北京
節目信息
本期題目
如何跳出“災難化思維”，把焦慮化為托底的力量？
節目內容
自孩子遭遇情感障礙，整個家庭仿佛被迫脫軌，陷入了一種無處不在的緊張當中。只要孩子的情緒稍有風吹草動，我們內心的警鈴就會立刻大作，腦補“災難化”的結果。其實，壓垮我們的往往不僅是眼前的困難，還有背后那雙無形的眼睛——社會對“正常軌道”的要求和無處不在的評判。我們一邊拼命想讓孩子回到“正軌”，一邊又在一次次的受挫中陷入深深的無力和自我消耗。每一天都過得如履薄冰，仿佛在等待另一只靴子落地。
本期圓桌派，我們將圍繞我們家庭中這種高壓與持續內耗的狀態，特別邀請了深受大家歡迎的資深咨詢師李琳老師和臺灣輔仁大學心理學碩士張文瑜老師。一起探討這場情緒風暴背后的底層邏輯，幫助大家在與焦慮共存中重新找回力量，穩穩地托住自己和孩子。
1、觸發我們恐懼的，究竟是孩子的現狀，還是那雙“社會的眼睛”？
2、當我們試圖拼命想控制焦慮、力求“情緒穩定”時，為什么反而更容易恐懼？
3、作為家長，是不是有可能把焦慮，轉化為引領生命綻放、穩穩托底的真實力量？
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欄目介紹
家長充滿愛的陪伴，是孩子康復過程中最好的支助力。但需要陪伴的何止是孩子，孩子出現問題，作為家長也必然承擔巨大壓力，也會感到迷茫，也會無助，我們也需要支持陪伴，渡過圓桌派欄目正是為了這樣的目的而存在，視頻號“渡過心理”，在每周日的晚上20:00-21:30開設《渡過圓桌派》的直播節目，陪伴您渡過每周末休息的最后一晚，為您接下來的一周，加油、充電。
陪伴孩子是人生最珍貴的時光，這是我們和孩子一起成長，探索世界，探索自我，傳承愛和希望，分享情感不可復制的人生重要經歷。當然這里也會有這樣那樣的問題，圓桌派兩位主理老師會盡力協助您，面對和解決這些問題，讓我們家庭陪伴，真的成為孩子成長的避風港，和前進的加油站。
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