四川
日前，川大附中的操場變身成為一個充滿愛與趣味的“心靈游樂園”。在第25個全國“5·25心理健康節(jié)”到來之際，一場以“和自然做朋友”為主題的心理游園會熱烈開啟，同學(xué)們在游戲中感受自然，在互動中釋放壓力，在歡笑中收獲溫暖。
這不僅是一場趣味活動，更是一次生命教育的生動課堂——它讓我們從“我愛我”的起點出發(fā)，走進大自然的懷抱，也走近自己的內(nèi)心。
和自然做朋友，是一件很治愈的事
“5·25”諧音“我愛我”，是全國大中學(xué)生心理健康節(jié)的專屬紀(jì)念日。今年川大附中心理游園會首次將“自然療愈”理念深度融入活動設(shè)計。根據(jù)“親生物假說”理論，人類天生傾向親近自然，而自然環(huán)境對情緒調(diào)節(jié)、認(rèn)知改善、幸福感提升具有顯著作用。
因此，本次活動特別強調(diào)讓學(xué)生在自然中放松自己、愛自己。從“植物盲盒”到“動物入圈”，從“校園尋寶”到“王牌飛行員”，每一個游戲環(huán)節(jié)都鏈接著自然與心理健康的雙重維度。不僅動手、動腦，更動心、動情。
游園會上，學(xué)生不只是玩家，更是主創(chuàng)團隊！
川大附中的心理游園會，從2019年起就不僅僅是一場活動，而是一門課程——《心理游園會的策劃與實踐研究》。在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生們從前期調(diào)研、活動設(shè)計到后期優(yōu)化與執(zhí)行，親自參與每一個環(huán)節(jié)。
“這個攤位怎么能更吸引人？”“我們設(shè)計的活動能幫助大家放松心情嗎？”在策劃過程中，學(xué)生不僅鍛煉了組織能力、表達(dá)能力，更在實踐中學(xué)會了從同理心出發(fā)去思考和創(chuàng)造。
他們既是體驗者，也是創(chuàng)作者，用青春的視角和創(chuàng)造力，把“我愛我”演繹得鮮活生動。
DIY專區(qū)，治愈力拉滿！
游園會還設(shè)置了超受歡迎的DIY體驗區(qū)：“植物書簽”清新自然，“風(fēng)車制作”趣味十足，“校內(nèi)郵局”承載心意，“棉花糖DIY”甜到心頭……每一件作品，都是專屬于自己的治愈紀(jì)念。
兌換獎券環(huán)節(jié)更是把快樂延續(xù)到了活動尾聲——在手工和互動的過程中，同學(xué)們收獲的不只是獎品，更是輕松、連接與美好回憶。
心理教育，也可以這樣有趣又走心
川大附中一直走在學(xué)生心理健康教育的前沿。早在1994年，學(xué)校就成立了全省第一家“學(xué)生心理輔導(dǎo)中心”。如今更是全國首批“中國校園健康行動心理服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化示范單位”、四川省心理咨詢師協(xié)會家庭教育專委會基地、成都市心理健康教育特色校。
學(xué)校以“陽光幸福”為心理教育主線，將心理健康教育融入日常教學(xué)與校園文化之中，構(gòu)建“全員參與、全程關(guān)注、全方位支持”的心育體系，真正讓心理健康教育“看得見”“摸得著”“走進心”。
從“我愛我”出發(fā)，把愛傳向更遠(yuǎn)的地方
“和自然做朋友”，是一種態(tài)度，也是一種生活方式。當(dāng)心理教育遇上自然體驗，川大附中的同學(xué)們在操場上收獲了笑容、友誼、療愈與成長。
“我愛我”不僅是心理健康的基石，也是走向愛他人、愛社會的出發(fā)點。川大附中用一場走心又走趣的游園會，讓每位學(xué)生都在快樂中理解了什么是愛自己，什么是溫柔有力地成長。
陽光之下，操場之上，每一份開心的笑聲，都是自我關(guān)愛的回響。
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