重要提醒！2026年高考鼓樓區、玄武區、江寧區發布最新提示！

2026年高考將于6月7日至9日舉行，為給廣大考生營造安全、有序的通行條件和安靜的考試環境，交管鼓樓區大隊全力保障考點周邊道路暢通有序，現將高考期間交通出行相關注意事項提示如下：

重點繞行時段

為避開考點周邊車流高峰，減少擁堵影響，建議市民盡量規避以下時段途經高考考點周邊道路：

6月7日

8:00-12:00、14:00-17:30

6月8日

8:00-10:45、14:00-17:30

6月9日

7:30-12:45、13:30-18:45

分流措施及繞行建議

1. 高考期間，察哈爾路（虎踞北路至中山北路）、中山北路（熱河路至大橋南路）、干河沿前街（中山路至豆菜橋）、高家酒館（中山路至華僑路）、龍園南路（龍園東路至龍園西路）、龍園中路（龍園南路至麗江街）、許府巷（金貿大街至南瑞路）全線禁止貨車、專項作業車通行。

2. 6月8日下午外語聽力考試期間，交管鼓樓區大隊將對上述路段周邊采取臨時交通管控措施，通過提前在路口設置移動式隔離欄和落地標牌以及現場指揮疏導等方式，對機動車進行遠端分流，并結合高德導航語音提示功能，提示機動車駕駛人前方考點路段禁行、禁鳴。

溫馨安全提示

1、考點周邊路段均設有執勤點位，考生如遇突發情況，可以及時求助；

2、社會車輛經過考點附近應減速慢行，不鳴笛、不猛踩油門或剎車，盡量減少噪聲，并主動配合交警指揮，共同創造良好的考試環境；

3、建議廣大駕駛人提前關注路況、選擇合適出行時間與線路，主動避開考點周邊路段，盡量選擇公共交通出行。

素材來源 | 南京市公安局交通管理局鼓樓區大隊

江寧區教育發布提醒

高考的鐘聲即將敲響

逐夢的征程將要啟航

— 高考倒計時：所有努力，終將閃耀 —

2026年全國普通高校招生考試

將于6月7日至9日舉行

今年

全區高考報名考生約5800名

考試時間安排表

我區根據現有高中布局及考生人數情況，分設兩個考區、五個考點共199個考場。其中，一考區包含南京市江寧高級中學、南京市天印高級中學、南京市東山高級中學三個考點，共有考場134個；二考區包含南京師范大學附屬中學江寧分校、南京市臨江高級中學兩個考點，共有考場65個。

今年，江蘇省高考繼續實行“3+1+2”模式，包括語文、數學、外語3門統一高考考試科目，以及考生選擇的3門學業水平選擇性考試科目。高考總分值設置為750分。考生總分由統一高考的語文、數學、外語科目成績和學業水平考試3門選擇性考試科目成績組成，其中語文、數學、外語3門科目以每門150分原始分計入總分；選擇性考試科目每門均為100分，其中物理、歷史科目以原始分計入總分，其余科目以等級分計入總分。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛

在高考即將到來之際

一組高考祝福海報

祝愿考生們旗開得勝、金榜題名

考前能量補給站

↓↓↓向下滑動查看

高考的鐘聲即將敲響，逐夢的征程將要啟航。考前這幾天應該如何度過？考試期間有哪些注意事項？家長朋友該如何為考生保駕護航？小布逐一梳理，助大家順利跑完“最后一棒”。

穩定心態，厚積薄發

科學作息，校準應試生物鐘

（1）建議按照高考時段校準作息，按照正式考試的心態和做題節奏進行自測，讓身心提前適應考試節奏。

（2）每天午睡15—30分鐘，讓大腦充分休息和放松，確保下午的學習狀態。

（3）考前不宜熬夜刷題，建議23:00前入睡，保證充足的睡眠。

回歸基礎，理性看待分數

回歸教材與錯題本，梳理知識漏洞，規范答題步驟，爭取把基礎分穩穩拿到手。考前暴露問題是種幸運，每補一個漏洞，高考就多一分保障。

接納焦慮，主動調節情緒壓力

考前緊張是正常且必要的應激反應，適度焦慮能提升專注力與反應速度，當你感到焦慮、心慌的時候，試試“4-4-6”呼吸法：用鼻子緩慢吸氣4秒-屏住呼吸4秒-用嘴慢慢呼氣6秒，反復做3-5次，能夠有效緩解。每天給自己積極的心理暗示，以從容自信的狀態迎接高考。

臨場不慌，以穩制勝

考試期間三餐需注意什么？

考試期間的飲食要遵循清淡、營養均衡的原則，忌生冷、油膩、辛辣食物。家長可提前制定食譜并進行適應性模擬，確保考生飲食安全與舒適。

遇到突發狀況怎么辦？不要慌！

（1）遇到交通堵塞，考試可能遲到：保持冷靜，第一時間求助交警或護考人員。可立即撥打110或122報警電話說明情況，或直接向路邊執勤交警求助。

（2）證件丟失：高考當天若發現證件丟失，應第一時間聯系考點工作人員或老師，通過身份驗證后可先參加考試，再盡快根據規定補辦證件。各省市雖流程略有差異，但均設有應急通道保障考生順利應考。

答題前需要做什么？

進入考場后，通過調整呼吸緩解緊張，平靜下來后，適當觀察考場環境。拿到試卷后，核對試卷完整性，然后通覽全卷，預判難度分布，做到心中有數。

臨場答題技巧有哪些？

（1）全局規劃，合理分配：通覽全卷，預估各題難度和耗時，避免因局部難題耽誤整體進度。

（2）精準審題，抓住關鍵：劃出題干中的關鍵詞（如“原因”“作用”“對比”等），注意隱含條件（如單位、取值范圍）。

（3）科學檢查，果斷取舍：優先修正計算錯誤，避免輕易改答案。

（4）時間不足，爭基礎分：快速完成剩余題目的關鍵步驟，爭取“步驟分”。

每科考后的正確態度？考一科扔一科，莫糾結！

（1）不糾結已考科目：無論上一科發揮如何，考后立即將注意力轉向下一科，提醒自己“每一科都是新的開始”。

（2）避免對答案或討論細節：考后同學間交流易引發自我懷疑和焦慮，干擾后續考試狀態。

（3）調整學科思維：考后間隙可通過快速翻閱下一科的核心知識點（如化學方程式、地理圖表判讀技巧）等方式，使自己盡快進入下一個學科的考試狀態。

心懷赤誠，終得榮光

考場紀律是不可觸碰的“高壓線”。近年來，從多地通報的作弊案例可以看出，無論是攜帶電子設備入場、傳遞答案，還是組織替考等行為，均會被技術手段精準識別，涉事考生不僅成績無效、被禁考，還可能被追究法律責任。考生切勿心存僥幸，為一時的投機付出沉重代價。

家長"護航"錦囊

1

如何做好后勤保障？

調整家庭作息，幫助生物鐘適應；做好應急包（備好身份證復印件、準考證復印件、備用眼鏡、紙巾、飲用水、藿香正氣水、小包裝巧克力及少量現金等）。

2

如何進行溝通？

孩子如果問父母，”如果考不好怎么辦？“這個時候最好認真、誠實的與孩子共同面對這個問題，告訴孩子無論怎樣要盡力，只有這樣，將來才不會后悔自責。考試結束后，家長不要急于詢問孩子考試情況，尊重孩子的意愿，避免追問。

3

如何應對考前突發情況？

家中提前準備些常用感冒藥、退燒藥，腸胃藥等，輕微癥狀可遵醫囑服用，多喝溫水、多休息；若癥狀重，及時就醫，告知醫生考試情況，需盡量選擇不影響精神狀態的藥物。

部分素材來源：江蘇招生考試

江寧高中

蟾宮折桂

一舉奪魁

江蘇省2026年普通高校招生全國統一考試將于6月7日至9日進行，南京市江寧高級中學考點共設47個考場，2個備用考場。

考務辦公室、醫務室在篤學樓一樓南階梯教室。考生總人數1358人，考試科目為語文、數學、外語、物理、化學、生物、政治、歷史、地理。

1.嚴禁攜帶手機、智能手表、電子手環、智能眼鏡等各種具有發送或者接收信息功能的設備進入考點，嚴禁攜帶電子存儲記憶錄放設備、各類手表（考場內設置時鐘，為考生提供時間參考）以及涂改液、修正帶、透明膠帶等物品進入考場。

2. 考區入口處配備智能安檢門，考生需有序通過智能安檢門進行檢查。對于攜帶疑似物品、提示異常等情況的考生，必須再次進行安檢確認。

通過安檢后，考生方可前往考試區域。溫馨提示：請考生盡量避免穿戴有金屬物品的衣物。

考場平面圖

考試日程、考場安排

考生須知

【考生攜帶的物品要求】

只準攜帶2B鉛筆、0.5毫米黑色墨水的簽字筆、直尺、圓規、三角板、無封套橡皮、小刀、空白墊紙板和透明筆袋進入考場；考場內不得自行傳遞文具和其他用品等，否則按違規論處。

今年仍將使用考務通對考生進行身份驗證。考生憑準考證、有效居民身份證，進入考場參加考試。

【考生要誠信考試】

嚴禁攜帶手機、智能手表、電子手環、智能眼鏡等各種具有發送或者接收信息功能的設備進入考點，嚴禁攜帶電子存儲記憶錄放設備、各類手表（考場內設置時鐘，為考生提供時間參考）以及涂改液、修正帶、透明膠帶等物品進入考場。凡攜帶者，考前如不交出，開考后一律按違規論處。

考生須對號入座，并將準考證、身份證放在課桌靠走道一側上角，以備查驗。

【交卷規定】

每場考試均不允許考生提前交卷離開考場。

熟悉考點

6月6日16:10-17:00，考生憑準考證、身份證，從東南門（天元東路699號）進入考點，通過智能安檢門檢測后方可進入考區熟悉環境（不可進入考場）。嚴禁攜帶手機等各種具有發送或接收信息功能的設備進入考點。

同學們，又到一年高考時，江寧高中特別提醒每位考生：

身體要保重——合理飲食，預防感冒，健康就是戰斗力。作息需規律——早睡早起，調好生物鐘，確保考試時精神飽滿。心態放平穩——不糾結難題，不焦慮結果，相信自己平時的努力。從容迎挑戰——沉著冷靜，認真審題，把會做的都做對就是勝利。

最后，祝福同學們：從容落筆，滿載而歸；前程似錦，未來可期！

玄武區教育發布

2026年普通高考在即，玄武區堅持“統籌全區一盤棋，規范考點一把尺，貫通保障一條鏈”的工作原則，以最高標準、最嚴要求、最實舉措，全面筑牢高考安全防線。全區各部門圍繞電力供應、設備保障、考場環境、安全保密、應急處置等關鍵環節，統一部署、分項落實、閉環管理，用精心、精細、精準的服務，為考生營造安心、舒心、放心的考試環境。

01

部門聯動，夯實“壓艙石”

區委、區政府召開高考、中考保障工作會議，區委常委、常務副區長莊佳峰，區委常委、宣傳部部長杜景南，教育、公安、衛健、城管等15個部門及7個街道負責人參加，構建起統一指揮、部門協同、快速響應的全域保障體系。

02

電力護航，筑牢“生命線”

全區各考點統一行動，利用“五一”假期，對供電線路、設備開展拉網式、全覆蓋專項排查與預防性試驗，建立“一考點一臺賬、一隱患一銷號”工作機制，確保高考期間供電零故障、零閃動、零差錯。

03

聽力保障，守牢“關鍵點”

各考點對所有考場播音設備開展兩輪以上全面檢修，英語教師、考生及家長代表共同參與驗收，組織多次全流程聽力模擬演練，全力守住外語考試“最后一道關”。

04

考場提質，營造“舒適圈”

各考點統一標準，對考場進行全方位清潔、檢修，為每臺空調配備擋風板，對課桌椅進行精細檢修調平，全面開展清潔消殺與通風換氣，確保考場明亮整潔、溫度適宜。

玄武區學校以溫情與實干，全方位為高三學子保駕護航，助力考生從容赴考、圓夢青春。

南京市第九中學

南京市第九中學舉辦“人生馬拉松，高考第一程”主題活動，高一、高二學子手持熒光棒、星星燈，匯成璀璨海洋為高三加油。語文組“破壁行動”、數學組沖刺備忘錄、地理組山河哲理寄語……各備課組花式送出溫馨祝福。

南京市第十三中學

南京市第十三中學舉行高三送考晨會，校領導寄語期許、教師耐心疏導學生考前焦慮，幫助考生穩住心態，提振士氣。食堂推出特色佳肴寄托美好祝愿，校領導與教師為學子送餐、鼓勁。

南京市人民中學

南京市人民中學精心組織“零食大作戰”戶外減壓活動和“減壓心講堂”心理講座，幫助學生釋放壓力、筑牢心理防線。同時，學校科學調整高三作息時間，準備“營養湯”為學生補充能量，全方位護航學子從容應考。

南京市玄武高級中學

南京市玄武高級中學舉行高考送考主題晨會，校領導擊鼓助威，全體高三老師為學生送上粽子錦囊。學校組織師生、家長一起包餃子，家校同心傳遞溫暖，為每位高考生注入信心與力量。

南京市玄武中等專業學校

南京市玄武中等專業學校（江蘇聯合職業技術學院玄武分院）舉辦“情系高三 青春接力”主題晨會。繪畫專業學生手繪勵志作品，音樂專業學子登臺獻歌，任課教師現場寄語，勉勵考生放平心態、從容應考。后勤團隊定制營養餐食，葷素搭配、科學配比，為考生沖刺續航賦能。

文章綜合：江寧發布、鼓樓微訊、江寧高級中學、玄武教育發布、南京擇校

高考志愿群已經建立，升學擇校家長掃碼進入

謝絕機構