![]()
我是恩哥,一名婦產科醫生
![]()
都說“夫妻生活和諧對身體好”,那性生活的頻率會不會影響到絕經的年齡呢?是不是夫妻生活過得好,就能晚點老?
![]()
其實,和諧的性生活固然讓人心情愉悅,但它對絕經時間的影響,可能和大家想的不太一樣。今天恩哥就來說一說。
“快問快答”文字詳細版
視頻沒看過癮的看這里
上海科普教育發展基金會資助項目(A202515)
復旦大學科普創新項目(FDKPA202504)
1
絕經的本質是卵巢功能衰竭
首先我們要明確,絕經的本質是卵巢功能的衰竭。
由于卵巢內的卵泡儲備耗竭,無法再正常排卵及分泌雌孕激素,月經自然會停止。
這是人體自然的生理過程,并非某種單一行為可以輕易逆轉的。
2
性生活頻率對絕經有影響嗎?
一般來說,規律的性生活主要促進催產素和多巴胺的分泌,這些物質能緩解壓力、改善情緒,讓人感到愉悅。
不過,長期高壓或缺乏滿意的性生活,可能會影響夫妻感情與心態,進而擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸的功能,間接波及卵巢。
從這個角度看,規律愉悅的性生活對卵巢功能或許有一點點輔助作用,但絕不會直接改變絕經時間。
![]()
3
決定絕經時間的三大關鍵因素
真正影響卵巢功能衰退速度的,主要有以下幾點:
首先是遺傳因素
![]()
如果您母親或直系姐妹絕經年齡偏早,那么您本人卵巢功能大概率也會衰退得更快。
其次是醫源性因素
![]()
如果曾經做過卵巢相關手術,或因腫瘤進行過放化療,這些都會直接損傷卵巢組織,加速功能衰退,甚至引發醫源性早發性卵巢功能不全。
最后是生活習慣
![]()
長期吸煙、過度節食減肥、持續高壓或作息不規律,都會破壞卵巢的內分泌環境,讓卵巢儲備消耗得比別人更快。
![]()
最后恩哥還是要提醒,絕經年齡并不是越晚越好。
我國女性自然絕經年齡通常在45至55歲之間,只要落在這個區間都是正常的,無需為此過度焦慮。
更多婦產科知識,歡迎關注恩哥聊健康,謝謝大家。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.