作者:主創團·筱恬
最近,網上有個視頻火了。
一位爸爸問10歲的女兒:“為什么孩子越大,越不愿意和父母說心里話?”
小女孩略加思索,給出了三個原因:
第一,說了也不聽,只是急著給出答案。
比如孩子說“今天跟同學吵架了”,本來是想求個安慰。結果呢?大人張口就開始教娃做人:
“你要大度一點。”
“你要和人家好好說。”
第二,動不動批判。
孩子說“我不喜歡數學”,話還沒落地,大人就急了:“怎么可以不喜歡?數學多重要!”接下來就是大道理輸出,從高考分數講到人生出路,沒完沒了。
第三,喜歡翻舊賬。
孩子說“今天作業沒寫完”,大人立刻接上:“上次你也沒寫完,上上次也是,你怎么每次都這樣?”
一件小事,能扯出三年舊賬。
女孩最后說,這三種情況多發生幾次,孩子就不想再說了。
這個視頻引發了很多網友的共鳴。評論區里,一條高贊留言戳中了無數人的心:
“不是孩子變了,是我們越來越不會說話。”
很多人想不通:小時候那個嘰嘰喳喳、什么事都跟我們說的孩子,怎么長大了就變成了“悶葫蘆”?
明明是最親的人,怎么就成了最熟悉的陌生人?
真相很扎心——
原來,不是孩子沒有話,而是不敢說、懶得說、說了也沒用。
你以為孩子變冷漠了,但其實是你跟孩子說話的方式,親手關上了他的心門。
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父母的無效溝通
正在把孩子越推越遠
復旦大學社會學副教授沈奕斐曾在一次直播中,分享過一個案例。
一個14歲半的男孩,初二,從去年國慶開始,就再也沒進過教室。
整整5個月,他把自己關在房間里,拒絕上學,徹底躺平。
前來求助的是男孩媽媽。她和丈夫都是老師,丈夫還當過男孩初一的班主任。
按理說,這樣的兩口子,應該很懂教育。可事實恰恰相反。
男孩不上學的導火索,是被爸爸打了。
這位爸爸性格暴躁,眼睛只盯著成績,脾氣上來了就動手。在兒子最需要理解的時候,給的是拳頭。
打完之后,眼看著孩子的狀態急轉直下,父母兩個人的反應卻南轅北轍。
爸爸從嚴格的“暴君”直接變成了“縱容派”,不再對兒子提任何要求,甚至放任孩子玩手機,只求親子關系能夠恢復正常。
而媽媽則急得團團轉,一心想讓兒子復學,于是找到了沈教授。
可沈教授和她聊了一會兒,就發現了一個大問題——
跟這個媽媽說話,感覺特別費勁。
沈教授想幫她分析孩子的情況,她不停打斷:“可是沈老師,我不知道怎么做。”“我覺得這樣下去也不是辦法。”
沈教授問她孩子現在狀態怎么樣,她說著說著又繞回“希望孩子去學習”。
沈老師問她平時怎么跟孩子說話的,她回答的全是“我做了這個”“我想那樣”,沒有一句提到“孩子說了什么”。
到最后,沈奕斐無奈地說了一句話,特別值得琢磨:
“溝通到現在,你完全沉浸在自己的世界里,根本聽不到我在說什么。”
是啊。
一個跟咨詢專家說話都只顧自己講、聽不進對方言語的人,回到家面對自己的孩子時,能好好聽嗎?
不可能。
孩子說一句話,她接十句道理。孩子想表達情緒,她先評判對錯。孩子剛開口,她已經準備好怎么反駁了。
這不是正面對話,沈奕斐教授管這叫“鬼打墻式溝通”——你說你的,她說她的,繞來繞去,誰也聽不見誰,誰也走不進誰。
這就是無效溝通的真相——
你以為你在教育孩子,他覺得你在教訓他;
你急著給孩子講道理出答案,他需要的是理解和傾聽;
你以為你為孩子好,他只覺得你好煩。
方向全反了。
所以你說,孩子還能跟你聊什么?
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那個拒絕溝通的孩子
內心在想什么?
心理咨詢師葉浟接待過一個14歲的女孩,叫小雨。
小雨上寄宿學校,只有周末回家。可每次在家,她就把自己鎖在房間里,完全不和父母溝通。
這種情況,持續了整整兩個月。
父母一開始認為這是女兒青春期叛逆的表現,所以根本沒當回事。
直到小雨月考成績從第10名掉到第29名,他們急了,帶著她走進了咨詢室。
咨詢一開始,父母就搶著說話,滔滔不絕。小雨好幾次想開口,都被堵了回去。
后來葉浟問小雨:“你怎么想的?”
小雨沉默了很久,說了一句話,讓人特別心疼:
“我的話沒有人能聽見,那還不如不說。”
為什么?
她說,父母幾乎從未關心過自己學習以外的事。在他們眼里,她就是一個學習機器。只要考高分就行,開不開心,委不委屈,都不重要。
記得有一次,她和同學吵架了,回家想找媽媽說說。結果剛開口,媽媽就劈頭蓋臉一頓指責:“你就是偷懶不愛學習……”
漸漸地,她失去了和父母交流的任何欲望。
這個案例,讓我很感慨。
一個孩子從愿意說話到徹底閉嘴,中間到底經歷了什么?
想起知乎上的一個熱門話題——“成長過程中,是什么導致了孩子不愿再跟家長溝通?”
底下好多條留言,翻下來,幾乎沒有一條是什么驚天動地的大事。
全是小事。
有人寫:存了很久的零花錢,買了一本自己喜歡的漂亮本子,開心和大人分享,對方的反應卻是質疑:
“你哪來的錢?”
“你錢多沒地方花是不是?”
有人寫:和媽媽一起逛街,自己看中的衣服永遠得不到對方的認可:
“這個不好看。”
“你小孩子沒有審美。”
還有人寫:考試進步了十名,興沖沖跑回家報喜。爸爸頭都沒抬:“有什么好高興的,前面不還有那么多人嗎?”
你看,孩子的每一次開口,其實都是一次試探。
試探你會不會聽,會不會懂,會不會站在他這邊。
可得到的回應是什么?
質疑、否定、潑冷水、講道理……
一次,兩次,三次。
他就不試了。
事實上,溝通的墻,從來不是一天砌成的。
就是這些小事,一塊磚一塊磚,慢慢壘起來的。
第一次失望,孩子閉上了嘴。
第二次失望,他關上了門。
第三次失望,他上了鎖。
等你反應過來想去敲門的時候,里面已經沒有聲音了。
而你甚至不知道,那扇門是什么時候關的。
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那些和孩子心貼心的家長
都做對了什么?
那么,孩子到底想要怎樣的親子溝通方式呢?
在文章開頭的那個視頻里,小女孩給出了自己的答案:
第一,不打斷,讓孩子把話說完。
第二,接住情緒,不要評判。
第三,不比較,把提醒和翻賬區分開。
她說,如果大人發現孩子跟自己沒話可說了,不妨問問自己三個問題:
我有沒有先聽完孩子的話?
我有沒有聽完了之后再說?
我有沒有讓他覺得說出來是安全的?
想到身邊認識的一位媽媽。
從小到大,她跟自己的一雙兒女始終親密無間,哪怕孩子們到了青春期,依然每天跟她有聊不完的話題。
當向她討教經驗時,她笑著道出了秘訣:
“沒啥大門道,只需要在孩子面前做一個情緒價值給足的捧哏就行了。”
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