北京
節目介紹
渡過每半個月，邀請一位優秀的陪伴者，從具體陪伴話題入手，以陪伴故事、主題分享、在線答疑等形式，幫大家更好理解精神心理疾病以及治療康復過程中的問題，學習更好地照顧自己、陪伴家人。
節目信息
標題
陪伴他人，覺醒自己
播出時間
2026年6月3日，周三晚20:00
直播內容
渡過陪伴者——
他們不是醫生，卻懂抑郁家庭的痛；他們不以藥物療愈，卻用傾聽和陪伴點亮無數黑夜。他們是患者身邊的“擺渡人”，是家屬身后的“支撐者”。
在這場直播里，渡過優秀陪伴者四季老師會帶你看清：如何跳出“犧牲式陪伴”的內耗，如何用孩子和家長不同的視角看問題，如何在陪伴他人的過程中，修穩自己的內核、治愈自己的焦慮、突破原生認知局限。
歡迎來直播間靜心共修，一起覺醒。
關于陪伴者計劃
陪伴者計劃是渡過于2018年6月在業內率先推出的項目，其主旨是：發掘、整合、賦能情緒障礙康復者及其家屬，從社會支持層面入手，為患者提供全程服務，從而在“生物－心理”之外，探索心理障礙康復第三條道路，建立并完善第三系統——社會支持系統，“短期是診治，長期是成長，全程是陪伴”。目前已建立了比較完善的陪伴者培養與管理體系，組建了一支實踐經驗豐富、有愛心、有專業能力的陪伴者隊伍。
誰是陪伴者
渡過陪伴者大多是抑郁癥康復者及其屬，經過系統化培訓和嚴格篩選，用自身康復經歷和專業知識，通過傾聽、理解和支持，陪伴你渡過無助的抑郁康復之路。
直播回放
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