國家衛生健康委就介紹“促進兒童青少年身心健康”有關情況舉行新聞發布會（文字實錄）

國家衛生健康委于6月1日（周一）15:00，在國家衛生健康委2號樓新聞發布廳（西城區北禮士路甲38號）召開新聞發布會，介紹促進兒童青少年身心健康有關情況，并答記者問。

國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司司長
謝楊

各位媒體朋友，大家下午好！歡迎參加國家衛生健康委新聞發布會。今天是“六一”國際兒童節，首先祝小朋友們節日快樂。健康是給孩子們最好的禮物，守護健康是我們義不容辭的責任。國家衛生健康委高度重視兒童健康?！笆奈濉逼陂g，我們實現了全國二、三級公立綜合醫院、婦幼保健院的兒科服務全覆蓋，兒童常見疾病和惡性腫瘤等重大疾病診療水平持續提升，多項兒童健康指標居于全球中高收入國家前列。

“十五五”期間，我們將繼續強化從出生到青春期的全過程兒童健康服務；堅持“多病同防共管”“社會共治”，匯集家庭、學校、醫療衛生機構以及社會各界力量，讓兒童青少年擁有健康的體魄，在陽光下茁壯成長。

今天的新聞發布會，我們將以“促進兒童青少年身心健康”為主題，向大家介紹有關情況。出席今天發布會的嘉賓有：

國家衛生健康委婦幼司司長傅衛女士

國家衛生健康委藥政司司長龔向光先生

首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師倪鑫先生

首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師李敏女士

下面，進入今天的現場提問環節，提問前請先通報所在的新聞機構。請舉手提問。

總臺中國之聲記者

我們關注到，“十四五”期間我國兒童健康水平有了進一步提升，對于廣大家長而言，也是希望孩子從出生到成長的每個階段都能夠非常健康。請問，在“十五五”期間，從孩子成長全過程的角度，國家衛生健康委將如何做好健康支持和保障？謝謝。

國家衛生健康委婦幼司司長
傅衛

謝謝您的提問。正如您所說，在“十四五”期間，我國兒童健康工作取得了長足進步。剛才其實新聞發言人也提到了這方面的內容，我也說幾個相關的數字。2025年，我國嬰兒死亡率降到了3.8‰，5歲以下兒童死亡率降到了5.4‰，這兩個指標都位居全球中高收入國家前列；我們加快構建覆蓋城鄉、層次分明、協同聯動的兒童健康服務網絡，截至2025年底，全國有4845家二級、三級公立醫院，還有1763家二級、三級婦幼保健院，以及4萬家基層醫療衛生機構都能夠提供兒科服務，兒童的就醫可及性進一步提升。同時，神經管缺陷、唐氏綜合征等嚴重出生缺陷得到了有效控制，母嬰傳播疾病發病率顯著下降，適齡兒童免疫規劃疫苗接種率穩定在90%以上，兒童白血病、實體腫瘤等重大疾病的診療水平也持續提升，應該說，廣大兒童健康在“十四五”期間得到了有力的保障。

在“十五五”期間，我們將堅持健康優先發展戰略，強化兒童健康“防、篩、診、治、康、管”系統連續服務，圍繞著“生得安、育得好、長得健”，強化從出生到青春期的全過程健康服務。

一是圍繞“生得安”，強化母嬰安全保障。實施早孕關愛行動、孕育和出生缺陷防治能力提升計劃，做好早孕女性的分類指導和個性化服務，健全覆蓋婚前、孕前、產前、產中到新生兒這樣全鏈條的生育服務。同時，我們要持續強化危重孕產婦和新生兒救治網絡，提高轉診和救治效率，盡最大的努力讓每一個孩子能夠健康平安來到這個世界。

二是圍繞“育得好”，夯實兒童早期發展基礎。推動婦幼保健機構全面開設“家長學校”，推廣科學育兒和營養喂養知識，幫助家長掌握親子互動、早期學習和安全防護這樣一些核心技能。同時，也支持醫療衛生機構與托育機構建立常態化的協作機制，把健康管理融入嬰幼兒照護全過程。我們也要進一步優化0~6歲兒童健康管理服務，由基層醫療衛生機構定期免費為轄區兒童開展體格檢查、發育評估、疫苗接種和健康指導服務，為孩子健康成長打下堅實基礎。

三是圍繞“長得健”，促進兒童青少年身心健康。大家知道，去年底我們聯合12個部門啟動實施了兒童青少年“五健”促進行動，就是針對兒童青少年超重肥胖、近視、心理健康、脊柱側彎、齲齒這樣一些突出的健康問題，推動多病同防共管，強化社會共治。“十五五”期間，將指導家庭和家長將健康生活方式融入日常，減少高糖高脂飲食，增加戶外運動，多傾聽、少焦慮；推動醫療衛生機構發揮技術和專業優勢，強化兒童健康問題的預防、篩查、轉診和隨訪服務，提供有力的服務保障；聯合教育部門落實“健康第一”教育理念，將“五健”融入學生日常的學習生活，納入學生體檢能夠多病同查；同時，同學們也要成為自己健康的責任人，養成良好的學習、生活方式。我們還要廣泛動員社會資源，推廣兒童健康科普知識，創造有利的支持環境。通過這樣一些綜合措施，能夠全力守護兒童生命安全和身心健康，為億萬兒童的茁壯成長筑牢堅實的健康根基。謝謝！

香港紫荊雜志記者

現在已經進入六月份，孩子們戶外活動增多，容易發生意外傷害。請問，家長該如何做好防護？謝謝。

首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師
倪鑫

謝謝您的問題，這個問題非常好。我們知道，目前導致我們國家兒童死亡原因排在第一位的依然是意外傷害。到了五、六月份，天氣變暖了，穿的也少了，我們家長也鼓勵孩子多到戶外去活動。但在這里面有一個核心的問題就是如何預防意外傷害，最常見的一般是三類：

第一類，從臨床來看就是溺水，有的孩子可能到水邊去玩兒，或者去游泳，離開了家長的視線，就容易出現這樣的問題，因此這方面我們也希望家長一定把孩子看好，千萬不要離開自己的視線。

第二類是墜樓和交通意外。這兩種情況我們在臨床上也經常會碰到，比如孩子在家里從陽臺摔下去了。所以，在家庭中，希望我們要把孩子常去的走廊，包括家里的門窗做好安全防護，不能讓孩子很容易就從高處墜落。還有交通意外，一定要遵守交通規則，過馬路時家長千萬要拉住孩子，別讓孩子離開家長視線。

第三類，也是最多見的，夏季孩子穿得比較少，經常到戶外玩兒，容易出現蚊蟲或是小動物的咬傷。要避免出現這些問題，最重要的是做好防護，家長一定要有安全意識，要把孩子看好，不要離開自己的視線。

如何避免這些意外情況的發生？最重要的3歲以下孩子氣管異物，比如紐扣電池、花生米、瓜子仁這些，可能孩子在吃的過程中，哭或者笑的時候誤吸到氣管里，形成氣管異物，一旦發生以后，尤其是卡在我們聲門這個位置的時候，家長發現以后，我們可以使用經過培訓的海姆立克法，讓他迅速把異物排出來，保持呼吸道的通暢。當然，一旦出現了這些問題，我們也不要過于著急，一方面迅速施救，另一方面撥打“120”，送往醫院。最后送家長們一句話：希望每一位家長對孩子多一份關心關護，確保每一位孩子的生命安全。謝謝您的問題。

新華社記者

近期，國家衛生健康委等八部門聯合印發了《關于改革完善兒童用藥供應保障機制的實施意見》。請問這一政策出臺將解決哪些問題，會給兒童用藥帶來哪些改善？謝謝。

國家衛生健康委藥政司司長
龔向光

感謝你對兒童用藥問題的關心。在2014年，我們出臺了《關于保障兒童用藥的若干意見》，在意見出臺以后，兒童用藥供應保障水平不斷提升，但是實施過程中我們還是發現存在一些問題。一是兒童用藥品種少，缺少兒童適宜的劑型和規格。二是上市說明書中仍然存在著兒童用藥信息缺乏、不規范等問題。三是企業研發、生產的積極性沒有被有效激發。四是臨床必需但是用量較少的兒童用藥供應保障能力仍顯不足。

為了更好地解決這個問題，在今年5月，國家衛生健康委會同相關部門印發了《關于改革完善兒童用藥供應保障機制的實施意見》，提出了覆蓋兒童用藥研發、生產、供應、使用、支付、監管等全鏈條的16條舉措，將為廣大兒童帶來以下用藥保障和改善。

一是加快創新藥研發，完善鼓勵研發申報兒童藥品清單和鼓勵仿制藥品目錄配套政策，加強兒童用藥審評審批全過程充分溝通交流，對符合規定的兒童用藥相關專利給予專利期限的補償，解決企業“不敢研發、不愿生產”的問題。探索組織建立全國兒童臨床試驗協作網和跨機構的倫理審查機制，提升兒科臨床試驗機構規范化管理水平。

二是強化兒童用藥生產供應，支持小品種藥集中生產基地的定點生產品種納入更多的兒童用藥，強化兒童用藥的質量監管，逐步實現“一物一碼”全鏈條追溯，守牢藥品安全底線。

三是加大兒科藥學服務的供給。優化兒童用藥配備管理，加強兒童用藥宣教科普。支持符合條件的單位按規定提出增加和補充完善兒童適應證、用法用量等重要信息，推動將已有中國成人數據的藥品科學外推，填補藥品說明書中兒童用藥信息的空白。

四是強化部門協同治理。建立跨部門的信息共享、溝通會商和協同機制，推進兒童用藥的研發、注冊、生產、使用、報銷等全鏈條政策銜接協同，構建“研發有支持、生產有保障、支付有傾斜、使用有規范、監管有力度”的閉環治理格局。

下一步，我們將持續推進《實施意見》落地見效，提高兒童用藥的保障水平。謝謝！

中國中醫藥報記者

近年來，小兒推拿在家長中越來越受到歡迎。請問，小兒推拿適用于哪些兒童常見病癥？有哪些簡單安全、易于掌握的推拿手法家長可以在家中自行操作？謝謝。

首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師
李敏

好的，謝謝您的提問。小兒推拿是中醫重要的內病外治的方法，對小兒感冒、咳嗽、厭食、便秘、腹瀉、夜啼等都有比較好的療效，而且小兒推拿還能夠達到增強體質、預防疾病的目的。以兒童常見的消化系統疾病為例，給各位家長介紹一些簡便易行的方法，讓家長可以在家里進行操作。

兒童功能性消化不良，這是我們小兒常見的疾病，主要表現就是食欲差、食量小，有時候伴有上腹部脹滿甚至會出現疼痛，因為它是功能性的，不是器質性的改變，所以我們家長就可以在家里給孩子做一些捏脊和摩腹的操作，來幫助孩子緩解癥狀。捏脊爭取給孩子在清晨或者上午的時間操作。家長用我們的拇指和食指，從孩子的脊柱正中最下面尾椎骨的長強穴，用中指和食指捏拿起他的皮膚和肌肉，從長強穴一直沿著脊柱的正中向上做推、捏和捻的動作，一直到后頸部的大椎穴，都是從下面到上面，反復做6到10遍，這樣能夠起到比較好的作用，這時候孩子是趴在床上的。

摩腹也是比較好的治療方式，摩腹一般主張在晚上睡前做。中醫有一句古老的話，叫“胃不和則臥不安”，摩腹是在睡前，讓孩子平躺在床上，露出小肚子，家長用手掌，以他的肚臍為中心，做順時針的按摩，我們輕輕地用力就好，不要太過用力，按摩五分鐘，這個作用能夠促消化，能夠緩解他的腹脹，同時還有安神助眠的作用。當然，這里還要提個醒，我們的捏脊推拿手法，一定不要在晚上睡前做。有的家長說，晚上睡前我有時間，我給他做做捏脊可以幫助他消化。捏脊的部位是在脊柱正中，這是中醫的督脈，我們捏脊的作用是什么呢？是振奮和提升我們的陽氣。但是到了晚上，我們應該是陽入于陰，該睡覺了，如果再提升陽氣，容易讓孩子興奮，擾亂他的睡眠，所以捏脊盡量在清晨或上午做。

當然，我們做推拿的時候，家長也要注意一下，一定要剪短我們的指甲，不要劃傷小孩稚嫩的皮膚。當然，如果在家里做一段推拿了，但是效果不太好，這時候一定要到醫院，讓大夫做進一步診療。謝謝！

21世紀經濟報道記者

兒童用藥和成人有顯著不同，請問這方面有哪些常見的誤區？家庭照護中，要如何避免這些誤區？謝謝。

首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師
倪鑫

感謝您的提問，這個問題也非常重要。我們知道，兒童處于生長發育階段，我們常說，兒童不是成人的縮小版，他所有的臟器，尤其是肝腎還沒有完全成熟，而我們用的藥物，往往都是經過肝腎代謝，所以兒童用藥一定要非常謹慎。

一般來講，從臨床看，有三個常見的用藥誤區：

第一個誤區，孩子發燒咳嗽，家長一著急，就會把自己吃的藥掰一點點給孩子吃。臨床中我們碰到一個孩子，家長帶著來了，基本屬于嗜睡狀態，呼吸也變慢了，后來一問，因為孩子咳得厲害，他把自己的藥掰了一半給孩子吃了，成人藥里面是有可待因的，所以孩子出現嗜睡、呼吸受抑制。像這樣的情況，我們一定要跟家長說，千萬不要把藥物掰一半給孩子。

第二個誤區，就是孩子一有感冒發燒，家長著急，說用點抗生素吧，實際上抗生素有它的使用規范的。比如我們在臨床當中也發現孩子發燒拉稀，家長就給吃上抗生素了，結果一查是病毒性腹瀉，抗生素是不管用的，所以一定要對癥。

第三個誤區更常見，孩子病了，吃一種藥不好，著急，再來一種藥。比如感冒藥，一般都是復方的，里面對乙酰氨基酚，它通過肝臟去代謝，如果兩種藥疊加使用，很容易出現孩子的急性肝損傷。這三類是臨床中最常見的。怎么去預防，我也想給各位家長們提幾個意見：

第一，家里要常備一些兒童的常用藥，把藥放在不同的地方，跟成人藥分開。這樣孩子出現一些常見的癥狀，比如嗓子疼、感冒、發燒，還有兒童容易出現急性喉炎，夜里出現犬吠樣的咳嗽，備一點激素，記好存放地方，必要時迅速給他吃上。

第二，在給孩子用藥之前，提醒一定要“三看”，一是看一看這個藥物具體的成分，二是看一看這個藥物的用法和用量，三是看一看藥物使用過程中是否有疊加或者復方成分，幾種藥有沒有配伍禁忌。

最后，對于兒童用藥，現在互聯網咨詢也非常方便，社區也能夠保障兒童健康。如果孩子家長真的心里沒數，可以掛互聯網的號，或者到社區咨詢，能夠有效確保孩子用藥安全。謝謝！

國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司司長
謝楊

請繼續提問。

總臺央視記者

我想問一個關于孩子看病就醫的問題。小孩如果生病，最著急的是家長，恨不得立刻帶到醫院看上病，看好病，但是在現實生活當中，如果孩子生病，如果我們去大醫院，人多，就醫環境也不一定好，掛號也難，這是事實。如果去社區醫院的話，又擔心服務能力、醫療水平行不行？請問國家衛生健康委有沒有一些具體措施，保障孩子看病的時候，及時看得上，更省心、更安心？謝謝。

國家衛生健康委婦幼司司長
傅衛

謝謝這位記者，您提的這個方面，確實也是現在很多家長的真實感受和內心的糾結。針對這些問題，我們委這幾年來推出了多項務實舉措，努力打造平時就近方便、急時高效順暢的兒童醫療服務模式。

首先是做強基層服務。就像您剛才講的，到基層看病怕不放心。我們通過實施醫療衛生強基工程、“兒科與精神衛生服務年”行動等各種措施，推動優質醫療服務擴容下沉。剛才我也提到，我們全國現在4萬多家鄉鎮衛生院和社區衛生服務中心能提供兒科服務，這覆蓋了90%的基層機構。與此同時，還有98%的行政村衛生室，也納入了基本醫保定點機構。今年還會再新增1000家基層機構提供兒科服務。這樣讓家長們在社區、鄉鎮就能解決孩子發熱、咳嗽、腹瀉這樣一些常見問題。與此同時，我們也加快構建基層首診、雙向轉診、上下聯動這樣一個分級診療的格局，推動兒科醫生常態化下沉幫扶，提升基層規范化診療水平，這也是解決家長擔心的醫療水平問題。所以，在這兒我想說，兒童一些常見的感冒發熱問題，家長可以就近就便到社區就診，這樣不僅省時省力，而且從醫保來說，報銷比例也比較高，也便于以后家庭醫生的團隊為孩子提供持續的健康管理服務。

第二，強化各項便民舉措。剛才也談到了，我們全國二、三級公立綜合醫院、婦幼保健院都能提供兒科服務，在兒童季節性疾病高發期間，很多醫療機構都開設夜間門診、周末門診，有的在這期間加強院內醫務人員和病床的統一調控，最大限度滿足孩子們的就醫需求。各級醫療機構還優化診療流程，推動分時段預約診療、“先檢查后診療”等模式，減少家庭和孩子就醫的奔波和等候時間。除此以外，婦幼保健機構作為防治結合的特色醫療機構，還提供兒童喂養營養指導、生長發育監測、兒童保健和兒童康復等這樣一些專業的服務，可能有時候大家關注不是太多，他們也通過這樣一些服務為孩子們提供全方位、全周期的健康守護。所以也希望媒體朋友多宣傳，家長們都利用。

第三，建設兒童友好醫院。打造空間友好，比如對就醫的環境進行適兒化改造，在候診區設置一些游戲角落、閱讀空間，在墻面大家都可以看到，繪制一些卡通圖案，配備像母嬰室、家庭衛生間這樣的設施，營造溫馨就醫環境。促進流程友好，推動醫療機構開展咨詢、繳費、查詢等“一站式”的服務，提高兒童就醫的便捷性。也推動服務的友好，加強單雙人間的病房改造，開設一些家庭病房，方便家長陪伴。還有一些醫療機構在兒科方面還通過角色扮演、心靈撫慰等方式，讓孩子能夠更好地配合診療過程，緩解孩子們就醫緊張情緒。目前，我們已經有3000多家醫療機構建成了兒童友好醫院，我們的目標是力爭到2030年實現全國90%以上的婦幼保健院、兒童醫院和綜合醫院的兒科都能夠建成兒童友好醫院，讓家長帶孩子們看病更舒心、更安心。謝謝！

人民日報民生周刊記者

目前已經進入夏季，孩子容易出現不愛吃飯、高溫時戶外活動容易中暑等問題。請問中醫有哪些方法可以幫助家長進行調養和預防？謝謝。

首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師
李敏

好的，謝謝您的提問。夏季氣候炎熱，很多孩子會出現食欲差和食量減少，甚至出現煩躁、疲乏以及中暑的情況。因此，我們家長應該注意以下幾點。

首先是預防中暑。我們外出活動的時候，夏季因為溫度比較高，我們盡量選擇在早晨或者傍晚太陽落山的時候，這時候出去活動，能夠避免中暑。另外，我們活動多了，容易出汗，一定要多飲水，防止因出汗太多引起脫水；氣溫特別高的時候，盡量避免長時間在外面活動。如果外出的時候一旦出現了頭昏腦漲、惡心想吐等狀況，一定要趕快移步到陰涼的地方，同時用點清涼油涂抹在孩子的太陽穴，當然我們要遠離他的眼睛?；蛘甙亚鍥鲇头旁谒窍伦屗勔宦?，家長還可以給我們孩子按揉合谷穴和內關，合谷穴在哪兒呢？合谷穴在拇指（第一掌骨）和食指（第二掌骨）之間，在第二掌骨正中的這個位置，基本上就在我們的虎口向下一厘米左右。內關是在前面手臂的位置，從腕橫紋正中向肘部兩寸的位置，怎么掌握這個兩寸呢？用孩子的三指，以腕橫紋中點向肘部、第三指的這個地方的邊緣，就是內關這個地方，按壓內關和按揉合谷穴，再加上用點清涼油，可以起到開竅醒神、和胃止嘔的作用。另外，夏天特別熱，我們可以適當開一些空調，但是這時候空調溫度一定不能太涼，尤其是孩子活動以后，大量的出汗，從外面回到室內的時候，這時候室溫一定不要過低，否則容易感冒。

第二，注意調理飲食。夏天的飲食不要過于油膩，我們可以多吃一點西瓜，有的家長會說西瓜會不會太寒涼，傷孩子的脾胃。實際上，夏天溫度比較高，而且出汗比較多，這時候我們應該補充一些水分。西瓜是夏天最當令的水果了，它具有清暑、生津止咳的作用。所以，夏天適當的多吃點西瓜是對身體有益的，當然我們吃西瓜一定要吃常溫的，不要吃冰鎮的。另外，家長可以給孩子做一些酸梅湯，加一點烏梅、桂花、陳皮、山楂，加適量的冰糖熬制，熬制以后放涼了，在常溫下服用，這個效果也是非常好的，能夠清暑、生津，還能夠止咳。到了8月份的時候，暑濕比較重了，濕度比較大，孩子不僅食欲不好，有時候我們會看到孩子舌苔特別厚膩，像這樣的孩子，我們家長也可以用一些簡單辦法，我們可以用少量的陳皮、菊花、蓮子、山楂、生薏米熬水喝，它的作用是能夠清暑、去濕和胃，還能夠增加食欲。

第三點，家長和孩子都關心的問題，就是夏天能不能吃冷飲。夏天特別熱，家長也愛吃，孩子更愛吃了。我們說孩子的脾胃較成人更虛弱一些，所以如果吃了冷飲過多，容易傷及他的脾胃，出現厭食、腹痛和腹瀉。但是夏天很熱，孩子很難抵御冷飲的誘惑，冷飲除了口感比較好以外，另外還有他心理上的需求。所以，對一般的孩子來講，夏季是可以適當吃冷飲的，一般一周可以吃1到2次，這個是完全可以的。還有一些特別特殊的孩子，平時脾胃就不好，吃飯不好，也容易肚子疼，甚至有一些孩子有哮喘，當他吃了冷飲以后，更容易出現腹痛或者誘發哮喘的發作。這樣的孩子怎么辦呢？我們說，在夏季偶爾給他吃一次冷飲，比如三個星期給他吃上1次，吃完以后，我們可以做點生姜茶，可以用生姜10克、陳皮3克，再加點紅糖水，給它熬成生姜茶，讓孩子趁熱喝，就可以避免出現吃冷飲后的副作用。謝謝您的提問。

央廣網記者

我的問題是關于兒童口腔健康的?，F在很多家長都關注孩子牙齒正畸的問題，請問在這方面專家有沒有一些建議？另外有數據顯示，兒童齲齒發病率較高。請問在日常生活中應該如何預防？

首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師
倪鑫

謝謝您的問題，這個問題是現在很多家長特別關注的。應當說，兒童的牙齒矯正，主要是為了在發育期不要影響頜骨的發育，但是有的時候，我們家長會在網絡上去看一些信息，認為越早弄越好，實際上不是這個概念。

我想，第一要明確這一點，家長不要過于焦慮。

第二點，對于兒童牙齒的矯正，如果說只是單純上切牙、下切牙略有一些不齊的話，也不用著急，因為我們知道實際上兒童在6到12歲期間，是牙齒在更替期間，可以等到恒牙全部換完以后再看。如果真的是頜骨發育方面的一些畸形，這種矯正也不一定在兒童期進行，因為兒童還在生長發育，矯正早了，將來發育以后也未必很完美，有些畸形也要到了成人期去做。

第三點，怎么看待矯正的問題。在兒童牙齒矯正過程中，我們要有效分析是哪些原因引起的。舉例，我們大家了解的，像孩子晚上睡覺張嘴呼吸打呼嚕，是腺樣體肥大引起的，這是我們最常見的一種疾病，時間久了，上頜骨就會出現變形，出現腺樣體面容，這種情況從臨床來看，要先解決呼吸道的問題，之后再做牙齒矯正。另外，還有一些習慣，比如有些孩子容易咬嘴唇，還有早期的一些下頜骨發育異常，如地包天等，像這些情況，該矯正的時候，我們建議早期矯正。主要是要查一查，針對病因進行有效的牙齒矯正。這一點是很重要的。

第二個問題，關于口腔衛生，也是大家特別關注的。主要從三個方面降低孩子齲齒發生。

第一點，孩子一天三餐飲食完以后，一定要幫助孩子養成很好的習慣，把口腔當中尤其是牙齒縫之間的食物殘渣清理干凈，包括使用刷牙、牙線等。尤其是夜里，口腔溫度高，時間長了容易出現齲齒。

第二點，要養成良好的飲食習慣，比如孩子盡量少吃一些甜的。有的孩子小的時候養成習慣了，睡前喝奶，喝著喝著含著奶嘴就睡著了，這個一定要改變。家長要保證孩子蛋白質攝入，但是一定要在睡前一小時喝完，孩子再活動活動，才能有效保證他牙齒的衛生。

第三點，我們更要養成定期就醫的意識。不管從學校還是從幼兒園和醫療機構都有一些篩查，包括學校、幼兒園的普查等，家長也可以帶著孩子每三個月到半年，到醫院看看有沒有齲齒，一旦有，早期發現，早期治療。學校、幼兒園都在開展窩溝封閉等預防措施。通過這樣的共同努力，家庭、學校、醫療機構，還有家長和孩子的自我防護意識，一定能夠改善兒童齲齒的發生。謝謝您的提問。

中國青年報記者

兒童藥品短缺是很多患兒家長所憂心的問題，請問國家衛生健康委用什么方法來防范這個問題？謝謝。

國家衛生健康委藥政司司長
龔向光

這個問題確實是很多患兒家長關心的，也是國家衛生健康委會同相關部門近年來致力于解決的問題。我們主要從四個方面著手，不斷提升兒童短缺藥品協同監測和應對處置質效。

第一是發揮國家、省、市、縣“四級應對”作用，有效防范兒童用藥的短缺風險。近三年來，地方三級對短缺藥品應對率均保持在96%以上，需要國家層面來應對的品種數大幅度下降，從2021年的64個下降到去年的2個，這個數據也充分反映了藥品的短缺情況大幅度改善。下一步，我們將不斷完善中央和地方兩級儲備中的兒童用藥，加強抗病毒、解熱鎮痛等兒童常用藥品在季節性傳染病流行高發期間的供應保障，緩解季節性兒科急診中的常見藥品緊缺現象。

第二是加強對兒童藥品短缺情況的監測，從源頭筑牢兒童藥品供應保障底線。國家短缺藥品清單充分考慮保障兒童用藥需求在國家短缺藥品清單6種中，有3種有兒童用法用量；臨床必需短缺藥品重點監測清單57種中，有30種有兒童用法用量，我們將持續加強兒童用藥生產供應的監測，及時掌握兒童用藥短缺動態，做好供應保障工作。

第三是暢通10余種臨床急需兒童用藥臨時進口渠道，有效提高兒童用藥的可及性。對于國外已經上市、國內沒有供應的少量特定臨床急需用藥需求，從2022年以來，我們委會同國家藥監局已經對51種藥品開展臨時進口的論證工作，滿足特定疾病的用藥需求。其中，推動包括去纖苷、伏索利肽等10余種涉及兒童軟骨發育不全、肝小靜脈閉塞病等兒童罕見病、抗腫瘤藥物進入臨床使用。

第四是充分發揮醫療機構兒科制劑在滿足臨床用藥需求、彌補藥品短缺方面的作用。我們支持醫療機構兒科制劑在醫聯體等醫療機構間依法調劑使用，使更多患兒能夠獲得臨床驗證有效的制劑治療。對臨床確有需要的兒童用藥品種，市場上沒有供應或者沒有供兒童使用的劑型、規格的，我們將制定兒童常用醫療機構制劑清單，支持醫療機構配制、使用。謝謝！

國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司司長
謝楊

請繼續提問。

人民日報健康客戶端記者

中考高考在即，很多家長都會擔心考試期間孩子突發健康狀況會影響發揮。請問，從健康保障的角度，家長在孩子飲食、作息、心理調節等方面要做好哪些準備？謝謝。

國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司司長
謝楊

請李敏女士回答。

首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師
李敏

謝謝您的提問，中考和高考都是人生大事，這時候孩子不僅心理壓力大，他的體力、腦力消耗得也比較多，所以作為家長來講，要注意以下幾個方面。

首先要保障飲食營養衛生。做到膳食結構合理，粗細搭配得當，而且蔬菜水果都要有。每餐都要有肉蛋等富含蛋白質的食物，這時候要清淡而富有營養的飲食，清淡指的是不要太油膩，要少油少鹽少糖，像油炸還有燒烤的烹飪方法就盡量少用。同時，盡量不要去嘗試新食物，也就是以前沒有吃過，這時候也盡量不要去嘗試。另外，還要減少冷飲的攝入，防止不耐受新食物或者受涼以后引起腹瀉。另外，夏季氣候比較炎熱，容易滋生細菌，這時候我們一定要注意手衛生，飯前便后要洗手，也盡量不吃過夜的餐食，如果吃水果的話，一定要盡量削皮，注意衛生。在這里，我出個小方子，我們可以用玫瑰花2朵、菊花2朵、桂花1小撮，陳皮1片（像1元硬幣那么大的一片），再加烏梅1個和冰糖適量，煎湯代茶飲，它具有疏肝解郁、開胃進食和生津止渴的作用，對于考生是比較合適的。

其次，我們要規律睡眠，要保障充足的睡眠，晚上盡量在11點之前上床睡覺。如果有條件，中午可小睡20到30分鐘，保證我們的精力充沛。晚上睡覺的時候，要保障房間避光，要比較安靜。天太熱，可以適當用空調，但是切記空調的溫度不能過低。

最后要調節好心情。學習之余要適當運動，夏天比較熱，當然我們的活動量也不可能太大，這時候可以根據自身情況來做八段錦等運動，活動筋骨的同時還可以放松心情，對于久坐的學子們來講是個不錯的選擇。有些孩子感覺緊張或者焦慮，對這樣的孩子可以嘗試讓他微閉雙眼，深吸氣，緩慢呼氣，多做幾次，可以逐漸讓他的心境穩定下來。謝謝您的提問。

國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司司長
謝楊

今天的現場提問到此結束。今天的發布會我們聚焦“促進兒童青少年身心健康”，回答了大家關心關注的問題。接下來，我們還將圍繞其他主題召開新聞發布會，歡迎大家持續關注。

謝謝各位嘉賓，謝謝各位媒體朋友！今天的發布會到此結束。

來源：國家衛生健康委網站

編輯：楊真宇

校對：于洋

審核：秦明睿 徐秉楠