山東
很多人認為“跑馬”等于傷身體，其實不然，合理的訓練以及適度參賽，不但不會導致身體出現異樣，還會使自己的體魄更加強健，只有盲目堆量，硬撐競速，才會傷關節耗元氣。
6月3號晚，有一位來自江蘇的跑友透露悲痛消息，當地知名“跑圈大神”聶大樹（本名聶樹森）不幸去世，年僅39歲。
由于該好友并沒有公開其去世的原因，所以惹來部分網友的猜疑，正如開頭所說的那樣，聶大樹的去世與過量跑步有關系嗎？
答案是有，但也不能說跑步是全部因素。因為他的整個跑馬生涯很合理，并沒有所謂的堆量，更沒有夸張地比賽。
太突然，翻看其視頻賬號不難發現，他最后一條動態停留在今年年初，之后便不再有更新。當時他戴著帽子參加線下跑友聚會，整個過程看起來很瀟灑，而且揮筆簽字的時候孔武有力，一點都像是有病的樣子。
其實，聶大樹在這之前，就已經患上了重病。
時間回到2023年11月份，當時的聶大樹是揚州圈內知名的跑馬大神，而且在鎮江跑圈界也頗有威名，半馬能夠跑進90分鐘，就連越野42千米都能跑到7小時31分鐘，由此可見其水平超高。
不過“跑馬”的人有一個缺陷，那就是在飲食方面并不是很健康，而這也許是造成聶大樹患病的主要原因。
當月26號（2023年的11月），聶大樹輕松完成了天目湖的馬拉松，可是沒有多久，也就是28號，他因為腹部不舒服，所以便前往醫院檢查，通過灌腸以及增強CT，不幸確診了結腸癌晚期。
面對這樣的結果，聶大樹始終不敢相信，自己那么健康，為何會突然患上這種疾病呢？
不過悲傷過后，聶大樹勇敢面對病魔，手術完成兩個月后，他便開始跑步，3公里用地8分配速，之后的時間里，聶大樹再度參加各種比賽，整體來說非常的強悍。
殊不知，患病尤其是大手術之后，這樣無休止的跑步，會加速病情的發展，因為在整個過程中，身體需要消耗元氣，長而久之，帶來的不是身體的康健，而是病情的嚴重。
也許是預料到了最終的結果，聶大樹曾感慨留言“活一天賺一天”。
心態雖好，但卻不建議。去年8月份，他還曾帶病爬泰山，從山腳到山頂花了差不多4個半小時，堪稱為大神級別。
追逐所謂的速度與激情沒有錯，身體的極限也是一種挑戰，但不能帶病跑步，這樣只會帶來不可挽回的后果，即便是看透了一切，也不要這樣做。
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