溫柔以待。
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