沖浪教練的黑色生命力：自由背后是被工作全面捆綁

這期節目聊了幾個很有意思的話題：經歷過挫折的黑色生命力才是真正樂觀、自媒體博主看似自由其實被工作全面捆綁、不要害怕錯過每一道浪，總有一道適合你。每一個都值得認真聽，細節都在下面。

經歷過挫折的黑色生命力才是真正樂觀

馬達說他最近連失戀都顧不上焦慮了。

不是因為他找到了女朋友，是根本沒時間——“上半夜還在回消息約課，下半夜就開始準備第二天的裝備”。他坐在自己第三家俱樂部里，窗外是日月灣的晚霞，手機屏幕亮個不停。2018年他第一次來這兒的時候還只是個放暑假的大學生，覺得這地方太他媽棒了，海風、浪涌、好看的晚霞和來來往往的帥哥美女。那時候他以為海島生活就是永遠飄在浪尖上的日子，輕松、自由、什么都不用想。

現在他在第三家俱樂部里掃地上的蟑螂。

從一個人單打獨斗到帶著一整個教練團隊，馬達用了四年，換了三家店，交了“很多很多學費”。他試過一把抓——合同自己簽，垃圾自己掃，車自己開，課自己上，所有事情“事無巨細”地攥在手里。結果呢？他發現精力真的拉滿了，拉到每天早上睜眼就已經在焦慮。“以前焦慮的是交不到女朋友，現在焦慮的是有沒有生意、團隊怎么辦。”你知道這話從一個ENTP嘴里說出來有多違和嗎？一個天生適合搞事情的人，被事情搞到每天只想一個人待著。

他管這叫“黑色生命力”。

具體怎么黑法？就是失敗過很多次，累到不想張嘴介紹產品，看到客人來了心想“店都在這兒了你自己看吧”，深夜一個人癱在椅子上覺得何必呢。然后第二天睜眼，“還是一個非常積極的狀態”。不是裝的，是睡了一覺之后真的又能干活了。他自己也覺得神奇——明明前一天還在懷疑自己為什么邁不開嘴、為什么倦怠期來得這么猛，結果半夜收到一條約課消息，“啊生意又來了”，焦慮當場消失。

我問馬達你的初心是什么，他說想在海邊做自己想做的事，看想看的風景，認識同頻的朋友。這回答太標準了，標準到我差點就信了。后來他自己補了一句：其實以前特別害怕錯過每一道浪，覺得這道浪不抓就沒了，拼了命地追。現在不一樣了。“不要害怕錯過每一道浪，總有一道浪適合你。”

他跟我說這話的時候，語氣平靜得不像一個三次創業失敗、現在每天連軸轉、還沒時間社交談戀愛的人。那種平靜不是佛系，是扛過事兒之后才有的東西。就像他說的黑色生命力——你沒經歷過那些深夜里的自我懷疑、團隊磨合中的無數次深呼吸、從“我能干”到“你得放手讓別人干”的掙扎，你根本不知道這種樂觀是從哪兒長出來的。

他現在的焦慮側重點確實變了，連失戀都排不進前三。

自媒體博主看似自由其實被工作全面捆綁

自由？你見過哪個自由的人同時帶3個手機？

都第四年了。馬達說他做自媒體第四年，依然焦慮到沒更新一個禮拜就渾身不自在。那種焦慮不是老板催你交PPT的焦慮，是你自己催自己——品牌方的消息得回，PR的brief得對，剪輯軟件里的時間線拖到凌晨三點，你還得琢磨下一個選題能不能比上一個更好。更好是什么意思？更多點贊，更多收藏，更多甲方覺得你這個“產品”值這個價。

對，產品。馬達說得很直白——“屏幕前就是大家的產品，博主的產品。”你塑造一個產品給觀眾，觀眾為這個產品買單。健身博主享受展示肌肉線條的過程，那算是賺到了。有些人呢？要把傷口掀開給人看，要走內心戲感情戲，要自我暴露。你想想，轉身之后那個愁眉苦臉的狀態，才是真實的。鏡頭前那個能量滿滿的版本，是產品。

這就完了？沒完。你還得接受一個事實：你把自己交出去了，但平臺、算法、品牌方、觀眾，任何一方都可能隨時把你丟掉。馬達說他經歷過3次失敗，合伙人留一手，股東持懷疑態度。那種感覺是“你已經把自己給交出去了，但他會留了一手，就是把我給丟掉了”。修復期很長，長到他用了一個詞——黑色生命力。黑暗里長出來的那種，睡一覺，睜眼，還是積極的狀態。

為什么必須樂觀？因為難啊。生活太難了，所以樂觀是武器。馬達說有個朋友一直學不會樂觀，他說“那你就是很幸運”。你覺得喪，你可以今年不工作，很多人不能。你試試停更一個月，你的粉絲還在不在？品牌方還找不找你？

所以“很多人很想做自媒體，是因為他覺得很自由。其實根本就不自由”。這是馬達的原話。你見哪個博主帶3個手機就知道了。3個手機在桌上震，pr的消息疊pr的消息，你要想甲方要什么，你要想你作為乙方能給什么。熬夜剪視頻是基礎操作，想出好idea是日常功課，最難的是把自己那點能量一遍遍掏出來，在鏡頭前表演一個積極、有趣、松弛的人。

你能演多久？

不要害怕錯過每一道浪，總有一道適合你

你能給年輕人的最好建議是什么？馬達的答案直接到幾乎粗暴——“不要害怕失敗，你需要做的事情就是去成為你想成為的人。”他說第二句話時更狠：“你害怕失敗也沒有用，可能機會還沒來。”沒有彎彎繞繞，沒有溫柔包裝，就是告訴你，怕沒用。

馬達不是一個坐在房間里憋出這些道理的人。他當過兵，在部隊里做過副班長，退役后做過軍訓教官、攝影師、戶外領隊、健身教練，打過健身比賽，拿過冠軍。哦，還踢過足球——他特意強調“專業性的”。唯一的失敗是考研，但他提到這個的時候語氣輕得像在說別人忘了帶傘。“除了考研失敗以外，其他我覺得都還在我的大學生活當中，還算是比較完美。”你自己聽聽這話的重量——一個二十多歲的年輕人，已經攢了七八種完全不同的活法。

但真正讓我記住的，是他描述沖浪的那個畫面。你身處在海中，看著遠方的浪涌，心里盼著來一道大的。可真的來了，你又怕——怕自己抓不住，怕失敗了要花很長很長時間才能再劃回來。而你不去抓呢？你就只能看著別人成功，“你會更難受”。馬達把這種猶豫剖開來，然后給出了一個海浪教給他的道理：“不要去害怕錯過每一道浪，總有一道浪適合你，你只需要去追你想要追的那道浪就行了。”失敗了怎么辦？他的說法幾乎有點賴皮：“可能怪的怪浪，不怪你。”他自己馬上又笑著補了一句，“有時候確實是你自己的問題。”這就是在海里泡久了的人才會有的坦然——大海不騙你，它會直接告訴你哪兒不對。

可他身上最稀缺的東西，是那種從谷底爬出來之后才有的光亮感。他會認真地感謝那些在他掉進深淵時把他拉上來的人，因為他自己也掉過，知道那有多費勁。他說如果沒有那幫看著自己成長的朋友，“我可能只是一個非常自卑的普通人吧。”你知道嗎，當一個已經拿了冠軍、帶過隊、創了業的人說出“自卑”這兩個字，你才真正聽懂了他前面說的所有“不要怕”。

馬達的老師跟他說過一句話，他一直拿來跟別人共勉：“如果人去追錢的話，你很難追得到，你得讓錢來追你。錢追你的唯一原因，就是你做好你自己該做的事兒，你把你做的事情做得越來越好了，總有一天錢會找到你。”這話放在今天這個人人都在追風口、算ROI的環境里，聽起來甚至有點理想主義。但馬達不跟你討論理想，他會跟你說他創業時的真實狀態——每天睜開眼就想“我操，今天我不把這個錢花了，可能我的客戶就沒了”，每天都想添置新東西，每天都有一堆新想法，落地之后卻常常是“一地雞毛”。

離30歲還有多久？他說“馬上了”。我們都在30歲之前給自己設定過那種充滿儀式感的節點——要自由、要做喜歡的事、要送自己一份大禮。可馬達告訴你，過了那個坎兒你再回頭看，“它就是個時間節點，好像也沒有想象的那么有儀式感。”他22年、23年又回去上過班，每個月到點有人打錢，風險小多了，穩定多了。但最后還是跑回來做自己的事，因為那讓他更開心。

種一棵樹最好的時間是10年前，其次是現在。馬達聽完這句話，歪了一下頭：“但是10年才能乘涼的話，那你想壓力力挺大的，所以還不如下海打魚呢。”第2天他就去沖浪了，摔得不行。但他補了一句：“人生就是這樣，都是要多多的體驗。”我問過他怎么能認識這么多有意思的人，他的方法簡單到讓人想笑——在社交軟件上發私信。不是每個人都會回復，但有人回了，就是一個聊新話題、見新朋友的機會。你敢去嘗試，每一次都可能沒有好結果。但萬一呢？萬一有好的結果呢？

創業帶團隊必須學會放手讓別人比你做得更好

馬達干到第四年，第三家俱樂部。他不是那種坐辦公室畫PPT的創業者，他在日月灣沖浪，在沙灘上撿垃圾，在大半夜接預約電話。但就是這樣一個每天泡在海里的人，某天突然發現自己連介紹產品都懶得張嘴了。“店都在這了，你看就知道了嘛。”他說這話的時候，那種倦怠感簡直要溢出屏幕。你知道嗎，一個曾經在部隊磨練出來的、習慣單打獨斗的海島男人，居然在創業最好的時候——團隊成形、客源穩定——開始往回縮了。這不是能力問題。這是一個從“孤狼”到“頭狼”的人，正在經歷最隱秘也最要命的轉型陣痛。

馬達的初心簡單到幾乎粗糙：在海邊，做自己想做的事，看想看的風景，認識同頻的朋友。剛回來那會兒，他一天可以不吃飯光干活，教學、爬山、接待朋友，什么都要親手抓。從合同簽約到地上蟑螂，從安排課程到掃車里的垃圾，“就是想把整個秩序給它做好”。他把這種狀態叫做“一專多勞”。可你仔細想想，這真的是多勞嗎？這分明是一個人對控制感的極度依賴！他信任的是自己的手，不是別人的能力。當他一個人扛著整家店往前沖的時候，俱樂部的天花板就是他的體力極限。而他每天被上半夜的約課電話、第二天的檔期協調、東奔西跑的物資籌備拉滿之后，哪還有精力去想突破？哪還有心情去酒吧跟朋友瘋狂？“我一個人也挺好的”，這句話從一個entp型人格嘴里說出來，本身就是警報。

轉折發生在一次次的“失敗”之后。馬達說他失敗過很多次，現在已經是第三家俱樂部。學費交了，人才發現一個最簡單的道理：專業的人干專業的事。那些教練沖浪沖得好、身材好、能給客人提供情緒價值——這些就是他以前想一個人全包攬卻根本做不到的事情。他曾經“不以為然”，覺得放手讓別人干肯定不如自己。但現實反復抽他耳光。“后面就發現好像不是這么簡單的事情。”精力有限，能力邊界清晰，你越是想把一切都攥在手里，漏掉的沙子就越多。現在的馬達學會了一招：畫123重點，先干重點，次重點合理分工。他說要當leader，要帶大家去看遠方的目標，去沖浪旅行，去感受每個地方不一樣的浪。但你猜他付出的代價是什么？他至今單身，沒有閑暇顧及社交，焦慮的重點從“交不到女朋友”變成了“還有沒有生意、團隊以后怎么辦”。從一個焦慮跳到另一個焦慮，這就是成長的標價嗎？還是說，當他終于學會放手那一刻，失去的不只是控制權，還有一整塊曾經完全屬于自己的生活？馬達沒給出答案，他只是說了一句老海狼都懂的話：“不要害怕錯過每一道浪，總有一道浪適合你。”可他錯過了那么多浪，第四年，第三家店，還沒交到女朋友。